|
|
여름철 대표 냉국 |
글쓴이: 물망초 | 날짜: 2014-04-05 |
조회: 5154 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR9KchI%3D&page=9
|
▶ 여름철 대표 냉국 →오이미역냉국 필요한 재료: 오이 300g, 불린 미역 150g, 다진 마늘·식초·매실청·레몬즙·깨소금·참기름 1큰술씩, 조선간장 3큰술, 후춧가루 약간, 북어다시마국물 5컵, 풋고추 1개, 홍고추 ½개
이렇게 만드세요: 1 오이는 깨끗이 씻어 어슷하게 썬 뒤 채썬다. 2 불린 미역은 살짝 데쳐 찬물에 헹군 뒤 물기를 뺀다. 3 볼에 ②의 미역과 오이를 넣고 다진 마늘, 매실청, 깨소금, 참기름, 조선간장, 후춧가루를 넣어 조물조물 무친다.
4 풋고추, 홍고추는 반 갈라 곱게 채썬다. 5 북어다시마국물에 식초를 넣은 후 차게 식힌다. 6 그릇에 양념한 오이와 미역을 넣고 채썬 고추를 얹은 후 ⑤의 북어다시마국물을 붓고 레몬즙을 뿌려 낸다.
|
| |  | 부부 데이트 도시락 | 조회: 8981 | | 부부 데이트 도시락 파스타샐러드 재료파스타 80g, 쌈채소 잎 5장, 페타치즈 15g, 그린 올리브·블랙 올리브 3... | | [ 스위티 | 2014-05-08 ] | | | |  | 해물된장뚝배기 | 조회: 8443 | | 해물된장뚝배기재료무 3cm 크기 1토막, 애호박 1/4개, 애느타리버섯 1/2팩, 대파 1/4대, 꽃게 1마리, 중하 3마리, 모시조개 100g, 된장 2와 1/2큰술, 고추... | | [ 비올레트 | 2014-05-06 ] | | | |  | 알밥 | 조회: 8191 | | 알밥 재료밥 200g, 오이·단무지 1/4개씩, 김치 잎 2장, 주황색 날치알·노란색 날치알·후리가케 2큰술씩, 달걀 1개, 채썬 김·무순·소금 약간씩, 식용유·참... | | [ 미야 | 2014-05-06 ] | | | |  | 굴밥 | 조회: 8063 | | 굴밥 재료쌀 2컵, 굴 300g, 무 250g, 물 적당량, 간장 양념장(간장·다진 파 2큰술씩, 참기름 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술, 홍고추 1/2개, 통깨 약간)만들... | | [ 블랙엔틱 | 2014-05-06 ] | | | |  | 바지락 순두부찌개 | 조회: 8449 | | 바지락 순두부찌개재료바지락 100g, 순두부 1봉지, 양파·호박 1/4개씩, 대파·홍고추 1/2개씩, 청양고추·달걀 1개씩, 양념장(고춧가루 5큰술, 다진 마늘·간장... | | [ 아이리스 | 2014-05-06 ] | | | |  | 뚝배기불고기 | 조회: 8471 | | 뚝배기불고기재료쇠고기 등심 300g, 당면 한 줌, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 대파 1대, 팽이버섯 1/2봉, 표고버섯 2개, 청고추·홍고추 1개씩, 물 1컵, 소금 ... | | [ 아침 | 2014-05-06 ] | | | |
|
|