|
|
닭가슴살햄 채소 월남쌈 |
| 글쓴이: 크리스 | 날짜: 2013-11-03 |
조회: 8841 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRhLeBE%3D&page=119
|
닭가슴살햄 채소 월남쌈
(일미 다섯줄 야채 김밥세트 + 올가 닭가슴살햄)
재료
올가 닭가슴살햄 150g, 일미 다섯줄 야채 김밥세트 1팩, 라이스 페이퍼 20장, 상추잎 10~15장, 파스타(푸실리) 60g, 올리브 오일 1작은술, 소금 1/2작은술
만들기
1
닭가슴살햄, 야채 김밥세트의 재료들은 4~5cm 정도 길이로 자른다. 상추잎은 적당한 크기로 찢는다.
2
냄비에 물을 넉넉히 끓여 올리브 오일과 소금, 푸실리를 넣어 8분간 삶은 뒤, 건져내 물기를 뺀다.
3
넓은 볼에 따뜻한 물을 넉넉히 담아 라이스 페이퍼를 담가 부드러워지면 건진다
4
의 라이스 페이퍼 위에 1, 2에서 준비한 재료들을 올려 돌돌 만다. 용기에 통째로 담거나 몇 개는 반으로 잘라 담아낸다. 찐 감자?단호박?고구마 등을 곁들여도 좋다.
일미 다섯줄 야채 김밥세트
김밥 쌀 때 이 세트 하나면 수고스러움이 줄어든다. 싱싱한 국내산 오이, 무, 당근 등을 냉장 숙성해 새콤하고 맛있게 만들었다.245g 5980원
올가 닭가슴살 햄
무항생제 닭고기를 저온 숙성시킨 후 참나무로 훈연하여 만든 닭가슴살햄은 잡내 없이 맛이 부드러워 어디든 곁들이기 좋다.250g 8400원
Editor test
월남쌈 만들 때 채소 재료 준비하는 것이 은근히 시간이 오래 걸리는데, 그 점을 일미 야채 김밥세트로 대체하니 시간이 훨씬 줄어들고 소스를 찍어 먹지 않아도 간이 적당했다.
닭가슴살햄은 훈연 향이 강하지 않은 데다 팍팍한 맛은 줄이고 쫄깃함과 담백한 맛을 살려 어느 요리에나 어울릴 것 같다. 야채 김밥세트의 경우 오이와 당근 같은 채소 본래의 아삭하고 깔끔한 맛을 더 살리면 좋겠다.
기획_최선아 사진_강민구(studio lamp)
여성중앙 2013 10월호
< 저작권자ⓒ제이 콘텐트리 여성중앙. 무단전재-재배포금지 >
|
| |  | 참치깻잎주먹밥 | 조회: 18257 | | | 참치통조림도 한 번 따면 그것조차 처치곤란이다;; 버리자니 아깝고ㅠ 그냥 먹기는 싫고;; 밥이랑 후다닥 볶아서 주먹밥으로 만들어 먹었다 그러고 보니 어제 저녁 메뉴가 무... | | | [ 레이첼 | 2011-05-18 ] | | | |  | 새우라이스버거 | 조회: 18885 | | | 새우라이스버거 밥으로 만들어 더 건강한 햄버거! 새우살이 톡톡 터져 정말 맛있습니다. 480kcal | 50분 | 초보환영 ... | | | [ 햇살 | 2011-05-17 ] | | | |  | 유부치즈밥 | 조회: 18637 | | | 유부치즈밥 유부 안에 볶은밥에 슬라이스치즈, 새우 등을 넣어서 예쁜 주먹밥을 만들어 보세요! 270kcal | 30분 | 보통 ... | | | [ 츠유 | 2011-05-17 ] | | | |  | 반찬 겸 도시락반찬으로 좋은 도시락세트 | 조회: 19485 | | | 감자가 서로 붙지 않고 아삭아삭하게 감자볶는 방법 감자 1개, 청, 홍피망 1/2개 청, 홍피망도 채썰어 줍니다. ... | | | [ 윈디 | 2011-05-16 ] | | | |  | 가족나들이 도시락(사각김밥, 단호박 고구마샌드... | 조회: 20667 | | | 주말 나들이 다녀왔어요~~ 사각김밥 유부초밥 단호박,고구마 샐러드 샌드위치 사각김밥 재료: 공기밥1그릇, 동치미무 반개, 적양배추 1장... | | | [ 큐트천사 | 2011-05-16 ] | | | |  | 박물관뜨락,계절의여왕 강림하다! 숙녀의 화려한... | 조회: 19681 | | | 한국전통미술 닮은 잡곡밥 도시락 세트 참 아름답다는 말로 표현하기엔 아쉬운 여왕다운 계절입니다. 5월 중순 토요일 아침에 떠나는 여행, 그 아름다운 꿈의 궁... | | | [ 다크엔젤 | 2011-05-14 ] | | | |
|
|