테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 351416  
선생님 도시락싸기조회 321707  
소풍가는 아이와 선생...조회 312936  
아이들의 봄소풍 도시...조회 303662  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 271704  
가을 단풍 나들이 도...조회 268424  
이삭 토스트 만들기조회 267980  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 267052  
아들 수학여행 도시락...조회 255472  
도시락반찬 레시피조회 219061  

이전글 다음글 목록 

밥길거리샌드위치 도시락

글쓴이: 하얀건담  |  날짜: 2011-08-11 조회: 5456
http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=GRFPcw%3D%3D&page=159   복사


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

슬라이스햄 1장, 계란 1개, 슬라이스치즈 1장, 당근, 청피망, 양파 1/2, 양배추

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

양파, 양배추, 청피망, 당근은 채썰어 준비해 줍니다.

 

그릇에 계란과 채썬 야채, 소금을 넣고 섞어 줍니다.

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

달군팬에 기름을 두르고 계란 + 야채를 넣고 앞, 뒤로 익혀 줍니다.

길거리토스트 하듯이 계란에 내용물을 넣어 주시고 팬에 계란을 부쳐 주시면 된답니다.

 

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

밥에 참기름, 소금, 통깨를 넣고 쓱쓱 비벼 줍니다.

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

김을 네모나게 식빵 크기만큼 잘라 줍니다.

(가로, 세로 약 12cm 정도입니다.)

김을 놓고 밥을 네모나게 만들어 올려 붙혀 줍니다. 

(밥은 칼등으로로 4면을 다듬어 주시면 된답니다. )

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

계란을 밥 크기로 잘라 밥 위에 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

계란 위에 슬라이스햄, 슬라이스치즈를 올려 줍니다.

 

 

 

 

 

 


 


밥길거리샌드위치 도시락

 

마지막으로 밥을 하나더 만들어 슬라이스치즈 위에 놓고 김을 붙혀 줍니다.

 

이렇게 하여 4등분으로 잘라 맛나게 드시면 OK.

(는 밥을 많이 두껍게 하였는데 밥 두께를 작게 하셔야 예쁘게 나온답니다.)

 

 

 

 

 

 

 



밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

 

 

 

 

 

 

 

 


밥길거리샌드위치 도시락

 

여러분이 눌러 주시는 한표 한표는 제가 하고 싶은 요리 계속할 수 있는 날들을 만들어 준답니다.

부디 큰정성으로 다음 뷰버튼 꾸욱~~ 눌러 주세요.

소소한 일상이 미소짓는 추억으로 남겨지는 하루 되셨으면 합니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
치즈케잌치즈케잌조회: 11545
시작해볼까용~~~ -오늘의 재료, 18cm 원형틀 1개분량 or 일반 밥솥 1개 분량- 슬라이스 치즈 4장, 노른자 4개, 박력분 50g, 버터 40g, 우유 240g 머...
[ 햇살 | 2010-04-29 ]
날아라 ~무당벌레 도시락날아라 ~무당벌레 도시락조회: 13777
날아라 무당벌레 도시락 병아리 도시락에 이어 날으는 무당벌레 도시락!! 아이들을 더욱 신나게 만들어 주겠죠?!!^^ 무당벌레주먹밥 만들기 재료 - 밥1공기,...
[ 포시 | 2010-04-28 ]
설레이는 봄소풍에 챙기고싶은 도시락모음설레이는 봄소풍에 챙기고싶은 도시락모음조회: 14081
tip 떠나기도 바쁜 소풍날 아침에 도시락을 싸기위해서는 전날 미리 재료손질을 해두시는것이 좋답니다. 미리 도시락용기와 들어갈 메뉴를 정해서 냉장고에 넣어두어도 되는 밑작업...
[ 물방울 | 2010-04-27 ]
주목받는 버섯오믈렛 도시락과 불고기 쌈밥도시락주목받는 버섯오믈렛 도시락과 불고기 쌈밥도시락조회: 14654
. 신랑 도시락을 가끔 싸주는 편인데.. 원래 이 도시락도 여럿이 모여서 먹어야 맛있잖아여 ㅎㅎ 하지만 신랑하는 일 사정상..거의 혼자먹다보니까..좀 질려할때...
[ 말괄랑이 | 2010-04-26 ]
소세지 꽃밥소세지 꽃밥조회: 12896
* 소세지꽃김밥 1. 소세지는 네군데...칼집내...팬에 굽거나~ 데친다. 2. 시금치 살짝 데쳐..찬물에 씻어 짠후...소금,다진마늘,깨,참기름 넣어 조물조물 나물 만...
[ 쏘이 | 2010-04-26 ]
머리가 좋아지는 견과류, 호두소스와 시금치에멘탈치킨롤머리가 좋아지는 견과류, 호두소스와 시금치에멘...조회: 15329
학교다닐때 친구에게 들은 얘긴데 그 친구의 엄마가 어렸을때부터 매일매일 하루에 한개씩 호두를 주셨다고 한다.호두는 꼭 사람의 뇌처럼 생겼는데 이것을 먹으면 머리가 좋아진다면서...
[ 아인 | 2010-04-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기