나들이 요리

간단한 떡갈비 <삼각 주먹밥>

떡갈비 삼각주먹밥

쉽게 구할수 있는 삼각주먹밥틀을 이용해서 건강하고 맛있는 주먹밥을 만들어 볼까요?!!

화학 조미료는 역시 안들어가고요~자연조미료로~~잔멸치와 홍새우 가루로

고소한 맛을 더했어요^^

재료 - 밥, 잔멸치, 홍새우가루, 통깨,돼지갈비살 떡갈비

1. 먼저 밥에 바삭한 잔멸치(전자렌지에 10초정도 돌려요)와

홍새우가루,통깨를 넣어 비벼요~싱거신분들은 소금을 살짝 더해도 좋은데요~

짜게 먹으면 건강에 좋지않으니 조금만 넣으세용~~~^^

잔멸치가 심심한 것을 덜어주고 홍새우가루와 통깨가 고소함을 줘서

저는 소금은 넣지 않았어요~

2. 잔멸치와 홍새우가루를 넣은 밥을 삼각틀에 넣고

꾹꿀 잘 눌러 주세요~

3. 모양이 있는 틀을 삼각주먹밥 가운데에 올리고

꾸~~욱 눌러 모양을 만들어주세요~

그 자리에 떡갈비가 들어가거든요~

4. 떡갈비를 같은 틀로 찍어 삼각주먹밥에 올려요~

랩으로 잘싸주면 돌아다니지 않고 잘 고정이 되용~~!!

이렇게 간단하게 만들어진 떡갈비 삼각주먹밥을 도시락에 예쁘게 담아요~^^

예쁜 도시락이 완성되었어용~~^^

나들이가도 먹을것들이 마땅치 않을 때가 많은데,

 벤치나 돗자리에 앉아 간단히 먹으면 좋겠네용~

즐거운 나들이도 하시공~~즐거운 주말 보내세용~*