테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 698222  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 691595  
두부로 만든 웰빙 음...조회 609820  
저녁 반찬은 요거 하...조회 608345  
동치미 담그기조회 505098  
아이를 위한 엄마표 ...조회 484369  
안동찜닭만드는법.조회 479568  
갈비집에 나오는 무물...조회 475928  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 395926  
버섯전~ 추석요리,만...조회 392290  

이전글 다음글 목록 

감자로만 만든 오믈렛- No 계란

글쓴이: 아라  |  날짜: 2011-09-18 조회: 7561
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBtGdA%3D%3D&page=157   복사


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

감자 2개(대), 게살 100g(시판되는 게살을 사용하셔도 됩니다.), 양파 1/2, 초록피망 1/2, 모짜렐라 치즈 40g,

방울토마토 7개

 

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

그냥 드시거나 케찹을 뿌려 드셔도 되지만 방울토마토소스를 이용하면 더 맛나게 드실 수 있습니다.

방울토마토를 4등분합니다.

냄비에 다시물 1/2컵을 넣고 끓입니다. 끓어오르면 케찹 2큰술을 넣고 케찹이 물에 섞이도록 합니다.

케찹이 끓어오르면 녹말물 1/2큰술, 방울토마토를 넣고 섞어주시면 됩니다.

끓어오르면 이내 불을 꺼 주세요.

저는 방울토마토껍질을 그냥 사용하였는데 그것이 싫은신 분들은 끓는 물에 방울토마토를 넣고

살짝 데친 후 방울토마토의 껍질을 벗겨서 4등분하여 넣어 주시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

감자는 얇게 채를 썰어서 물에 담아 두었다가 체에 받쳐 흐르는물에 전분기를 씻어 냅니다.

달군팬에 기름을 두르고 감자를 볶습니다.

어느정도 볶아지면 소금으로 간을 해 줍니다.

 

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

감자가 다 익어가면 평평하게 펴 줍니다.

팬에 맞는 접시를 하나 가지고 와서 팬에 접시를 대고 팬을 뒤집어 줍니다.

오른쪽 사진처럼 접시에 감자가 담겨 있죠.

다시 팬에 기름을 조금 두르고 접시에 담아 두었던 감자를 옆으로 스르륵 부어 줍니다.

모양이 흐트러져도 상관없습니다.

나무주걱으로 다시 평평하게 펴 주시고 익혀 주세요.

 

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

감자의 뒷면이 익을 동안 다른팬에 기름을 두루고 양파, 피망을 넣고 볶다가 양파가

익어갈때쯤 게살과 치즈를 넣고 치즈가 녹을때까지 볶아 줍니다. 

 

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

김발 위에 종이호일을 깔고 감자볶음을 놓아 줍니다.

그 위에 맛나게 볶은 게살을 듬뿍 올려 줍니다.

그리고 오른쪽 사진과 같이 김발을 살포시 반으로 접어 줍니다.

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

김발, 종이호일을 차례차례로 걷어 내면 예쁘게 모양을 낸 감자오므라이스가 보입니다.

완성입니다.

 

자주 먹던 계란오므라이스도 좋지만 이런 감자오므라이스도

 한번쯤 드셔보시는것도 괜찮을 듯 합니다.

 

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

 

 

 

 

 

 


감자로만 만든 오믈렛- No 계란

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
생딸기 가득 넣은 딸기 바닐라 아이스크림생딸기 가득 넣은 딸기 바닐라 아이스크림조회: 1525
생딸기 가득 넣은 딸기 바닐라 아이스크림5월이 제철 과일인 딸기를 저렴한 가격에 팔 때 많이 사두었다가 아이스크림을 만들면 올봄 내내 맛있게 즐길 수 있다. 유제품의 유통 기...
[ 별님 | 2013-06-03 ]
아이스크림계의 클래식 바닐라 아이스크림아이스크림계의 클래식 바닐라 아이스크림조회: 1330
아이스크림계의 클래식 바닐라 아이스크림제빵을 경험해본 사람이라면 바닐라 아이스크림을 쉽게 만들 수 있다. 달걀흰자와 노른자를 분리해서 생크림과 반죽을 만드는 과정은 제빵에서 ...
[ 장미 | 2013-06-03 ]
새콤달콤한 레몬주새콤달콤한 레몬주조회: 1242
새콤달콤한 레몬주레몬주는 대학생 시절 누구나 한 번쯤 맛봤을 법한 칵테일 소주의 업그레이드 버전이라고 생각하면 된다. 레몬 가루를 사용하는 대신 진짜 레몬즙을 이용하고 담금주...
[ 클로버 | 2013-06-03 ]
와인처럼 즐기는 복분자주와인처럼 즐기는 복분자주조회: 1099
와인처럼 즐기는 복분자주와인 제조를 어렵게 생각하는 사람이 많은데, 복분자와 담금주만 있으면 누구나 쉽게 만들 수 있는 레시피가 있다. 단, 3개월가량 그늘진 상온에서 발효해...
[ 츠유 | 2013-06-03 ]
톡톡 터지는 식감이 재미있는 블루베리잼톡톡 터지는 식감이 재미있는 블루베리잼조회: 1059
톡톡 터지는 식감이 재미있는 블루베리잼딸기잼에 식상한 사람이라면 항산화 효과가 탁월한 블루베리잼에 도전해보자. 딸기잼 못지않게 새콤달콤한 맛이 일품이기 때문이다. 동그란 블루...
[ 스리틸걸스 | 2013-06-03 ]
냉장고에 남아도는 과일을 해치울 수 있는 키위잼냉장고에 남아도는 과일을 해치울 수 있는 키위잼조회: 1028
냉장고에 남아도는 과일을 해치울 수 있는 키위잼키위를 상온에 오래 두면 물러서 먹을 수 없게 된다. 과육에 힘이 없어 식감이 좋지 않기 때문이다. 이때 키위를 잘 손질해 잼으...
[ 구사일생 | 2013-06-03 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기