테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 701666  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 694820  
두부로 만든 웰빙 음...조회 613544  
저녁 반찬은 요거 하...조회 612120  
동치미 담그기조회 508257  
아이를 위한 엄마표 ...조회 487131  
안동찜닭만드는법.조회 481933  
갈비집에 나오는 무물...조회 478725  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 398267  
버섯전~ 추석요리,만...조회 394357  

이전글 다음글 목록 

카레맛 오징어 동그랑땡~

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-09-16 조회: 7918
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBtKeQ%3D%3D&page=288   복사

샬롬~!!

 

일본 오끼나와로 비젼 트립을 다녀온 후론 것두 여행의 후유증인지

 

좀체로 음식만들기가 손에 잡히질 않았어요...^^

 

그렇다고 안먹고 산것은 아니지만 시어머님이 집을 봐주시면서 만들어 놓으셨던 밑반찬에

 

찌개하나 끓이던지 해서 식사를 하곤 했답니다...ㅋ

 

여행가서 남이 해주는 밥만 먹으니 넘 편하고 좋았거든요...^^

 

오늘은 냉동실에 있던 오징어를 꺼내어 아이들 밥반찬으로 카레맛 오징어 동그랑땡을

 

만들어 봤답니다...^^

 

동그랗게 부쳐서 동그랑땡이라 했지만 전이라고 해도 되고 이름 부치기 나름인거 같아요...

 

같이 들어가는 야채는 자투리 야채 이용하시면 되구요..

 

전 완두콩이랑 옥수수, 당근만 넣어 만들어 봤어요...^^

 


카레맛 오징어 동그랑땡~

 

.

.

.

(재료)

 

오징어 2마리, 데친 완두콩 1컵, 옥수수 통조림 1/2캔, 당근 1/2개


소금 1 1/2작은술, 밀가루 약간, 계란 1개, 식용류, 카레가루 1 1/2큰술 

 


카레맛 오징어 동그랑땡~

 

1. 오징어는 껍질을 벗겨 컷터기에서 다져줍니다..

 

2, 완두콩도 끓는 물에 소금 넣고 데쳐낸 후 다져주고 당근, 옥수수도 같이 다져 주세요...

 

계란과, 소금, 밀가루, 카레가루를 넣어 잘 섞어 반죽을 만듭니다...

 

3. 밀가루와 계란물을 입혀 기름에 부쳐 내셔도 되지만 전 귀찮아서 그냥

 

한수저씩 떠서 후라이팬에서 모양을 만들어 부쳐줬어요...^^

 

 


카레맛 오징어 동그랑땡~

 

완성 접시에 담아 내면 끝이예요..^^

 

전 소금간이 잘 맞아서 따로 간장을 담아 내지 않았는데 요건 각자 입맛에

 

맞게 조절하세요...^^

 


카레맛 오징어 동그랑땡~

 


카레맛 오징어 동그랑땡~

 


카레맛 오징어 동그랑땡~

 

완두콩 싫어 하는 울 셋째 완두콩 넣어 만들어 주니 밥에 넣어 줬을때 보단

 

잘 먹더라구요...^^

 

카레 좋아하는 울 아이들 카레향도 나고 카레맛도 나서 더 좋아한답니다...

 

간단 밥반찬으로 만들어 본 카레맛 오징어 동그랑땡이었어요...^^

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
풍류식객 김명익의 오징어 통구이풍류식객 김명익의 오징어 통구이조회: 1641
제철 맞은 싱싱한 식재료가 가장 맛있다”고 말하는 김명익 선생. 이번 호부터 제철 식재료를 감칠맛나게 요리하는 그만의 노하우가 펼쳐진다. 여름철 가장 쉽게 구할 수 있는 ...
[ 윈디 | 2012-09-25 ]
국화차국화차조회: 1599
국화차눈으로 즐기고 음미하며 마시는 국화차는 스트레스를 풀어주는 데에도 탁월한 효과가 있다. 간과 눈에 좋아 차를 마시고 나면 피로가 덜하고 몸이 가벼워진다. 눈이 뻑뻑할 때...
[ 레이첼 | 2012-09-25 ]
연잎차연잎차조회: 1579
연잎차연꽃처럼 그윽하고 은은한 향과 맑은 색이 매력. 녹차와 같은 쓴맛이 전혀 없으면서도 지방을 흡수하는 효과가 뛰어나 기름진 음식을 먹은 후 마시면 좋다. 연잎차는 성질이 ...
[ 스마일걸 | 2012-09-25 ]
뽕잎차뽕잎차조회: 1569
뽕잎차뽕잎차는 그야말로 단백질 덩어리에, 몸에 좋은 성분들로 가득 채워져 있다. 생체 리듬을 원활하게 하며 기력을 회복시키는 효과가 있기 때문에 만성 피로에 시달리는 요즘 사...
[ 스위티 | 2012-09-25 ]
오가피차오가피차조회: 1564
오가피차약용으로도 쓰이는 오가피는 당뇨, 협심증 등에 효과가 있으며, 혈당을 떨어뜨리므로 고혈압이 있는 사람에게 좋다. 차를 만드느냐 약을 만드느냐에 따라 종류와 부위의 쓰임...
[ 천칭자리 | 2012-09-25 ]
댓잎차댓잎차조회: 1492
댓잎차 누룽지를 맑게 끓인 물처럼 구수하고, 은은한 대나무 향이 나며, 녹차보다 훨씬 부드럽고 가벼운 맛이라 차를 좋아하지 않는 사람도 쉽게 마실 수 있다. 와플이나 컵케이크...
[ 말괄랑이 | 2012-09-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기