테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 712362  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 704169  
두부로 만든 웰빙 음...조회 624526  
저녁 반찬은 요거 하...조회 623349  
동치미 담그기조회 517548  
아이를 위한 엄마표 ...조회 495147  
안동찜닭만드는법.조회 488937  
갈비집에 나오는 무물...조회 486870  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 405051  
버섯전~ 추석요리,만...조회 400546  

이전글 다음글 목록 

초간단 콩국수~~♬

글쓴이: 아인  |  날짜: 2011-09-27 조회: 3906
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBxNeQ%3D%3D&page=28   복사

오늘은 해가 반짝입니다

얼마나 가려나~~~!

 

더운 여름날 간편하게 해 먹을 수 있는 콩국수랍니다

직접 콩을 불려 삶아서 해도 좋지만...

그도 어떤 땐 참 번거로운 일이지요~~~^^*

 

 

시중에  나오는  부드러운 우리콩 두부를 이용해 후다닥~~~ 

고소한 콩국을 만들어 보세요

 

여름철 보양식 이만한 것이 없답니다 ~~ㅎㅎㅎ



초간단 콩국수~~♬

 

 

 

재료(2인분)

 

두부 200g, 우유 2컵, 잣 1큰술, 호두 2~3개분, 소금 1/2작은술

채썬 오이 약간, 소면

 

* 두부:  유기농 우리콩 두부 찌개용(생식용)을 사용했어요

우유: 저지방 우유를 사용했어요

 

 

 

만드는법

 

호두는 끓는물에 살짝 데쳐서 물기가 있을 때

이쑤시게로 껍질을 벗긴다

오이는 돌려깍기로 곱게 채 썬다

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

미니믹서에 우유 1컵을 남겨놓고 나머지 재료를 모두 넣고 곱게 갈아준다

나중에 남은 우유를 넣고 섞는다

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

고운체에 받혀준다

냉장고에 넣고 차게 준비한다

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

소면은 끓는물에 삶아 찬물에 충분히 헹궈 준비한다

면기에 예쁘게 담는다

 

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

차갑게 준비한 콩국물을 소면 위에 살포시 붓는다

오이채를 올려낸다

 

 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

 

 

오~~~~ 고소한 콩국물이 그만입니다

저는  콩을 갈아서 만든 콩국물은 느끼해서 많이 못먹는데...

요건 괜챦은데요~~~ 맛있어요 ♬

 

간단한 수고에 비하면 맛이 훌륭합니다

 

* 오리지날을 좋아하시는 분은 어떨지 ???

제 입맛에는 아주 좋답니다 ㅎㅎㅎ


 


초간단 콩국수~~♬



초간단 콩국수~~♬


 


초간단 콩국수~~♬

 

 

 

얼음을  미처 준비하질 못했어요~~ㅋ

 

얼음 동동띄워 고소하게 후루룩~~~드시고

건강한 여름 지내세요~~~ ^^*


 

 


초간단 콩국수~~♬

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
자몽 시푸드샐러드자몽 시푸드샐러드조회: 4248
지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는자몽 시푸드샐러드재료오징어 몸통 1마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 자몽 1개, 치커리 한 줌, 양파 1/3개, 그린빈스 5개, 드...
[ 쌈장소녀 | 2014-04-08 ]
돌나물 샤브샤브샐러드돌나물 샤브샤브샐러드조회: 3713
간의 피로를 풀어주고 폐의 미세먼지를 씻어주는돌나물 샤브샤브샐러드 재료샤브샤브용 돼지고기 150g, 돌나물 한 줌, 양파 1/2개, 마늘 3톨, 식용유 약간, 드레싱(간장 3...
[ 아카시아 | 2014-04-08 ]
닭 가슴살 스프링 롤닭 가슴살 스프링 롤조회: 5324
닭 가슴살 스프링 롤→ 356㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 1쪽, 라이스페이퍼 6장, 붉은 피망·피망·양파 ½개씩, 미나리 6줄기, 양배추 3장, 적채 1장, 간장 ...
[ 니브 | 2014-04-05 ]
닭 보리죽닭 보리죽조회: 4225
닭 보리죽→ 295㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 보리쌀·멥쌀 ¼컵씩, 대파(잎 부분) 1뿌리, 마늘 1톨, 소금 약간, 쌀뜨물 4컵준비하기1 닭 가슴살은 흰 심...
[ 윈디 | 2014-04-05 ]
닭 가슴살 감자 으깸 샐러드닭 가슴살 감자 으깸 샐러드조회: 4244
닭 가슴살 감자 으깸 샐러드→ 277㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 감자 1개, 당근 ⅓개, 우유 1큰술, 마늘가루 ½작은술, 치커리 적당량, 소금·흰 후춧가...
[ 개나리 | 2014-04-05 ]
닭 가슴살 된장 주먹밥닭 가슴살 된장 주먹밥조회: 3938
닭 가슴살 된장 주먹밥 → 458㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 밥 1공기, 겨자잎 6장, 올리브 오일 적당량[ 된장 양념장 ] 맛술·다진 파 1큰술씩, 미소·깨...
[ 윈디 | 2014-04-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기