테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 베스트

Home > 요리 > 테마요리 > 요리 베스트
요리 베스트
돼지고기 김치찌게조회 749071  
달콤한 고구마크로켓조회 716000  
스트레스풀리는 화끈매운낙지조회 662113  
길거리 토스트 만들기조회 652646  
자취생이 좋아하는 저...조회 564723  
싱글인 여동생을 위해...조회 555230  
선물용 약식케익조회 464171  
웰빙 새싹두부샐러드조회 456581  
바삭바삭 맛있는 고구...조회 451115  
고마운 밑반찬 어묵볶음.조회 449781  

이전글 다음글 목록 

포도 잎 감싼 전어구이

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2013-06-24 조회: 5095
http://cook.pruna.com/view.php?category=Q0wNNA%3D%3D&num=EB1HdBQ%3D&page=10   복사
포도 잎 감싼 전어구이

재료

전어 2마리, 포도 잎 4장, 마늘 생강소스(간 생강 1큰술, 다진 마늘 4큰술, 레몬주스 1/4컵, 레몬즙 2큰술, 다진 양파 1컵, 올리브유 1/2컵, 소금·후춧가루 약간씩), 적양파 피클·방울토마토 약간씩






포도 잎 감싼 전어구이

 

만들기
1 전어는 깨끗이 씻어 준비한다.
2 볼에 분량의 마늘 생강소스 재료를 넣고 한데 섞는다.
3 얕은 팬에 전어를 올리고 ②의 소스 중 2큰술을 남긴 나머지 분량을 부어 10분간 재운다.
4 포도 잎 2장을 펼치고 그 위에 ③의 전어를 각각 올린 뒤 ②의 남은 소스 1큰술씩을 넣고 감싸 실로 묶는다.
5 ④를 바비큐 팬 위에 올려 5~6분간 돌려가며 구운 뒤 접시에 담고 적양파 피클, 방울토마토를 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,011
다크 초콜릿 두부 크림 케이크다크 초콜릿 두부 크림 케이크조회: 1
다크 초콜릿 두부 크림 케이크케이크 시트(중력분 150g, 코코아 파우더 35g, 베이킹파우더 1작은술, 소금 1/8작은술, 유기농 황설탕 140g, 카놀라오일 50g, 두유...
[ 맑음 | 2014-05-16 ]
당근 케이크 당근 케이크 조회: 1
당근 케이크 박력분 80g, 통밀가루 25g, 아몬드가루 20g, 베이킹파우더 1작은술, 시나몬가루 1/4작은술, 소금 1/8작은술, 유기농 황설탕 55g, 카놀라오일 35g...
[ 된장소녀 | 2014-05-16 ]
김치 크림스파게티 김치 크림스파게티 조회: 1
김치 크림스파게티 묵은 김치 크림스파게티 버섯과 미나리를 넣어 담백하게 즐기는 김치 크림 스파게티 난이도 상 열량 560kcal 가격대 1만원 이하 조리시간30분...
[ 포시 | 2014-05-14 ]
방아잎샐러드방아잎샐러드조회: 1
방아잎샐러드 코리아 민트, 방아잎 샐러드 특이한 향의 방아잎을 넣은 샐러드. 소화를 돕고 나른함을 없애준다 난이도 하 열량 130kcal 가격대 5000원 이하 ...
[ 쏘이 | 2014-05-14 ]
쑥버무리쑥버무리조회: 1
쑥버무리 봄향기가 가득한 쑥버무리 한국식 브런치로도 손색이 없는 쑥버무리 난이도 상 열량 100kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 멥쌀가루 2...
[ 비올레트 | 2014-05-14 ]
깻잎순비빔국수 깻잎순비빔국수 조회: 2
깻잎순비빔국수 고소한 깻잎순비빔국수 깻잎의 향과 간장으로 무친 면이 잘 어우러진 고소한 비빔국수 난이도 하 열량 350kcal 가격대 5000원 이하 조리시간2...
[ 청아 | 2014-05-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기