테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 541580  
오므라이스조회 535123  
저녁 반찬은 요거 하...조회 460357  
두부로 만든 웰빙 음...조회 456346  
동치미 담그기조회 389277  
아이를 위한 엄마표 ...조회 370530  
안동찜닭만드는법.조회 368451  
갈비집에 나오는 무물...조회 357834  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 297909  
버섯전~ 추석요리,만...조회 295813  

이전글 다음글 목록 

도라지 오징어생채

글쓴이: 사탕소녀  |  날짜: 2011-08-27 조회: 43412
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GRBLcw%3D%3D&page=89   복사



도라지 오징어생채


도라지 오징어생채


    1. 도라지는 소금에 빡빡 문질러 씻었다가 찬물에 한두 시간 담궈서 쓴맛을 빼준다.
    2. 오이는 씨를 빼고 도라지와 비슷한 모양으로 채를 썬다.
    3. 오징어는 껍질을 제거하고 안쪽에 칼집을 넣어 살짝 데친다.
    4. 양파도 같은 모양으로 썰어 놓는다.
    5. 도라지와 오이는 소금으로 약간 절여 물에 헹군다. 
    6.  먹기 좋은 크기로 자른 오징어를 섞은 후, 도라지, 오이, 양파, 파, 마늘을 넣고, 위의 양념장을 넣어 버무린 후 깨소금과 참기름으로 마무리한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
고등어 리조토고등어 리조토조회: 1109

△ 고등어 리조토

고등어 통조림 1개, 브로콜리 1/4개, 카레가루 · 올리브유 2큰술씩, 다진 마늘 1큰술, 불린 쌀 1과1/2컵, 물 3컵, 파르메산 ...
[ 헤르시 | 2013-12-03 ]
참치 스파게티참치 스파게티조회: 1107

△ 참치 스파게티

참치 통조림 · 양송이버섯 통조림 1개씩, 스파게티 면 240g, 마른 청양고추 2개, 쪽파 5뿌리, 올리브유 2큰술, 다진 마늘 1큰술...
[ 말괄랑이 | 2013-12-03 ]
안초비 피자안초비 피자조회: 1122

△ 안초비 피자

안초비 통조림(4마리), 토르티야 1장, 빨강 미니 파프리카 · 노랑 미니 파프리카 1개씩, 케이퍼 1작은술, 양파 1/4개, 대파 1/4...
[ 포라 | 2013-12-03 ]
골뱅이 누들 샐러드골뱅이 누들 샐러드조회: 1124

△ 골뱅이 누들 샐러드

골뱅이 통조림 1개, 청양고추 2개, 쌀국수(버미셀리) 100g, 태국산 핫소스 2/3컵, 포도씨유 2큰술, 숙주 150g, 소금 ...
[ 쌈장소녀 | 2013-12-03 ]
옥수수 맛탕옥수수 맛탕조회: 1156

△ 옥수수 맛탕

옥수수 통조림 1개, 달걀 1개, 밀가루 1/2컵, 설탕 1/3컵, 모둠 견과류(해바라기씨, 호박씨 등) 2큰술, 식용유 적당량1 옥수수 통...
[ 천칭자리 | 2013-12-03 ]
연어 필라프연어 필라프조회: 1158
마땅한 재료가 없거나 요리할 시간이 부족할 때, 보관이 용이하고 간편하게 사용할 수 있는 통조림으로 만든 간단 요리 여섯 가지.

△ 연어 필라프

연어 통...
[ 화이트 | 2013-12-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기