테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 392663  
선생님 도시락싸기조회 368879  
소풍가는 아이와 선생...조회 356591  
아이들의 봄소풍 도시...조회 347693  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 307530  
가을 단풍 나들이 도...조회 305465  
이삭 토스트 만들기조회 304083  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 302571  
아들 수학여행 도시락...조회 292914  
도시락반찬 레시피조회 250480  

이전글 다음글 목록 

애피타이저로 변신 해물파전샐러드

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2014-05-10 조회: 1
http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=FR5JeRA%3D&page=167   복사


애피타이저로 변신 해물파전샐러드

 

◆ 애피타이저로 변신 해물파전샐러드


입맛을 돋아주는 애피타이저 개념의 해물파전샐러드. 기름진 전을 샐러드와 함께 곁들여 아삭하게 씹히는 맛과 스위트칠리드레싱의 달콤함이 잘 어울린다.

1 오징어는 손끝에 굵은소금을 묻혀 껍질을 벗기고 내장을 제거해 물로 헹군 뒤 굵직하게 썬다. 새우살은 깨끗이 씻는다.

2 쪽파는 깨끗이 씻어 파전을 부칠 팬의 길이만큼 썬다. 양파는 얇게 채 썬다.

3 볼에 손질한 오징어, 새우살, 양파를 넣고 부침가루를 섞은 뒤 다시마 우린 물을 조금씩 부어가며 재료들을 섞는다. 마지막에 소금으로 간해 반죽한다.

4 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 국자로 떠 넣어 고르게 편 후 파를 올리고 그 위에 반죽을 펴 바른다. 앞뒤로 뒤집어 노릇하게 익혀 식힌다.

5 껍질완두콩은 끓는 소금물에 넣어 10~15분 정도 삶아 건진다. 래디시는 깨끗이 씻어 모양을 살려 얇게 저민다. 신선초, 겨자잎, 치커리, 비트잎은 깨끗이 씻어 한입 크기로 자른다.

6 볼에 분량의 드레싱 재료를 넣고 고루 섞는다.

7 전이 식으면 한입 크기로 적당하게 썬다.

8 그릇에 해물파전과 샐러드채소를 가지런히 담은 후 소스를 곁들여 낸다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
블랙앤화이트 과일팬케익블랙앤화이트 과일팬케익조회: 36463
재료 : 키위 2개, 딸기 3개, 바나나 1/2, 박력분 6큰술, 버터 10g, 계란 1개, 생크림 1컵, 그릇 두개를 준비하여 하나의 그릇에는...
[ 어린새싹 | 2010-02-20 ]
울 강씨 아저씨 도시락...울 강씨 아저씨 도시락...조회: 28277
울 강씨 아저씨 도시락... 어젯밤~~~~울 강지민... 뭔가 불편 했나보다 ..새벽까지 잠을 설치는 통에 엄마 아빠 진을 있는대로 다 빼 놓고.. 간신히 잠이 ...
[ 후루룩소녀 | 2010-02-19 ]
흑미전복죽 - 원기회복이 필요한 연말의 건강식 흑미전복죽 - 원기회복이 필요한 연말의 건강식 조회: 33743
흑미전복죽 진시황제가 불로장생을 기원하며 먹었다고 하는 전복은 쫄깃한 질감이 매력적이면서 은은한 해초의 향을 지니고 있습니다. 어패류중에서 영양이 풍부하고 맛이 좋아 ...
[ 청아 | 2010-02-18 ]
수제어묵으로 ♡ 어묵 버거수제어묵으로 ♡ 어묵 버거조회: 30814
밖에는 눈이 소복소복 내리고 있어요 눈은 내릴땐 새 하얗고 이쁘지만..... 땅에 내려오면 사람들 발에 밟히고.. 치여서 검게 변하지요... 그런걸 보면 하루하루 살아가는...
[ 스위트 | 2010-02-17 ]
북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기북어찜~~명절음식 남은 재료 활용하기조회: 23865
명절 때 추도식 상차림에 놓았던 북어포로 북어찜을 만들었답니다 차례상은 아니지만 조촐한 상차림을 하고 예배를 드리기에 (어머님의 바램으로...) 북어포가 그대로 남아있어...
[ 앙큼꼬마 | 2010-02-16 ]
대게 도시락대게 도시락조회: 22267
**대게 도시락 *영덕에 계시는 지인이 보내신 대게...우리 가족만 먹기에는 너무 많아 두어곳 나누어 드려도 많이 남아 요리를 만들어 보았습...
[ 비애 | 2010-02-15 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기