테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 705495  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 698126  
두부로 만든 웰빙 음...조회 617420  
저녁 반찬은 요거 하...조회 616141  
동치미 담그기조회 511568  
아이를 위한 엄마표 ...조회 490215  
안동찜닭만드는법.조회 484655  
갈비집에 나오는 무물...조회 481720  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 400757  
버섯전~ 추석요리,만...조회 396739  

이전글 다음글 목록 

매콤한 사천짜장밥

글쓴이: 빙쿠순  |  날짜: 2009-02-22 조회: 9111
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=EB9NeQ%3D%3D&page=13   복사
 


매콤한 사천짜장밥

 

[재 료(4인분)]

짜장가루100g, 돼지고기안심250g, 감자(중)2개, 양파1개, 당근1/2개, 애호박1/2개, 양배추100g, 청양고추2개, 다진마늘1큰술,고추기름3큰술, 고추가루2큰술, 굴소스1큰술, 꿀1큰술, 물3컵

 

[만드는 방법]

1. 모든야채와 고기는 작게 깍둑썰기해서 준비하고, 청양고추는 송송 썰어 준비 하세요. 시판용 짜장가루는 물에 잘개어 놓습니다.

춘장을 사용하여도 되며, 짜장가루는 춘장보다 맛은 조금 덜한듯 하지만 춘장처럼 기름에 볶고, 녹말개어 넣는 과정이 없어서 매우 간편하고 느끼함도 덜하죠.

2. 달군팬에 고추기름을 두르고 다진마늘과 청양고추 송송 썬것을 넣어 잘 볶아 매운맛을 내줍니다.

3. 돼지고기 안심을 넣어 볶다가, 고기가 익기 시작하면, 감자, 양파, 당근을 넣고 볶아줍니다. 양파가 투명해 지면 양배추와 호박을 넣고 볶다가, 물3컵을 붓고 재료가 완전히 익을때 까지 끓입니다. 

4. 재료들이 익으면 일단 불을 끄고 짜장개어놓은것을 넣고 잘저어서 끓여 주세요. 짜장이 거의 풀어졌을때 고추가루를 넣고 잘저어주다가, 굴소스와 꿀(또는 설탕)을 넣어서 잘 섞어 간을 맞춰 주면 완성됩니다.

 

Setting Point

집에선 짜장면보단 짜장밥이 더욱 맛도 좋고 인기도 좋더군요. 사천식으로 만들어 매콤하게 먹으면 느끼한 짜장이 개운하고 칼칼해 지지요. 보다더 맵게 드시길 원한다면 청양고추를 처음부터 볶지말고 나중에 넣어 매운맛이 살아나게 해주세요. 이젠 짜장에 고추가루 따로 풀어드실 필요 없어요. 입안이 얼얼하게 매운맛이 아니라서 아이들도 먹일수 있는 정도의 매운 짜장이랍니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
현미 크레이프현미 크레이프조회: 4
현미 크레이프현미로 전병을 만들어 팥소와 당근 소를 넣은 간식 ⓒ식품의약품안전처 재료현미가루 10g, 밀가루 20g, 우유 30g, 참기름적당량, [팥소] 소금적당량,...
[ koendi | 2014-05-04 ]
멸치 누룽지 과자멸치 누룽지 과자조회: 1
멸치 누룽지 과자멸치가 들어간 고칼슘 누룽지 과자 ⓒ식품의약품안전처 재료밥 70g, 잔멸치 20g, 통깨 5g, 설탕 5g 과정1. 잔멸치는 잡티를 제거하고 기름을...
[ 진달래 | 2014-05-04 ]
잡곡강정잡곡강정조회: 1
잡곡강정여러가지 곡물들을 튀겨놓은 튀밥을 이용해 굳혀 만든 강정 ⓒ식품의약품안전처 재료검은콩튀밥 10g, 쌀튀밥 10g, 메닐튀밥 10g, 물엿 6g, 설탕 6g, 물...
[ 어린늑대 | 2014-05-04 ]
야채칩야채칩조회: 1
야채칩오븐에서 구워내 섬유소, 타타민, 무기질을 듬뿍 지닌 야채칩 ⓒ식품의약품안전처 재료연근 20g, 고구마 20g, 감자 20g, 단호박 20g, 당근 20g, 소금...
[ 하얀건담 | 2014-05-04 ]
당근수삼정과당근수삼정과조회: 2
당근수삼정과당근수삼정과는 아이들이 좋아하기 힘든 수삼이나 당근을 달콤하게 만들어 빵이나 크레커 위에 얹어 즐길 수 있는 정과다. ⓒ식품의약품안전처 재료당근 50g, 수...
[ 파란구름 | 2014-05-04 ]
잣 호두 강정잣 호두 강정조회: 2
잣 호두 강정잣 호두 강정은 잣, 호두를 대추와 함께 뭉쳐서 만든 영양 간식이다. ⓒ식품의약품안전처 재료잣 3g, 호두 3g, 대추 3g, 통깨 5g, 물엿 3g, 설...
[ 로사 | 2014-05-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기