|
|
애호박 바나나 사과스프--중기 이유식(변이 묽은 아기를 위한) |
| 글쓴이: 꼬마천사 | 날짜: 2011-09-19 |
조회: 5654 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBpPdg%3D%3D&page=181
|
<재료>
애호박 30g (껍질과 씨제외한 무게)
바나나 30g
사과 20g
분유물 30cc
물 30cc
변이 너무 묽어서 고민이시라면
장에 좋은 애호박과
많이 먹이면 변비가 생길지도 모르는
익힌사과요 바나나는 어떨지요 ^ ^
애호박은 껍질을 벗겨주세요
씨부분을 제거합니다.
(평소라면 쓰를 제거하지 않아도 되지만
장에 무리가 가지 않는게 포인트라..오늘은 제거했어요)
첨에는 다지려 했지만..귀찮아서
적당한 크기도 대충 썰었어요
이걸 끓는물에 익혀주세요
익힌 애호박은 절구에 넣어 으깹니다.
저는 바나나를 돌 유기농바나나만 먹이지만
유기농중에서도 몸통만 먹여요 ^ ^
개의치 않으신다면
일반바나나중 몸통부분만 사용하세요
이걸 대충 숟가락으로 으깨주세요
분량의 사과를 갈아주세요
귀찮지 않으시다면 다지셔도 좋습니다.
물(30cc)에 재료를 다 넣고 끓여주세요
어느정도 익었다 싶으면 분량의 분유를 넣고
한번더 끓여주세요
완성~~!!
아~주 달콤한 이유식이네요 ^ ^
특별한 이유식을 먹이고 싶을때
그러나..만들기는 귀찮을때
간편하게 만들 수 있어요 ^ ^
 |
| |  | 간장 배추속대겉절이 | 조회: 1526 | | | 간장 배추속대겉절이재료 배추속대 200g, 쪽파 3뿌리, 홍고추 1/2개, 통깨 약간, 겉절이 양념(물·고춧가루 2큰술씩, 국간장 1과 1/2큰술, 깨소금 1큰술, 참기름... | | | [ 크티 | 2013-02-25 ] | | | |  | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물 | 조회: 1512 | | | 국수 등 모든 요리에 어울리는 채식 기본 국물재료 마른 표고버섯 4~5개, 다시마 5×5cm 2장, 생수 6컵만들기 1 마른 표고버섯과 다시마를 흐르는 물에 스치듯이 씻는다... | | | [ 청아 | 2013-02-25 ] | | | |  | 호두 시금치볶음 | 조회: 1414 | | | 호두 시금치볶음 재료 시금치 1/2단(150g), 호두 4톨, 양파 1/4개, 올리브유 1큰술, 볶음 양념(레몬즙 1큰술, 간장 2작은술, 발사믹식초·다진 마늘 1작은술씩,... | | | [ 하늘 | 2013-02-25 ] | | | |  | 깻잎 토마토무침 | 조회: 1270 | | | 깻잎 토마토무침재료 토마토 2개, 깻잎 12장, 양파 1/4개, 무침 양념(소금·식초·다진 마늘 1작은술씩, 레몬즙·올리브유 1큰술씩, 발사믹식초 약간)만들기 1 토마토... | | | [ 단풍잎 | 2013-02-25 ] | | | |  | 가지 새송이버섯스테이크 | 조회: 1277 | | | 가지 새송이버섯스테이크재료 새송이버섯(큰 것) 2개, 가지 1개, 쪽파 2뿌리, 밑간(올리브유 2큰술, 소금·통후추 약간씩), 스테이크 양념(다시마 국물 4큰술, 다진 양파... | | | [ 파란구름 | 2013-02-25 ] | | | |  | 비건 채식인을 위한 토마토소스 | 조회: 1271 | | | 비건 채식인을 위한 토마토소스재료 방울토마토 5컵(혹은 완숙토마토 5개), 소금·조청 약간씩만들기 1 방울토마토는 깨끗이 씻어 물기를 뺀 뒤 두꺼운 냄비에 넣고 중간 불에 ... | | | [ 아이 | 2013-02-25 ] | | | |
|
|
오늘의 요리
181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 
