테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 680672  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 676299  
두부로 만든 웰빙 음...조회 591827  
저녁 반찬은 요거 하...조회 590879  
동치미 담그기조회 490653  
아이를 위한 엄마표 ...조회 470661  
안동찜닭만드는법.조회 466824  
갈비집에 나오는 무물...조회 462056  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 384025  
버섯전~ 추석요리,만...조회 380989  

이전글 다음글 목록 

묵은지 누드전 - 이 어떨까요?

글쓴이: 까꿍  |  날짜: 2011-07-28 조회: 15736
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR9Idg%3D%3D&page=239   복사

비오는 날 “묵은지 누드전 ”이 어떠신지?

 

비가 많이 오고 있네요.

저녁은 먹기싫고, 그런데 배는 고프고. 한마디로 우중충한 날씨 때문에

기분이 쳐지고 있나봅니다.

 

그래서 색다른 간식을 만들어 먹어보기로 했어요.

하지만 비가 오는 날에는 그래도 “ 김치 전” 이 최고죠?

 

요즘 급성바이러스 장염 때문에 매운 것을 먹기가 좀 힘들어 묵은김치를 빨아서

누드 김치전으로 해먹기로 했답니다.

 

그럼 재료 한번 알아볼까요?

 
묵은지 누드전 - 이 어떨까요?

재료:

묵은지1/2포기. 메밀가루1/2컵. 통밀가루1/2컵. 녹차소금약간. 들기름약간.

식용유약간

(그리고 냉장고에 들어있던 영양부추약간)

양념장: 조선간장+식초+매실청약간

만드는법:

1. 묵은 지는 냉수에 여러번 행군 후 물기를 꼭 짜준다

1-1. 머리 꼭지를 잘라준 후 지져분한 것을 정리해준다

2. 영양부추는 약 15cm 길이로 잘라준다

3. 메밀가루와 통밀가루. 녹차소금을 고루 섞어 채에 한번 내려준뒤 물을 적당히 섞어서

    반죽을 만들어준다

  (이때 반죽은 주르르 흐를정도로 만들어주는 것이 좋다)

4. 들기른과 식용유를 1:1로 섞어준다

5. 달구어진 팬에 묵은지를 반죽옷을 입혀주고 영양부추를 고명으로 고루 펴

    “ 묵은지 누드전” 을 완성한다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
노각나물노각나물조회: 1257
노각나물 노각을 고추장양념장에 매콤하게 무쳐낸 노각나물 밥 맛 없을 때 밑반찬으로 딱. 매콤한 양념 소스가 입맛을 되살려 준답니다. 난이도 중 열량 59kcal...
[ 눈꽃 | 2012-12-04 ]
간장 깻잎 찜간장 깻잎 찜조회: 1187
간장 깻잎 찜 부드러운 깻잎찜 만드는 법! 부드러운 깻잎을 먹고 싶을때 이렇게 만들어 보세요. 향이 너무 강한 깻잎도 이렇게 만들면 맛있게 드실수 있어요. 난이도 하...
[ 은빛상자 | 2012-12-04 ]
가지볶음가지볶음조회: 1249
가지볶음 씹는 맛이 살아있는 가지볶음 수분을 가득 머금은 가지로, 더위까지 날려버릴 반찬을 준비해보세요. 난이도 하 열량 50kcal 가격대 5000원 이하 ...
[ 초록샤인 | 2012-12-04 ]
호박볶음호박볶음조회: 1168
호박볶음 간장으로 맛낸 제철 요리 호박으로 지키는 웰빙 난이도 하 열량 210kcal 가격대 5000원 이하 조리시간30분 애호박 2개,새우젓 2큰술,...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2012-12-04 ]
멸치 꽈리고추 마늘볶음멸치 꽈리고추 마늘볶음조회: 1172
멸치 꽈리고추 마늘볶음 바삭바삭 맛이 있는 소멸의 레시피, 멸치 꽈리고추 마늘볶음 여름철, 높아지는 기온 탓에 밑반찬 준비하기가 마땅치 않다. 이럴 때 장기 보관이 가능하...
[ 아라 | 2012-12-04 ]
간장고추장아찌간장고추장아찌조회: 1296
간장고추장아찌 매콤하고 개운한 맛의 간장 고추장아찌 만들기 매콤하고 개운한 맛 좋아하시는 분들을 위한 장아찌 난이도 중 열량 53kcal 가격대 1만원 이하 조...
[ 쿠니 | 2012-12-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기