|
|
크레이프야채말이 |
| 글쓴이: 크리스 | 날짜: 2011-09-27 |
조회: 4724 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBxPeQ%3D%3D&page=95
|
<만드는법>
재료: 파프리카(색깔별로 1줌씩),새싹채소(1줌),오이(1/2개), 등심햄슬라이스(7장), 크레이프: 달걀(2개),밀가루(1컵),우유(1컵),설탕(2),소금후추약간 소스: 연겨자(0.3),마요네즈(2),식초(2),꿀(2)
1. 달걀(2개),밀가루(1컵),우유(1컵),설탕(2),소금후추약간을 볼에 넣고 잘 섞어 크레이프반죽을 만들어줍니다.

2. 크레이프 반죽을 고운체에 한번 걸러 거품을 제거해줍니다.

3. 팬에 올리브오일을 살짝 발라주고 크레이프 반죽(3)을 넣어 얇게 펴서 부쳐줍니다. 올리브오일은 키친페이퍼에 적셔 팬에 발라주시면 됩니다.

4. 슬라이스 햄과 야채는 길이방향으로 적당히 썰어담고 새싹 담아주고 연겨자(0.3),마요네즈(2),식초(2),꿀(2) 섞어 소스만들어주면 권과장표 크레이프 야채말이 완성입니다.

5. 완성, 맛있게 드세요^^ |
| |  | 달걀밥 | 조회: 1849 | | | 달걀밥재료:달걀,찹쌀,흑미찹쌀,멥쌀,당근,표고버섯,참기름,소금 1.쌀을 불린다.2.표고버섯,당근을 잘게 썰어 참기름,소금으로 간을 한다.3.달걀 껍질 속에1,2를 넣어 준다... | | | [ 바람 | 2013-11-19 ] | | | |  | 굴비알초 | 조회: 1715 | | | 굴비알초재료:굴비알,굴비,참기름,녹말가루,인삼가루,소금,깨조림장재료:간장,물엿,표고버섯,사과,양파,생강,마늘,대파,다시마,통후추,건고추 1.굴비알은 소금물에 살짝 데친 후 ... | | | [ 파란눈물 | 2013-11-19 ] | | | |  | 무밥 | 조회: 1656 | | | 무밥재료:멥쌀,무,소금 1,쌀을 씻어 불린다.2.무를 채 썰어 준비하고 소금을 넣어 약간 절여 놓는다.3.무와 쌀을 같이 넣어 밥을 짓는다.사진/기사 제공_올리브tv (한식... | | | [ 스마일 | 2013-11-19 ] | | | |  | 대구 알젓 | 조회: 1866 | | | 대구 알젓재료:생대구,알,무,생강,마늘,후추,고춧가루,설탕 1.생대구는 뼈를 발라내고,살을 잘게 다진다.2.무를 채 썰어 소금에 절인다.2.생대구 알과 함께 넣어 무친다. | | | [ 스위티 | 2013-11-19 ] | | | |  | 대구 알탕 | 조회: 1891 | | | 대구 알탕재료:대구알,무,대파,청양건고추,홍고추,청고추,마늘,두부,미나리,배추,콩나물,후추,소금 1.무,대파,대구 대가리와 뼈,청양 건고추를 넣어 육수를 낸다2.육수 물에 ... | | | [ 별은이뽀 | 2013-11-19 ] | | | |  | 굴비찜 | 조회: 1941 | | | 굴비찜재료:달걀,찹쌀,흑미찹쌀,멥쌀,당근,표고버섯,참기름,소금 1.알을 빼낸 굴비 뱃속에 청국장으로 밑간을 한 두부를 채워 넣는다2.접시에 플레이팅 한 채로 찜통에 센 불로... | | | [ 까꿍 | 2013-11-19 ] | | | |
|
|