|
|
이색 삼각밥 |
글쓴이: 아라 | 날짜: 2009-04-13 |
조회: 6586 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBBGcg%3D%3D&page=214
|
평범한 삼각김밤은 싫다
가까운 교외로 봄바람 느끼러 드라이브 갈 때 이색 삼각밥을 만들어 가보자

밥1공기 , 김치볶음밥 재료 김치 1/4포기, 양파 1/4개, 청피망 1/3개, 참기름・식용유・깨소금 약간씩 불고기볶음밥 재료 밥 1공기, 쇠고기 다짐육 200g, 양파・당근 1/4개씩, 표고버섯 2개, 식용유 약간 불고기 소스 간장 2큰술, 맛술・다진 양파 1큰술씩, 다진 마늘・참기름・설탕, 물엿 1작은술씩, 후춧가루 약간

- 1. 김치・양파・당근・청피망・표고버섯은 잘게 다진다.
- 2. 볼에 불고기 소스 재료를 넣고 골고루 섞은 뒤 쇠고기 다짐육을 넣어 버무린다.
- 3. 식용유를 두른 팬에 참기름, 깨소금을 제외한 김치볶음밥 재료를 넣고 볶다가 완성되면 참기름과 깨소금을 넣어 버무린다.
- 4. 또 다른 팬에 식용유를 두르고 쇠고기 다짐육과 양파・당근・표고버섯을 볶다가 쇠고기 다짐육이 익으면 밥을 넣고 볶는다.
- 5. 삼각 틀에 김치볶음밥 반을 넣고 불고기볶음밥 반을 넣어 모양을 잡아준다.

삼각김밥 위에 취향에 따라 김 또는 치즈를 올려도 좋다. |
| |  | 봄나들이 갈때 싸가는건 어떠세요~? 초코칩모카쿠키 | 조회: 55160 | | 요리재료 박력분200g, 전분10g, 버터100g, 백설탕40g, 흑설탕55g, 베이킹소다4g, 초코칩70g, 계란1개, 인스턴스커피8g+우유9g | | [ 아라 | 2009-03-09 ] | | | |  | 손쉬운 봄 나들이 도시락~/손가락 김말이 주먹밥~* | 조회: 63074 | | 마트에 나갔더니 김밥재료 세트가 나왔네요~ 드디어 봄소풍의 계절이 온듯~^^ 앙증맞은 주먹밥으로 아이들 한입에 쏙쏙 들어가는 주먹밥 만들었어요~ 조미김이라면 꾹꾹 물러 묻혀주... | | [ 별은이뽀 | 2009-03-09 ] | | | |  | 핫~~ 매운 오징어 김밥. | 조회: 63658 | | 요리재료 치커리3줌, 상추10장, 청양고추 1개, 당근 1/4개, 양파 1/4개, 1/4통의 양배추 2장, 오징어 몸통 4마리분, 초고추장 6큰술, 통깨 1큰술, 밥 3공기,... | | [ 비애 | 2009-03-07 ] | | | |  | 미니 새우버거 | 조회: 74360 | | 오늘은 아이들 간식으로 새우 버거를 해줬어요. 부산 나들이가 있으면 먹는 버거. 요즘은 부산가는날이 뜸해 거의 못먹고있네요. 가더라도 애들아빠 안좋다는데 꼭 먹어야 겠냐고 한... | | [ 허브 | 2009-03-06 ] | | | |  | 어묵치즈 김말이 | 조회: 93948 | | | | [ 백설공주 | 2009-03-05 ] | | | |  | 식어도 맛있는 도시락 메뉴 | 조회: 269808 | | 하루, 이틀 차곡차곡 쌓이다 보면 큰돈이 될 터, 그래서 불경기인 요즘 다시 도시락 열풍이 불고 있다. 하지만 도시락의 가장 큰 단점은 반찬이 식어 맛이 없어진다는 것. 늘 ... | | [ 말괄랑이 | 2009-03-04 ] | | | |
|
|