시트러스 오일
글쓴이: 아이리스 | 날짜: 2013-11-07
조회: 6499
http://cook.pruna.com/view.php?category=UkcfI0g%3D&num=FRhJcBo%3D&page=416
시트러스 오일 블러드 오렌지 3개, 엑스트라 버진 올리브유 3큰술 1 블러드 오렌지는 껍질을 벗기고 즙을 짠다. 2 오렌지즙과 엑스트라 버진 올리브유를 유리병에 넣고 냉장 보관한다. 5개월간 보관이 가능하다Tip 블러드 오렌지는 과육이 붉고 단맛과 향이 강한 것이 특징. 블러드 오렌지가 없으면 당도가 높은 일반 오렌지로 대체해도 된다.시트러스 식초 귤 3개, 오렌지 2개, 레몬 1개, 설탕 100g, 현미식초 1컵, 베이킹파우더 적당량 1 과일은 베이킹파우더로 문질러 깨끗이 씻고 물기를 제거한다. 2 과일을 큼직하게 썰어 밀폐용기에 담고 설탕을 녹인 현미식초를 붓는다. 3 실온에서 일주일간 숙성시킨다. 5개월간 보관이 가능하다.Tip 시트러스 식초는 향이 좋고 신맛, 단맛이 고루 있어 드레싱에 식초 대용으로 활용하기 좋다.시트러스 샐러드 로메인레터스 2포기, 루콜라 10장, 귤 · 오렌지 1개씩, 페타 치즈 100, 시트러스 소스(시트러스 오일 · 다진 양파 1큰술씩, 시트러스 식초 3큰술, 다진 마늘 1/2작은술, 소금 · 후춧가루 조금씩) 1 로메인레터스와 루콜라는 흐르는 물에 씻어 물기를 제거한다. 2 페타 치즈는 잘게 뜯는다. 3 귤과 오렌지는 껍질을 벗기고 과육을 한입 크기로 자른다. 4 시트러스 소스 재료를 고루 섞어 소스를 만든다. 5 접시에 로메인레터스, 루콜라, 페타 치즈, 귤, 오렌지를 담고 먹기 전에 시트러스 소스를 뿌린다.
간편한 야식 치즈 떡볶이밥^^ 조회: 298795 준비 재료:떡볶이 떡, 어묵, 밥, 치즈, 고추장, 설탕만드는 방법:1. 떡을 씻는다. 2. 냄비에 물을 알맞은 정도를 넣고 고추장을 풀어 넣는다.3. 물이 끓으면 떡과 어묵... [ 네스다 | 2007-08-02 ] 치킨샐러드크레이프 조회: 5059 준비할 재료닭가슴살 2쪽, 미니 아스파라거스 15대, 양파 ½개, 꽃상추 4장, 소금·후춧가루 약간씩, 식용유 적당량, 반죽(밀가루 35g, 설탕 1큰술, 달걀 1개, 우... [ 사탕소녀 | 2007-08-02 ] 오무라이스 조회: 5351 주재료: 밥, 토마토 케첩, 쇠고기, 양파, 당근, 감자, 브로콜리, 옥수수, 완두콩 등의 갖은 야채 소금 후추, 달걀만드는 법:1. 고기종류나 야채들은 전... [ 백설공주 | 2007-07-30 ] 남편을 위한 매콤달콤한 삼치조림 조회: 5213 준비물:삼치 1마리, 감자 2-3개, 양파 1개, 대파 1뿌리, 매운고추 2개, 간장, 설탕, 식용유, 매실효소, 참기름 등 만드는 법:1.삼치를 깨끗이 씻어 토막 내어 중간... [ 화이트 | 2007-07-26 ] 양배추 돼지고기꿀찜 조회: 5582 준비할 재료돼지고기 300g, 양배추잎 6장, 당근 ⅓개, 찜소스(간장 6큰술, 물 2큰술, 꿀 4큰술, 맛술 2큰술, 굴소스 1작은술, 녹말물 4큰술) 만드는 방법... [ 블루베리 | 2007-07-23 ] 마늘브로콜리튀김 조회: 5395 마늘브로콜리튀김 ■ 준비할 재료 마늘 5통, 브로콜리 100g, 소금 약간, 우리밀 밀가루 ⅓컵, 달걀 푼 물 1개 분량, 빵가루 ⅔컵, 튀김기름 적당량 ... [ 단풍잎 | 2007-07-23 ]