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나들이 요리
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아이들 도시락으로 좋은 궁중떡복이 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VVsXMA%3D%3D&num=EBBG&page=20
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| 요리 재료: 떡, 소고기, 양파, 당근, 파프리카, 마늘, 파, 말린표고버섯, 불고기 소스 만드는 방법: 1. 떡복이를 물에 담가 놓는다. 2. 양파, 당근, 파, 파프리카, 표고버섯를 준비, 표고버섯은 어슷썰기 3. 준비된 소고기에 참기름과 후츠를 넣고 버무려 줍니다. 4. 팬에 올리브유를 넣고 준비된 야채를 넣고 준비된 야채를 넣고 볶아줍니다. 5. 4번을 그릇에 남고, 팬에 떡을 담고 물을 조금 부운뒤 떡을 살짝 익혀준다. 6. 볶아둔 야채와 떡볶이를 함께 볶아준다. 이때 양념(양념소스는 굴소스, 불고기양념, 다진마늘, 후추, 간장)을 넣고 같이 볶으면 됩니다. 7. 마지막으로 깨, 참기름, 파프리카로 장식하면 완성됩니다. |
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| 총 게시글 1,476개 |
 | 유자 닭강정 | 조회: 4587 |
| 유자 닭강정 햇유자로 만든 유자청은 온 가족의 겨울 건강식품이죠. 유자는 비타민 c 함량이 높아 감기나 신경통을 예방하는 데 좋은데, 요리에 곁들이면 맛이 산뜻해서 아이들도... | ||
| [ 츠키 | 2014-04-03 ] | ||
 | 굴 영양밥 | 조회: 4370 |
| 굴 영양밥 민아는 조개, 굴 같은 어패류를 잘 먹어요. 하지만 애호박이나 버섯 같은 물컹한 채소는 먹지 않으려고 하죠. 영양밥은 좋아하는 해물과 싫어하는 채소를 섞어 먹일 ... | ||
| [ 시계바늘 | 2014-04-03 ] | ||
 | ::밤호박조밥찜:: | 조회: 4351 |
| ::밤호박조밥찜::재료 | 밤호박 5개, 차조 400g, 호두 1줌, 소금 약간만들기1 차조는 물에 5시간 정도 불린 뒤 체에 건진다.2 호두는 끓는 물에 데친 다음 찬물에 ... | ||
| [ 아픈마음 | 2014-03-23 ] | ||
 | ::오색콩쇠고기찹쌀구이:: | 조회: 4347 |
| ::오색콩쇠고기찹쌀구이::재료 | 쇠고기 300g, 오색콩 200g, 무 100g, 유자 1개, 매실청·소금· 후춧가루·현미찹쌀가루·찹쌀가루 약간씩, 식용유 적당량, ... | ||
| [ 케이트 | 2014-03-23 ] | ||
 | ::해산물마늘샐러드:: | 조회: 4152 |
| ::해산물마늘샐러드::재료 | 전복 3개, 대하 5마리, 관자 5개, 파프리카 1개, 다양한 종류의 샐러드용 야채 적당량씩, 레몬즙 ½개 분량, 소스(다진 마늘 1½큰술,... | ||
| [ 민들레 | 2014-03-23 ] | ||
 | ::현미쑥:: | 조회: 4261 |
| ::현미쑥::재료 | 현미 1kg, 매실청 1⅓컵, 강낭콩이나 울타리콩 ½컵, 생쑥 약간만들기1 봄에 냉동 보관해둔 생쑥을 꺼내 1시간 정도 물에 불린 다음 물기를 뺀다... | ||
| [ 케이트 | 2014-03-23 ] | ||
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