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나들이 요리
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과일 요구르트 샐러드 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FRFMeRE%3D&page=11
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- 재료 - 과정 1. 멜론, 사과, 바나나의 과육을 1인치 정도의 정육각형으로 썬다. 2. 오렌지는 칼로 껍질을 도려내고 속살만 잘라낸다. 3. 플레인 요구르트와 레몬주스, 오렌지주스를 섞어 드레싱을 만든다. 4. 볼에 준비한 과일과 드레싱을 넣고 버무린다. |
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 간단 두부콩국수 | 조회: 6632 |
| 간단 두부콩국수재료소면 150g, 두부 1/2개, 우유 1컵, 모둠 견과류(해바라기씨, 아마씨, 호두, 땅콩, 잣 등) 5큰술, 소금 약간만들기1 끓는 물에 소면을 펼쳐 넣고... | ||
| [ 스위트 | 2014-05-02 ] | ||
 | 두부카나페 | 조회: 6110 |
| 두부카나페 재료두부 1개, 깻잎 5장, 참나물 20g, 깨소금·소금 약간씩, 참기름 적당량, 돼지고기 김치볶음(돼지고기 불고깃감 50g, 배추김치 100g, 깨소금 1작... | ||
| [ 스위티 | 2014-05-02 ] | ||
 | 날치알 새싹비빔밥 | 조회: 6533 |
| 날치알 새싹비빔밥 재료치커리 10장, 상추·깻잎 2장씩, 새싹채소 20g, 날치알 2큰술, 레몬즙 2작은술, 청주 1작은술, 밥 1공기, 물 적당량, 양념장(고추장 3큰... | ||
| [ 큐트천사 | 2014-05-02 ] | ||
 | 초간단 밥정식 | 조회: 5997 |
| 초간단 밥정식 재료스팸(시판용) 1/4개, 양배추 1/5개, 어리굴젓 60g, 밥 1공기, 명란무침(명란 2개, 무 100g, 쪽파 2뿌리, 천일염 2큰술, 통깨 약간, ... | ||
| [ 비올레트 | 2014-05-02 ] | ||
 | 차돌박이구이와 채소무침 | 조회: 6268 |
| 차돌박이구이와 채소무침재료차돌박이 300g, 식용유 적당량, 양념장(간장 2큰술, 배즙 1과 1/2큰술, 다진 파·깨소금 1/2큰술씩, 설탕 2작은술, 다진 마늘·참기름 ... | ||
| [ 아카시아 | 2014-05-02 ] | ||
 | 크래미 오이롤 | 조회: 6200 |
| 크래미 오이롤재료크래미 300g, 오이 1개, 식초·설탕 2큰술씩, 소금 1작은술만들기1 크래미는 굵고 길게 찢는다. 2 오이는 깨끗이 씻은 다음 필러를 이용해 길고 납작하... | ||
| [ 검은건담 | 2014-05-02 ] | ||
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