테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 690656  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 684790  
두부로 만든 웰빙 음...조회 601887  
저녁 반찬은 요거 하...조회 600039  
동치미 담그기조회 498371  
아이를 위한 엄마표 ...조회 478219  
안동찜닭만드는법.조회 474234  
갈비집에 나오는 무물...조회 469884  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 390531  
버섯전~ 추석요리,만...조회 387271  

이전글 다음글 목록 

입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2011-06-27 조회: 6974
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRlJcQ%3D%3D&page=820   복사
 

 

 

 

연휴는 즐겁게 보내셨나요..? ^^

 

날씨가 넘 좋던디 어디 가까운 곳으로

 

나들이라도 다녀 오시지 그러셨어요..?

 

 

쿨캣은 걍 마트에 한번 다녀오고 연 이틀

 

종일토록 영화만 봤었답니다..

 

 

한꺼번엔 너무 많은 영화를 봤더니

 

나중엔 스토리가 뒤죽박죽..

 

뭘 봤는지도 막 헛갈려 주시공..^^;;

 

시간 날때 다시 한번 찬찬히 봐야할것 같아용..ㅎ

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

연일 30도를 웃도는 무더운 날씨가 이어져

 

대구는 본격적인 여름이 시작 된것 같습니다.

 

추운것도 잘 못참지만

 

더운건 더더욱 못참는 쿨캣..;;

 

기나긴 이 여름을 어찌 날지

 

벌써부터 걱정이 태산입니당..ㅠㅠ

 

 

날씨가 더우니 더운밥도 싫어지공

 

뭔가 시원하게 훌훌 넘어가는게 없을까

 

매 끼니마다 고민을 하게 된다지요..

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

딱히 만들어 먹을것이 없을때나

 

시간이 오래 걸리지 않고 후다닥 만들어 먹기로

 

제일  좋은것이 냉국이 아닐까 싶습니당..^^

 

 

새콤달콤 시원하게 만들어서

 

밥 한술 훌훌 말아 먹으면 한그릇쯤은

 

문제없이 뚝딱~~ㅎ

 

무더운 여름철 최고의 반찬이 되지 않을까용..? ^*

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

오늘은 싱싱한 제철 참외를 이용해

 

참외 오이 냉국을 만들어 봤습니다.

 

오이만으로 만드는 냉국보다 식감도 좋고

 

자연스런 단맛까지 더해져 맛도 훨씬  좋답니당..

 

그럼 쿨캣이랑 함께 냉국을 만들러 고고씽~~^^

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

>> 재 료 <<

 

참외 1개, 오이 1/2개, 양파 1/2개, 청, 홍고추 약간..

 

육수 : 멸치 육수 5컵, 국간장 2큰술, 식초 3큰술,

 

설탕 1큰술, 매실청 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술..

 

소금 약간, 통깨 약간..

 

 

육수는 미리 만들어 냉장고에 차게 보관해 주셔용..^^

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 


참외는 색깔이 선명하니 진하고

 

골이 깊으면서 과육이 단단하며

 

단냄새가 나는것이 좋은 녀석이랍니당..

 

근데 음식에 넣는건 좀 덜 달아도 개안아욤..^*

 


 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

오이와 양파는 채썰고 참외는 속을 긁어내고

 

 4등분하여 얄폿얄폿 저며 썰어 준 다음

 

설탕이랑 소금 약간을 넣어 잠시 재워 둡니다.

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

청, 홍 고추는 채를 썰어 준비합니다.

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

재워둔 재료에 물이 생기면 가만히 따라내고

 

분량대로 만들어 차게 식혀둔 육수를 부어 줍니다.

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

간을 맞추실때는 일반 진간장보다

 

국간장을 이용 하시는것이 훨씬 좋습니다.

 

진간장으로 간을 하시게 되면

 

국물이  검게 보여서 NG..!!

 

 

국간장을 이용 하시게 되면 맑은 색이 나고

 

보다 깊은 맛을 느끼실 수 있을 겁니당..^^

 

 

간은 입맛에 맞게 적절히 조절하시는 센수~~^*

 

 

 


입맛 없고 쳐지는 날 피로 회복에 탁월한 참외 냉국

 

 

 

마지막으로 통깨도 솔솔~~

 

시원하게 얼음도 동동~~

 

고소한 맛을 즐기신다면 참기름도 한방울~~

 

 

근데 전 깔끔하게 안 넣는게 좋은 것 같아요..

 

요건 기호대로 선택을..^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
귀차니즘 맞벌이 부부의 가래떡 무한 도전!귀차니즘 맞벌이 부부의 가래떡 무한 도전!조회: 8009
아이디어는 더하고 귀차니즘은 버려라 는 말은 건강한 아침 식습관을 위한 이상적인 수칙이 아닐까? 거하게 한상 차려서 아침 식사를 할 수는 없지만 스피디한 준비로 영양과 맛을 ...
[ 루베트 | 2009-03-25 ]
상큼한 봄나물 춘곤증 싹~~ 돌나물 알밥상큼한 봄나물 춘곤증 싹~~ 돌나물 알밥조회: 7120
요리재료 밥 4공기 (참기름, 통깨, 소금)날치알, 연어알, 돌나물 120g, 달래 1단, 풋고추 4개,마늘 3쪽 소스재료 고추장 4큰술, 식초 4큰술, 설탕 3큰술, 와사비...
[ 말괄랑이 | 2009-03-24 ]
500원치 콩나물로..콩나물국, 콩나물무침, 콩나물전 해먹기500원치 콩나물로..콩나물국, 콩나물무침, ...조회: 7646
요리재료 콩나물국: 콩나물 한줌보다 좀더 많이, 물 5컵, 다진마늘 1스푼, 국간장 2스푼, 소금 약간, 홍고추, 대파콩나물 초무침: 삶은 콩나물 70g, 고추장반스푼, 고추...
[ 검은건담 | 2009-03-23 ]
작아진 피자~ 만들기도 간단하다! 미니콘치즈피자작아진 피자~ 만들기도 간단하다! 미니콘치즈피자조회: 7382
요리재료 만두피, 시판피자소스, 스위트콘, 피자치즈, 머핀틀 3
[ 바람 | 2009-03-22 ]
건강의 파수꾼 토마토드레싱샐러드와 토마토스프건강의 파수꾼 토마토드레싱샐러드와 토마토스프조회: 7545
오늘은 토마토를 이용한 요리를 올려 볼게요... 얼마전에 뭐 한정식 집에서 먹었던 토마토 드레싱을 올린 샐러드가 맛이 있어서 그거 따라서 한번 만들어 보았고요..(한정식집 포...
[ 블랙엔틱 | 2009-03-21 ]
해물버섯밥과 전복내장장의 어울림해물버섯밥과 전복내장장의 어울림조회: 7642
계량컵과 계량스푼사용 재료: 쌀2컵 물 1컵+2큰술 새우3마리, 굴60g(반줌정도) 송이버섯2개, 표고버섯큰것1개, 느타리버섯반줌 전복내장장: 전복내장3개분, 다진새우살2큰술...
[ 개나리 | 2009-03-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기