테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 440064  
선생님 도시락싸기조회 414930  
소풍가는 아이와 선생...조회 402549  
아이들의 봄소풍 도시...조회 393895  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 353885  
가을 단풍 나들이 도...조회 351080  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 349960  
이삭 토스트 만들기조회 348785  
아들 수학여행 도시락...조회 337499  
도시락반찬 레시피조회 283631  

이전글 다음글 목록 

♡고구마깐풍기♡

글쓴이: 민들레  |  날짜: 2014-04-05 조회: 8690
http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR9KchQ%3D&page=237   복사


♡고구마깐풍기♡

♡고구마깐풍기♡
닭고기 대신 고구마와 유기농 야채로 깐풍기를 만들어보세요. 술안주로도 별미예요.
재료: 고구마 4개, 청피망·홍피망½개씩, 대파 ½ 대, 마늘 3톨, 녹말가루 5큰술, 고추기름 3큰술, 물½컵, 식용유 적당량, 소스(물 ¼ 컵, 간장·설탕·청주·식초 1큰술씩, 소금·후춧가루 약간씩)

how to cook
1 고구마는 사방 2cm 크기로 깍둑썰기 한다. 청피망, 홍피망, 대파, 마늘은 잘게 다진다.

2 녹말가루에 물을 부어 고루 섞은 다음 고구마를 넣어 옷을 입힌다.
3 깊은 팬에 식용유를 넉넉히 붓고 끓어오르면 고구마를 넣어 바삭하게 튀긴다.
4 볼에 소스 재료를 넣고 고루 섞는다.
5 팬에 고추기름 두르고 청피망, 홍피망, 대파, 마늘을 볶다가 튀긴 고구마와 소스를 넣어 볶는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476개
유부 콩나물 덮밥유부 콩나물 덮밥조회: 6278
*재료사각유부 2~3장, 콩나물 한줌, 새우살 10개정도, 붉은고추1개, 푸른고추1개, 새송이버섯1개, 양파1/3개, 쪽파*양념굴소스, 간장, 멸치가루, 참기름, 소금, 후추...
[ 아인 | 2008-05-07 ]
아이들 런치박스메뉴아이들 런치박스메뉴조회: 6273
1.호밀빵 샌드위치호밀식빵 2장, 달걀 1개, 양상추 100g, 상추 1장, 콩으로 만든 햄, 저지방 슬라이스 치즈 1장, 머스터드 소스1 물에 소금을 조금 넣은 후 달걀을 ...
[ 화이트 | 2008-05-02 ]
닭 가슴살 꽈리고추 강정닭 가슴살 꽈리고추 강정조회: 6281
닭 가슴살 꽈리고추 강정재료 닭 가슴살 3쪽, 꽈리고추 10개, 녹말가루 약간, 튀김용 기름·참기름 적당량씩닭 가슴살 밑간 청주 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩강정 조림장 ...
[ 슬픈세월 | 2008-04-29 ]
아이들 도시락으로 좋은 궁중떡복이아이들 도시락으로 좋은 궁중떡복이조회: 102487
요리 재료: 떡, 소고기, 양파, 당근, 파프리카, 마늘, 파, 말린표고버섯, 불고기 소스만드는 방법:1. 떡복이를 물에 담가 놓는다.2. 양파, 당근, 파, 파프리카, 표고...
[ 달님 | 2008-04-14 ]
손님 접대로 좋은 크레페그라탱손님 접대로 좋은 크레페그라탱조회: 6272
주재료:소시지·감자 2개씩, 느타리버섯 50g, 다진 마늘 ½큰술, 생크림 3큰술, 빵가루·피자 치즈 적당량씩, 다진 파슬리·소금·후춧가루·식용유 약간씩크레페 반죽...
[ 클로버 | 2008-04-13 ]
오이 쇠고기 볶음오이 쇠고기 볶음조회: 6269
오이 쇠고기 볶음재료 오이 2개, 쇠고기(불고기감) 150g, 식용유 적당량, 소금 약간쇠고기 밑간 간장 2½큰술, 다진 파 2큰술, 청주 1½큰술, 설탕·참기름 1큰술...
[ 윈디 | 2008-04-12 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기