|
|
블루베리녹두송편 |
| 글쓴이: 아이 | 날짜: 2011-09-28 |
조회: 6241 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBxGcg%3D%3D&page=269
|

재료
쌀가루 2컵, 블루베리·껍질 벗긴 녹두 1컵씩, 끓는 물 3~4큰술, 유기농 설탕 1큰술, 소금 약간
만드는방법
1 쌀가루는 방앗간에서 직접 빻은 것으로 준비해 체에 두 번 내린다.
2 블루베리는 블렌더에 곱게 간다.
3 껍질을 벗긴 녹두를 여러 번 비벼 씻어 남아 있는 껍질을 깨끗하게 제거한 다음 푹 삶은 뒤 곱게 으깬다.
4 쌀가루에 블루베리 6큰술과 끓는 물 3~4큰술을 넣고 말랑말랑하게 익반죽한다. 반죽이 마르지 않도록 젖은 면포를 덮어둔다.
5 나머지 블루베리에 녹두와 유기농 설탕, 소금을 넣고 섞어 소를 만든다.
6 홍시 반죽을 동글게 빚은 다음 홈을 내고 녹두블루베리 소를 넣은 뒤 아물려 송편을 빚는다.
|
| |  | 들깨 쯔유냉면 | 조회: 2597 | | | 들깨 쯔유냉면 재료 냉면 400g, 무순 20g, 레몬 1/3개, 들깨 쯔유소스(들깨가루 2큰술, 동치미 국물 1컵, 사골 육수 1/2컵, 식초 1큰술, 설탕·참치액젓... | | | [ 앙큼꼬마 | 2012-10-26 ] | | | |  | 그릭샐러드 | 조회: 2454 | | | 그릭샐러드 재료 오이 1/2개, 블랙 올리브 5개, 방울토마토 10개, 적양파 1개, 새송이버섯 2개, 칵테일새우 10마리, 올리브유 1큰술, 굵은소금 약간, 드레싱(올리브유... | | | [ 루베트 | 2012-10-26 ] | | | |  | 포테이토 베이컨 미네스트로네 | 조회: 2422 | | | 포테이토 베이컨 미네스트로네 재료 감자·양파 1개씩, 아스파라거스 3대, 그린빈스 5줄기, 베이컨 2줄, 치킨스톡 큐브 2개, 물 5컵, 붉은 통후추 약간 만들기 1 감... | | | [ 고추장소녀 | 2012-10-26 ] | | | |  | 해산물 채소수블라키 | 조회: 2421 | | | 해산물 채소수블라키 재료 토르티야 2장, 노랑파프리카 1개, 가지·애호박 1/2개씩, 중하 2마리, 방울토마토 4개, 올리브유 1큰술, 베이비채소 적당량, 소금·후춧가루... | | | [ 레인 | 2012-10-26 ] | | | |  | 매시 양고기구이 | 조회: 2415 | | | 매시 양고기구이 재료 양고기 400g, 감자 3개, 새송이버섯 2개, 그린빈스 4줄기, 미니 파프리카 3개, 로즈메리 2줄기, 레드와인 1/2컵, 파슬리가루·후춧가루·붉... | | | [ 큐트천사 | 2012-10-26 ] | | | |  | 자몽소스 핫케이크 | 조회: 2677 | | | 자몽소스 핫케이크 재료 시판용 핫케이크가루 100g, 달걀 1개, 우유 1/2컵, 버터 3큰술, 자몽 1/2개, 타임 약간, 자몽소스(자몽 1개, 자몽주스 1컵, 올리고당 ... | | | [ 스마일 | 2012-10-26 ] | | | |
|
|