테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 724979  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 715031  
두부로 만든 웰빙 음...조회 638239  
저녁 반찬은 요거 하...조회 636856  
동치미 담그기조회 528340  
아이를 위한 엄마표 ...조회 503738  
안동찜닭만드는법.조회 496001  
갈비집에 나오는 무물...조회 495644  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 413661  
버섯전~ 추석요리,만...조회 407391  

이전글 다음글 목록 

간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

글쓴이: 파란구름  |  날짜: 2011-09-19 조회: 6726
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBpPcw%3D%3D&page=213   복사


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 

간단하면서도 모양은 예쁜 오이롤.

전에 사다놨던 날치알이 냉동실에서 굴러다니길래 만들어봤습니다.

요즘 소풍 다니시는 분들도 많을텐데 늘 싸시는 김밥 옆에 오이롤 몇 개 같이 곁들인다면 센스만점 도시락이 될겁니다.

저도 휴일엔 도시락 싸들고서 나가고 싶지만

휴일이 오히려 더 여유가 없어요.ㅠㅠ

 

샌드위치도 조금 준비하고, 김밥도 싸고, 오이롤도 말고.

과일 몇 가지 준비한다음,

집에서 만든 음료 예쁜 병에 담아 린넨 바구니에 담아 소풍 가고 싶어요.-0-

아..맞다. 그리고 시원한 맥주랑 치킨도 한마리 준비하구요.ㅋㅋ

상상만으로도 즐거운 일입니다.

좋은 사람들과 함께라면 행복한 일이기도 하겠지요.

 

재료 살펴봅니다.

날치알, 오이, 밥, 새싹, 통깨, 단촛물

 

단촛물- 설탕:물:식초의 배합이 1:2:1 정도면 적당합니다. 여기에 설탕량보다 조금 적은 양의 소금도 넣어주세요.

 

<주재료>


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 

벌써 4월도 중순을 넘어섭니다.

날씨 좋은 날 예쁜 도시락 싸들고서 소풍 다녀오셔요^^

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 


간단하고 쉽게 폼나는 날치알 오이롤

 

여러분의 추천 한 번 향금이의 레시피에 힘을 실어줍니다^^

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
천연 아이스크림 만들기천연 아이스크림 만들기조회: 2207
천연 아이스크림 만들기설탕의 양을 최대한 줄이고 천연 재료만을 사용해 만든 엄마표 아이스크림으로 아이에게 새로운 아이스크림 맛을 재입력 시켜 주자. 첨가물이 든 과자류나 가공...
[ 꿈과희망 | 2013-01-08 ]
천연 우유 아이스크림천연 우유 아이스크림조회: 2118
천연 우유 아이스크림재료 달걀노른자 4개, 설탕 40g, 우유 400g, 생크림 200g1 달걀을 체에 걸러 노른자만 따로 분리한다.2 1에 분량의 설탕을 넣고 중탕하여 따뜻...
[ 츠키나 | 2013-01-08 ]
앞다릿살 돼지보쌈과 절임배추무침앞다릿살 돼지보쌈과 절임배추무침조회: 1849
앞다릿살 돼지보쌈과 절임배추무침 커피로 누린내를 없앤 돼지보쌈과 절임배추무침 커피를 넣어 잡내를 잡고 특이한 향도 내는 돼지보쌈과 멸치액젓을 넣어 무친 절임배추의 조화 ...
[ 아침 | 2013-01-08 ]
삼겹살수육과 씻은묵은지삼겹살수육과 씻은묵은지조회: 1806
삼겹살수육과 씻은묵은지 된장과 소금만 넣어 삶은 삼겹살과 씻은 묵은지 된장과 소금을 넣어 기름기 있는 삼겹살 부위를 담백하고 깔끔하게 삶아낸 보쌈요리. 씻은 묵은지에 싸먹...
[ 미야 | 2013-01-08 ]
새우젓을 넣은 목살과 야채무초절임새우젓을 넣은 목살과 야채무초절임조회: 1619
새우젓을 넣은 목살과 야채무초절임 새우젓을 넣어 보들보들하게 삶아낸 목살에 야채 무초절임을 곁들여 보자. 깔끔하고 보들보들하게 삶아낸 담백한 목살과 상큼한 야채 무초절임의...
[ 아이리스 | 2013-01-08 ]
오겹살 보쌈과 깻잎피클오겹살 보쌈과 깻잎피클조회: 1580
오겹살 보쌈과 깻잎피클 오겹살로 만든 부들부들한 보쌈과 상큼한 깻잎피클의 조화 껍질이 붙은 오겹살은 콜라겐이 많아 쫄깃하고 담백하다. 거기에 새콤달콤한 깻잎을 곁들이면 기...
[ 아이리스 | 2013-01-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기