테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


나들이 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 나들이 요리
나들이 요리
부모님을 위한 봄철 ...조회 303516  
선생님 도시락싸기조회 269958  
아이들의 봄소풍 도시...조회 261378  
소풍가는 아이와 선생...조회 261062  
식어도 맛있는 도시락 메뉴조회 232260  
예쁜 과일 깍기,자르기조회 230038  
가을 단풍 나들이 도...조회 229188  
이삭 토스트 만들기조회 229142  
아들 수학여행 도시락...조회 221472  
도시락반찬 레시피조회 187152  

이전글 다음글 목록 

불고기도시락

글쓴이: 어린새싹  |  날짜: 2008-12-15 조회: 64554
http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBhGdA%3D%3D&page=199   복사
불고기도시락

불고기도시락
 

야유회에 맛깔스런 불고기 도시락을 준비 하세요.

분량
4인분
요리시간
40분

칼로리

2071kcal
난이도

불고기도시락
 
불고기도시락
 
불고기도시락
     

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
쇠고기400g, 밥3공기

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
[양념] 간장4큰술, 다진마늘1큰술, 다진파1큰술, 설탕2큰술, 참기름·후춧가루·깨 약간씩

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

1. 쇠고기는 불고기감으로 얇게 슬라이스한다.

2. 분량의 양념장을 만든다.

3. 쇠고기를 재운다.

4. 달구워진 프라이팬에 재워 둔 고기를 올려 구워낸다.

5. 따뜻한 밥을 담고 익힌 고기를 도시락에 보기 좋게 담는다.

6. 양상추나 키위 등과 함께 도시락을 싸면 좋고, 잣가루를 뿌린 다면 정갈한 느낌까지 돋울수 있다.


불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
* 고기를 구울때 불이 약하면 육즙이 빠져 맛이 없어져요.
* 육즙이 빠지지 않게 이중판을 해주면 훨씬 효과적이예요

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락

불고기도시락
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,476
게살 김치 새우 크로켓게살 김치 새우 크로켓조회: 4257
[재 료] 김치 한줌,크래미5개,롤치즈 2큰술,다진양파2큰술,남은식빵1-2개,우유2큰술, 허브솔트(소금,후추대체가능)약간,달걀1개,밀가루5큰술,빵가루2/3컵,파슬리1/2큰술,...
[ 아픈마음 | 2009-06-11 ]
양파가 듬뿍든 토마토 스크램블 에그 샌드위치..양파가 듬뿍든 토마토 스크램블 에그 샌드위치..조회: 4394
샌드위치 만들 빵 (뭐든지..)계란2개, 방울 토마토 10개, 양파 중간 크기1개, 치커리, 양상추, 깻잎..(채소 아무거나..), 치즈1장..마요네즈, 케찹, 마스타드 조금...
[ 스위트 | 2009-06-10 ]
오징어링에 갇힌 카레밥전....^^오징어링에 갇힌 카레밥전....^^조회: 4263
아이들 간단 식사로 준비한 밥전입니다.. 간식으로 먹어도 좋지만 전 그냥 저녁식사 대용으로 만들어 줬어요...ㅋ 오징어 몸통을 링으로 썰어 살짝 데쳐 그속에 준비한...
[ 월하 | 2009-06-09 ]
즉석 핫케이크 가루를 이용한 미니 롤 만들기...^^즉석 핫케이크 가루를 이용한 미니 롤 만들기....조회: 4268
요리재료 핫케이크 가루, 우유, 딸기쨈, 식용류 지난번 이벤트 응모했다가 상품으로 받았던 것이 있길래 간단하게 간식으로 만들어 줬답니다...^^ 별다를것도 없지만 얇게...
[ 블루베리 | 2009-06-08 ]
동글동글 양파링 후라이드동글동글 양파링 후라이드조회: 4269
동서양을 막론하고 제일 많이 쓰이고 중요하고 맛난 재료가 양파인 것을..... 것두 튀기면 달짝찌근 고기향이 나는게 얼마나 맛난지 몰라요~~ ㅎㅎ 주말에 재료 착하...
[ 스마일 | 2009-06-08 ]
매콤.달콤한 맛있는 떡꼬치와 담백한 감자구이매콤.달콤한 맛있는 떡꼬치와 담백한 감자구이조회: 4265
요리재료 [재료] 떡볶이떡 2분의 1팩(떡집에서 파는 떡 1팩기준)[상투감자구이] 찐감자3개, 마요네즈, 소금 2분의1티스푼, 달걀 노른자 1개, 후추가루 소량 [벌집감자구이...
[ 하레 | 2009-06-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기