참치마키
글쓴이: 케이트 | 날짜: 2013-02-05
조회: 10578
http://cook.pruna.com/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1OdRM%3D&page=2
참치마키
■준비재료 참치 200g, 참치양념(칠리소스 2큰술, 다진 파 4작은술, 날치알ㆍ참기름ㆍ깨소금 약간씩), 상추 10장, 밥 1공기, 식초ㆍ설탕 2작은술씩, 소금 약간, 구운 김 5장■만들기 1 참치는 0.5×0.5㎝ 크기로 굵게 다진 후 참치양념을 넣고 버무린다. 2 상추는 씻어 물기를 턴다. 3 뜨거운 밥에 식초와 설탕, 소금을 넣고 잘 섞은 후 식힌다. 4 김은 반으로 잘라 가로로 펼치고 상추를 대각선으로 올린 다음 밥과 양념한 참치를 얹는다. 5 김을 돌려 말아 고깔 모양으로 만들고 위에 참치를 조금 더 올린다.
무더위, 발사믹 식초로 여름 나기 조회: 1 [월간 웨딩21 편집팀]노출의 계절, 여름이 성큼 다가왔다. 높은 기온에 따라 옷차람이 가벼워지면서 피부 노출의 기회가 많아지는 여름, 피부 보호는 꼭 필요하다.피부 보호를 ... [ koendi | 2014-05-25 ] 프랑스 넘버원 프리미엄 탄산수 '바두아' 출시 조회: 1 [이데일리 한대욱 기자] 다논워터스코리아가 25일 서울 중구 소공동 웨스틴조...[ 안나 | 2014-05-25 ] 김치 비빔 칼국수 조회: 3 김치 비빔 칼국수재료중력분 4컵, 배추김치 1포기, 달걀 1개, 오이 ⅓개, 김 ½장, 물 1¼컵,양념장고추장·식초 1컵씩, 설탕 ½컵1. 중력분에 물을 넣고 10... [ 바람 | 2014-05-23 ] 레몬 베이비 채소 버섯 비빔국수 조회: 1 1.레몬 베이비 채소 버섯 비빔국수재료소면 320g, 베이비 채소 100g, 팽이버섯 ½봉지, 참송이버섯 2개, 빨간 파프리카 1개양념장레몬즙 6큰술, 조선간장 4큰술, 설... [ 시계바늘 | 2014-05-23 ] 황태포 골뱅이 비빔 소면 조회: 1 1. 황태포 골뱅이 비빔 소면재료소면 320g, 양배추 100g, 골뱅이 1캔, 황태포 8줄, 오이·양파 1개씩양념장고추장·식초 8큰술씩, 설탕 4큰술, 깨소금 1큰술1.... [ 애니랜드 | 2014-05-23 ] 두부 김치말이 국수 조회: 2 두부 김치말이 국수재료소면 320g, 두부 1모, 배추김치 1포기, 식초 2컵, 설탕 컵, 통깨 4큰술, 무순 약간, 김칫국물·얼음 4컵씩양념장고추장·설탕 4큰술씩, 식초... [ 어린새싹 | 2014-05-23 ]