테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 702720  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 695693  
두부로 만든 웰빙 음...조회 614591  
저녁 반찬은 요거 하...조회 613202  
동치미 담그기조회 509192  
아이를 위한 엄마표 ...조회 487966  
안동찜닭만드는법.조회 482683  
갈비집에 나오는 무물...조회 479544  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 398996  
버섯전~ 추석요리,만...조회 395010  

이전글 다음글 목록 

허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

글쓴이: 시계바늘  |  날짜: 2011-06-26 조회: 6961
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlLeQ%3D%3D&page=317   복사


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

담백한 건강빵 허브포카치아로 샌드위치를 만들어 보았답니다.

 

늘상 만들던 식빵이나 롤빵을 멋어나 포카치아로 샌드위치를 만들어 먹었더니

빵의 쫄깃한 씹히는 맛이 어찌나 좋은지 모르겠습니다.

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치 허브포카치아샌드위치
허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

담백한 포카치아빵과 함께 더욱 깔끔하게 먹을수 있도록 샌드위치 속재료는

김치를 넣어 스크램블을 만들어 넣어주었더니 그 담백함과 깔끔함이 아주 괜찮습니다.

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

담백한 빵 포카치아와 함께한 허브 포카치아 김치스크램블 샌드위치

이름한번 길지만 한번 만들어 볼께요~

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치 허브포카치아 김치스크램블 샌드위치
허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

:  재   료   :

포카치아빵, 버터, 상추6~8장, 치즈 4장,  케쳡

계란 4개, 청*홍피망 1/4개, 양파小 1/4개, 햄小 1/4, 김치 30g (김치양념 설탕 1/4T + 참기름 1/4T)

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

먼저 김치스크램블을 먼저 만들어 주었답니다.

 

1. 양파와 청홍피망 그리고 햄은 잘게 다져줍니다.

2. 김치역시 같은 크기로 잘라주고 참기름과 설탕을 넣어 살짝 버무려 주었습니다.

3. 계란은 멍울 없이 잘 풀고 거기에 위에 준비한 재료들을 모두 넣어 풀어주어요.

(김치에 간이 되어있어 따로 소금간은 하지 않고 후추만 살짝 뿌려주었습니다.)

4. 달궈진 후라이팬에 만들어둔 스크램블 재료를 4개정도 나올 분량으로 부어 몽글몽글 스크램블해

모양을 잡아가며 익혀줍니다.

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

제가 사용한 포카치아빵은 허브포카치아로 완제 냉동소재빵인데

브레드몰에서 냉동소재빵으로 판매되는 제품이에요.

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

이렇게 두툼...한 개당330g의 허브포카치아가 두장 총 660g이 한팩으로 들어있는데

전 샌드위치 4개 만들고 뚱이 뜯어먹을 양 조금 잘라놓고 그렇게 1장을 사용했어요.

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

허브포카치아는 치즈 크기에서 조금 여유있게 잘라주고

두께로 반을 잘라주었습니다.

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

포카치아 안쪽에 버터를 발라주고

 

상추 - 김치스크램블 - 치즈 - 케쳡

 

위순서대로 올려주고 마지막에 다시 포카치아를 덮어 샌드위치를 완성합니다.

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

맛있는 김치스크램블 포카치아샌드위치 완성~

 

아... 소풍가고 싶어집니다.

소풍 아직 못갔냐구요?

네... 어찌하다보니 가족소풍은 아직 가지 못했답니다.

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

 

 

 

 

 


허브포카치아~ 맛있는 김치스크램블샌드위치

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
미니와플+유기농시럽+꿀수삼+바나나스무디미니와플+유기농시럽+꿀수삼+바나나스무디조회: 1758
미니와플+유기농시럽+꿀수삼+바나나스무디“주말 아침에 주로 차려 내는 심플 브런치 메뉴예요. 차갑고 딱딱한 일반 빵보다 금방 구워 따뜻하고 폭신한 와플이 아침엔 훨씬 먹기 ...
[ 이뽄여우 | 2012-08-30 ]
토마토스튜+견과류+껍질째 자른 사과 +우유토마토스튜+견과류+껍질째 자른 사과 +우유조회: 1765
토마토에 들어 있는 리코펜 성분은 여자에겐 노화 방지에, 남자에겐 항암 효과와 심혈관 질환에 좋다는 이야기를 듣고, 리코펜을 가장 효율적으로 먹을 수 있는 조리법을 찾아 남편...
[ 헤르시 | 2012-08-30 ]
마늘빵+토마토바실리코+키위+커피마늘빵+토마토바실리코+키위+커피조회: 1668
마늘빵+토마토바실리코+키위+커피“냉동실에 넣어두었던 빵을 활용한 아침 메뉴입니다. 만들기가 쉬우면서도 근사해 보이는 토마토바실리코를 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 흔한 식...
[ 윈디 | 2012-08-30 ]
쇠고기뭇국+잡곡밥+부추김치+김구이+배쇠고기뭇국+잡곡밥+부추김치+김구이+배조회: 1595
쇠고기뭇국+잡곡밥+부추김치+김구이+배“뭐니 뭐니 해도 아침엔 따끈한 국이 최고지요. 하지만 바쁜 아침에 국을 끓일 수는 없으니 미리 밑국물을 내어 국을 끓여두고, 밥과 밑...
[ 장미 | 2012-08-30 ]
첨가물 0% 천연 아이스크림 콘 만들기첨가물 0% 천연 아이스크림 콘 만들기조회: 1691
떨쳐버리기 힘든 아이스크림의 유혹, 건강하게 즐겨보는건 어떨까
색소 든 사탕도, 첨가물투성이 햄도 거뜬히 이겨내는 아이가 아이스크림 앞에서는 속수무책...
[ 바이올린 | 2012-08-30 ]
앞다릿살 돼지보쌈과 절임배추무침앞다릿살 돼지보쌈과 절임배추무침조회: 1688
앞다릿살 돼지보쌈과 절임배추무침 커피로 누린내를 없앤 돼지보쌈과 절임배추무침 커피를 넣어 잡내를 잡고 특이한 향도 내는 돼지보쌈과 멸치액젓을 넣어 무친 절임배추의 조화 ...
[ 달님 | 2012-08-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기