테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 541007  
오므라이스조회 534364  
저녁 반찬은 요거 하...조회 459752  
두부로 만든 웰빙 음...조회 455730  
동치미 담그기조회 388881  
아이를 위한 엄마표 ...조회 370144  
안동찜닭만드는법.조회 368096  
갈비집에 나오는 무물...조회 357462  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 297587  
버섯전~ 추석요리,만...조회 295489  

이전글 다음글 목록 

내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"

글쓴이: 라일락  |  날짜: 2011-08-20 조회: 22621
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRBPcQ%3D%3D&page=808   복사



태풍은 지나갔지만..바람과 궂은 날씨가 하루종일 이어집니다.





지난, 주말에 다녀온 주말농장에서 따온 쥬키니호박과 친정에서 보내주신 양파랑 감자로..



저녁밥상을 차려 보았답니다..





제목은 ....채식토마토카레..





평소엔, 요기에 아이들 좋아하는 소고기나, 한돈, 닭고기도 아님..햄도 넣어주었는데..



담에도. 꼭 이렇게 만들어 달라는 아이들 한 마디에 ...저 놀랐습니다..





얼마나 맛 있길래..담에.또 라는 말을 하는걸까...










내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"





오늘의 재료는 평소 여느 베란다에 있음직한 재료죠..



모름지기, 친정엄마께선 칼 보다는 듬성듬성 이렇게 수저로 떠서 넣어야 맛 있다고 하셨어요..





모양은 제 맘대로지만, 투박하면서도 웬지 정감있지많나요..








내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"







팬에 포도씨유 두르고, 감자+양파 ====볶아 줍니다..



4컵정도의 물을 부어 줍니다.



물이 끓으면, 카레가루를 넣어 한소끔 끓여주구요...예전에 일본에 있는 친구가 선물해준 고형카레



한 조각 넣었답니다..(토마토카레입니다)








내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"





마지막에 호박이랑, 토마토 넣어서 한번 더 끓여 주세요..





넘 많이 끓이시면 안 되요...호박이 물러져요~~








내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"







짜잔, 아이들이 먹고 반한 맛..



드실때 토마토 터지면 천정 데여요..조심 하세요...





담에도 꼭 이런맛으로 해 달라는 아이들 때문에 오늘 하루도 저 힘 팍팍 내고 갑니다..





모두..건강 하세요..






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"






내 몸이 건강해지는...채식 "토마토카레"

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
깻잎 손칼국수와 손만두깻잎 손칼국수와 손만두조회: 5240
비오는 날..깻잎향 가득한~ 깻잎칼국수와 깻잎만두 제가 초등학교 4학년때 부터 칼국수 반죽을 했어요...그때는 할머니하고 같이 살았는데... 할머니께서 칼국수하고 ...
[ 구사일생 | 2009-06-09 ]
부드러운 일식 계란찜부드러운 일식 계란찜조회: 5002
요리재료 계란 2개, 물 1컵, 다시마 작은 걸로 2~3조각, 청주와 맛술 섞어서 1t, 소금 약간, 설탕 약간고명 : 새우, 송송썬 파, 색파프리카 등... 그외 은행, 양...
[ 벤자민 | 2009-06-08 ]
바삭바삭 고추튀김바삭바삭 고추튀김조회: 4430
요리재료 재료;청*홍고추,소고기,후추가루,소금,다진마늘,생강,맛술,간장약간,당근,파,두부,양파,녹말가루,식용유,빵가루,튀김가루,달걀
[ 다크엔젤 | 2009-06-05 ]
통채로 튀기는 꽃송이 양파튀김통채로 튀기는 꽃송이 양파튀김조회: 4817
우리가족은 양파메니아 랍니다 특히 우리 딸래미가 많이 좋아하지요 ㅎㅎ 요리책을 보다가 통채로 튀겨 놓은 양파를 발견 했어요 모양도 예쁘고 방법도 특이한 것 같아 ...
[ 쿠니 | 2009-06-04 ]
새로운 맛, 유부 불고기새로운 맛, 유부 불고기조회: 4678
뭔가가 마음대로 되지 않을때 성격이 급한 저는 거의 머리가 터져버립니다. 지 분을 못이겨서랄까? ㅎㅎㅎ 요즘이 저에겐 딱 그런시기인것 같아요. 사는게 뭐 ...
[ 헤루에 | 2009-06-03 ]
매콤 새콤 대합 무침매콤 새콤 대합 무침조회: 4947
메니에르 때문에 저염식 꼴랑 이틀하고 입맛없다는 핑계로 점심엔 노량진가서 꽃게와 산낙지를 먹고 저녁엔 이태원 라멘집과 케익집을 전전하면서 배뻥 직전까지 먹은후.... 임산부같...
[ 쿠니 | 2009-06-02 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기