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추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

글쓴이: 바람  |  날짜: 2011-09-15 조회: 8196
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBtOcQ%3D%3D&page=103   복사
추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지


하루가 다르게 변하고 있는 날씨입니다. 덥다고 아우성치던 때가 어저께 같은데 이젠 제법 쌀쌀하다고 느끼니 말입니다. 추석은 잘 보내셨는지요? 북적이던 집이 조용해졌습니다. 이틀을 차례 음식을 먹고 나니 우리 아이들
"엄마! 뭐 맛있는 거 없어?"
"맛있는 게 있나? 추석 음식 남은 것 다 먹어야지."
"우와! 정말 지겹다."
"나물에 비벼줄까?"
"그것도 싫어. 맛 없어."
정말 배부른 투정이었습니다.
하지만, 나 역시 기름진 음식 먹기가 싫어졌습니다.
그래서 이것저것 만들어 보았습니다.


1. 생선을 이용한 매운탕
재료 : 생선 1~2토막, 명태전 2개, 양파 1/2개, 청량초 2개, 홍초 1개, 마늘 약간, 멸치육수 2컵, 고춧가루 1숟가락

▶ 만드는 순서

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지


㉠ 물을 붓고 멸치육수를 만든다.
㉡ 양파 청량초 홍초는 먹기 좋은 크기로 썰어둔다.
㉢ 육수가 완성되면 생선을 먼저 넣고 끓인다.
㉣ 고춧가루, 마늘, 야채를 넣어주면 완성된다.



추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

▶ 청량초 고춧가루가 들어가 매콤한 맛



2. 나물을 이용한 삼색전병
재료 : 당근 1/3개, 부추 한 줌, 적양배추 3장, 밀가루, 각종 나물, 소금,
              머스터드 소스약간
             
▶ 만드는 순서


추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지



추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지


㉠ 당근, 부추, 적양배추는 물을 약간만 넣고 믹서기에 넣고 각각 갈아준다.
㉡ 갈아놓은 삼색에 밀가루를 5숟가락정도 넣고 전병을 만든다.
㉢ 프라이팬에 올리브유를 바르고 구워낸다.
㉣ 전병에 나물을 얹고 돌돌말아 주고 머스터드 소스에 찍어 먹는다.
   * 매콤한 겨자소스가 더 맛있습니다.




추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

▶ 완성 된 나물삼색전병과 매운탕


3. 산적과 쇠고기전을 이용한 김밥
꼬지에 끼워 만들었던 산적(맛살,햄,우엉,단무지,잔파)과 쇠고기전, 그리고 각종 전을 만들고 남은 계란을 크게 만들어 두었던 걸 이용했습니다.

재료 : 산적, 쇠고기전, 밥 3공기, 깨소금, 참기름 약간, 김 3장, 깻잎 6장, 마요네즈 약간

▶ 만드는 순서


추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지



추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지


㉠ 밥은 소금을 넣고 곱슬곱슬 지어주고 깨소금 참기름을 섞어준다.
㉡ 김 위에 밥 마요네즈, 깻잎, 산적, 계란을 놓고 돌돌 말아 준다.
㉢ 먹기 좋은 크기로 썰어낸다.




추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

▶ 독서실 가는 딸아이를 위한 도시락



4. 동그랑땡을 이용한 야채무침
▶ 재료 : 동그랑땡 8개정도, 여린배추 한 줌, 당근 적양배추 약간, 마늘 3쪽

              여린배추가 없으면 상추 깻잎 쑥갓을 이용해도 됩니다.
          양념장(간장 3숟가락, 식초 2숟가락, 고추가루 1숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간)

 

▶ 만드는 순서


추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지


㉠ 동그랑땡은 굵게 채썬다.
㉡ 여린배추는 깨끗하게 씻어 물기를 뺀다.
㉢ 당근 적양배추는 곱게 채썬다.
㉣ 재료를 섞어 양념장에 버무리면 완성된다.





추석에 남은 음식 엣지있는 재활용법 4가지

▶ 완성된 동그랑땡 야채초무침


조금만 신경쓰면 또 이렇게 화려한 변신을 합니다.
"우와! 역시 우리 엄마 짱!"
더 이상 무슨 말이 필요하겠습니까.
맛있게 먹어주는 아이들 모습만 보아도 기분좋은 고슴도치 엄마가 됩니다.

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