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오징어 무국
글쓴이:
편지
| 날짜: 2011-07-03
조회:
3606
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRtNdQ%3D%3D&page=804
1. 오징어는 손질해서 씻은 다음 먹기 좋은 크기로 썬다.
2. 무는 나박썰기하고 양파는 채를 썬다. 미나리는 다듬어 씻은 뒤 4cm 길이로 썰고 청량고추와 대파는 어슷썬다.
3. 분량의 양념장 재료는 모두 섞어 준비한다.
4. 냄비에 멸치 다시마 육수를 부어 끓이다가 무와 양파를 넣고 5분 정도 끓인다.
5. 미리 준비한 양념장을 풀고 오징어를 넣어 끓인다.
6. 한소끔 끓으면 대파와 청량고추를 넣어 한번 더 끓여 낸다.
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개
버섯&치즈러버들은 여기여기 모이세요~ 버섯그라탱
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오래간만에 버섯피자를 만들어먹을까~ 싶어 냉장고를 뒤져봤더니 양송이버섯이 달랑~ 2개 밖에 안 남아서 양송이버섯을 사러 마트에 갔었는데요. 그때 시각이 밤 11시 30분...
[ 초록나무 | 2009-07-10 ]
가지무침냉국
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이렇게 만드세요1 가지는 꼭지를 자른 뒤 물에 씻어서 세로로 길게 2등분한다.2 찜기에 김이 오르면 ①의 가지를 넣고 말랑해지도록 3분 정도 찐다.3 찐 가지는 찬물에 헹...
[ 장미 | 2009-07-07 ]
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장어 생강 간장 구이 장어는 허약 체질을 보호해 주고,피부에도 좋고,노화방지에도 좋고, 정력에도 좋습니다... 꼬리가 정력에 좋다고 하는 이야기는 전혀 근거 없는 이야기 ...
[ 하얀세상 | 2009-07-05 ]
[한식]최고의 보양식 전복삼계탕과 김치전계죽!
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최고의 영양식~! 전복삼계탕과 김치죽~
[ 아카시아 | 2009-07-04 ]
시원한 메밀 콩국수
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[ 하얀세상 | 2009-07-02 ]
건강에 좋은 오이스프
조회:
5159
재 료 ♣ 오이 2개(400그램), 버터 1큰술, 양파 100그램, 닭육수 2와 1/2컵, 우유 1/2컵, 생크림 1/2컵, 플레인 요구르트 1개(100그램), 소금?흰후...
[ 어린새싹 | 2009-07-01 ]
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