|
|
감자야채쌈~ |
| 글쓴이: 꼬마천사 | 날짜: 2011-09-27 |
조회: 6262 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBxMcQ%3D%3D&page=381
|

감자야채쌈이랍니다~^^*
<준비>
호박,양파,청량고추, 미니새송이버섯,상추,감자,방울토마토.
<실행>
준비한 야채를 잘게 썰어 소금을 넣구 볶아요.
뜨거울 때 으깬 감자를 그릇을 만들어
방울토마토 반을 잘라 안에 넣구 볶은 야채를 알차게 넣어요.
(감자그릇이 깨지지 않게 주의~)
접시에 손질한 상추를 깔구 그 위에 올립니다.
상추로 잘 오므려서 먹어요~
입 안에서 터지는 토마토는 상큼하구,
볶은 야채의 느끼함은 상채가 달래준답니다~^^*
일주전쯤 만든건데 올려보아요~ㅋ |
| |  | 연어 햄버거 | 조회: 3590 | | | 재료미니 햄버거 번 4개, 연어 300g, 마요네즈 3큰술, 크림치즈 2큰술, 다진 쪽파 2뿌리 분량, 다진 양파 1/4개 분량, 셀러리 50g, 치커리 80g, 버터 2큰술... | | | [ 슬픈이별 | 2012-04-18 ] | | | |  | 병어 버터구이 | 조회: 3595 | | | 재료병어 1마리, 버터 3큰술, 식용유 1큰술, 쪽파 2뿌리, 케이퍼 10개, 소금 • 후춧가루 조금씩, 올리브오일 적당량 만들기 1 병어는 내장을 빼내고 깨끗이 ... | | | [ 완두콩 | 2012-04-18 ] | | | |  | 로맨틱 피크닉을 위한 샌드위치 도시락 | 조회: 4454 | | | 레몬 치킨샌드위치재료닭 안심 6조각, 가지 2/3개, 치커리 100g, 애플민트 1줄기, 바게트·레몬·플레인 요거트 1개씩, 꿀 2큰술, 소금·후춧가루·발사믹소스 약간... | | | [ 고추장소녀 | 2012-04-17 ] | | | |  | 야외에서 맛보는 별미! 일본식 벤토 | 조회: 3996 | | | 소보로도시락재료밥 4공기, 달걀 8개, 다진 돼지고기 600g, 데리야키소스 2큰술, 설탕 2작은술, 식용유 적당량, 소금·후춧가루·맛술 약간씩만들기1 볼에 달걀을 풀어 ... | | | [ 스마일걸 | 2012-04-17 ] | | | |  | 등산 & 하이킹 갈 때! 든든한 영양 도시락 | 조회: 4524 | | | 느타리버섯 들깨덮밥재료밥 4공기, 느타리버섯 400g, 양파 1개, 당근 1/2개, 들깻가루 4큰술, 들기름 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 소금·후춧가루·검은깨 약간씩, 물... | | | [ 구사일생 | 2012-04-17 ] | | | |  | 야구장에서 즐기는 간편 도시락 | 조회: 3848 | | | 토르티야 칠리핫도그재료토르티야 4장, 소시지 4개, 얇게 썬 쇠고기 200g, 다진 할라피뇨 8큰술, 올리브유 적당량, 머스터드소스 약간, 쇠고기 양념(간장 1큰술, 설탕·... | | | [ 허브 | 2012-04-17 ] | | | |
|
|