테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 680767  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 676372  
두부로 만든 웰빙 음...조회 591921  
저녁 반찬은 요거 하...조회 590959  
동치미 담그기조회 490724  
아이를 위한 엄마표 ...조회 470731  
안동찜닭만드는법.조회 466894  
갈비집에 나오는 무물...조회 462119  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 384084  
버섯전~ 추석요리,만...조회 381042  

이전글 다음글 목록 

묵은지 누드전 - 이 어떨까요?

글쓴이: 까꿍  |  날짜: 2011-07-28 조회: 15747
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR9Idg%3D%3D&page=205   복사

비오는 날 “묵은지 누드전 ”이 어떠신지?

 

비가 많이 오고 있네요.

저녁은 먹기싫고, 그런데 배는 고프고. 한마디로 우중충한 날씨 때문에

기분이 쳐지고 있나봅니다.

 

그래서 색다른 간식을 만들어 먹어보기로 했어요.

하지만 비가 오는 날에는 그래도 “ 김치 전” 이 최고죠?

 

요즘 급성바이러스 장염 때문에 매운 것을 먹기가 좀 힘들어 묵은김치를 빨아서

누드 김치전으로 해먹기로 했답니다.

 

그럼 재료 한번 알아볼까요?

 
묵은지 누드전 - 이 어떨까요?

재료:

묵은지1/2포기. 메밀가루1/2컵. 통밀가루1/2컵. 녹차소금약간. 들기름약간.

식용유약간

(그리고 냉장고에 들어있던 영양부추약간)

양념장: 조선간장+식초+매실청약간

만드는법:

1. 묵은 지는 냉수에 여러번 행군 후 물기를 꼭 짜준다

1-1. 머리 꼭지를 잘라준 후 지져분한 것을 정리해준다

2. 영양부추는 약 15cm 길이로 잘라준다

3. 메밀가루와 통밀가루. 녹차소금을 고루 섞어 채에 한번 내려준뒤 물을 적당히 섞어서

    반죽을 만들어준다

  (이때 반죽은 주르르 흐를정도로 만들어주는 것이 좋다)

4. 들기른과 식용유를 1:1로 섞어준다

5. 달구어진 팬에 묵은지를 반죽옷을 입혀주고 영양부추를 고명으로 고루 펴

    “ 묵은지 누드전” 을 완성한다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
포테이토팬케이크포테이토팬케이크조회: 2366
포테이토팬케이크 감자의 또 다른 변화 감자팬케이크 케이터링 메뉴로 자주 등장하던 포테이토팬케이크 난이도 중 열량 421kcal 가격대 3만원 이하 조리시간30분...
[ 카제 | 2013-01-20 ]
감자애호박전감자애호박전조회: 1845
감자애호박전 카나페처럼 만든 감자애호박전 평범한 애호박전보다 거기에 감자를 더해 맛도 좋고 영양가도 배로! 난이도 중 열량 200kcal 가격대 3만원 이하 조...
[ 츠키 | 2013-01-20 ]
마 오코노미야키마 오코노미야키조회: 1532
마 오코노미야키 일본식 건강 빈대떡 우리나라에 부침개가 있다면 일본에는 오코노미야키가 있다! 마를 넣어 만든 퓨전 오코노미야키. 난이도 중 열량 260kcal ...
[ 까꿍 | 2013-01-20 ]
마두부스테이크마두부스테이크조회: 1397
마두부스테이크 부모님도 좋아할 든든한 브런치 간단하고 폼나게,칼로리도 낮아 걱정없고 보다 럭셔리한 분위기를 낼 수 있는 마두부스테이크 난이도 중 열량 334kcal...
[ 슬픈이별 | 2013-01-20 ]
마단호박전마단호박전조회: 1358
마단호박전 손으로 먹는 핑거 부침개 담백하고 구수한 맛! 칼로리가 걱정이 없어서 손이 더 가는 색다른 전 난이도 중 열량 120kcal 가격대 3만원 이하 조...
[ 블랙로즈 | 2013-01-20 ]
조갯국을 곁들인 김치 참치밥조갯국을 곁들인 김치 참치밥조회: 3839
요리연구가 김은경의 morning meal advice ① 이제 막 결혼한 두 분이 아침 식사에 대해 고민하는 건 참 좋은 자세예요. 부부가 건강해야 삶에 에너지도 생기고...
[ 앨리스 | 2013-01-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기