오이볶음
글쓴이: 미레아 | 날짜: 2011-08-09
조회: 23971
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GR5Jcw%3D%3D&page=771
1. 오이는 소금으로 문질러 깨끗이 씻은 후에 2mm 정도의 두께로 동그랗게 썰어준다 2. 썬 오이는 소금 1큰술을 넣고, 절여준다. 다 절인 오이는 면보나 삼베에 물기를 짠다. 3. 다진 쇠고기는 밑간해 준다. 4. 뜨겁게 달군 팬에 오일을 약간 두른 후, 밑간한 쇠고기를 넣고 젓가락으로 볶아 준다. 5. 고기가 80~90% 정도 익으면, 물기 짜낸 오이를 넣고 재빨리 볶아 준다. 6. 불을 끄고, 통깨와 실고추를 넣어 마무리한다. 7. 완성된 오이 볶음은 넓은 접시에 펼쳐서 식힌다.
알록달록! 삼색 손만두 빚기 조회: 9120 알록달록! 삼색 손만두 빚기 -글/저녁노을-그날도 여름소나기처럼 비가 내렸습니다.오늘도 ... [ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2010-05-10 ] 쇠고기찹쌀구이&야채말이 조회: 8764 간단하면서도 폼나게 차릴 수 있는 손님상 메뉴를 하나 알려드릴까 합니다. 찹쌀가루를 묻혀 구워 쫄깃한 쇠고기랑 아삭아삭한 야채들의 만남이라 더더 맛난다죠.^^ - 재... [ 케이트 | 2010-05-10 ] 부모님 생신상에..<전복밥과 전복미역국> 조회: 9871 부모님 생신상 .... 전복밥과 전복 미역국 재료 전복밥:전복큰것2마리,완두콩이나 은행,참기름,청주,마늘,다시마육수 전복미역국:전복큰것2마리,건미역,참기름,마늘,국... [ 아이 | 2010-05-09 ] 반찬,국하기 싫은 날에...고등어 묵은지찜. 조회: 9942 만인의 생선 고등어. 비린맛때문에 싫어 하시는 분들도 계시지만 살뜸물에 담궈 핏물,비린내를 제거하고 소금에 절여 자글자글~ 구워 먹으면 짭쪼름하니 간이 밴 고등어 구이는... [ 달 | 2010-05-07 ] 아이들에게 영양만점...고소한 잣 새우 볶음밥 조회: 9883 가정의 달 5월을 화끈하게 여는 어린이 날이 어제였습니다. 다들 아이들과 편안한 하루 지내셨는지요? 다행히 날씨는 무척 좋아서 덥기까지 느껴지는 그런 하루였습니다. 어린이... [ 레인 | 2010-05-06 ] 오징어산적순대 조회: 10759 음식 이름을 뭐라고 지을까? 적은 적인데...오징어적? 오적이라고 붙일까 ? 아니지 오적이란 궁중에서 제상에 오르는 다섯 가지의 적. 소적, 육적, 어적, 봉적, 채소적을 ... [ 아이 | 2010-05-06 ]