테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 547519  
오므라이스조회 541308  
저녁 반찬은 요거 하...조회 466083  
두부로 만든 웰빙 음...조회 462049  
동치미 담그기조회 393447  
아이를 위한 엄마표 ...조회 374500  
안동찜닭만드는법.조회 372497  
갈비집에 나오는 무물...조회 361775  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 301426  
버섯전~ 추석요리,만...조회 299330  

이전글 다음글 목록 

호박잎된장찌개

글쓴이: 아라  |  날짜: 2011-09-20 조회: 2408
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBpMdw%3D%3D&page=772   복사

재료

호박잎 15줄기(약 80g), 애호박 1/3개, 양파 1/4개, 대파 흰부분 한토막(7cm), 홍고추 1개,

된장 2와 1/2큰술, 고추장 1/2큰술, 다진 마늘 1작은술

국물

다시마 1장(사방 10cm), 국물용 멸치 12마리, 물 4와 1/2컵

만들기

 


호박잎된장찌개

 

1. 냄비에 물을 붓고 멸치와 다시마를 넣고 끓이다가 끓어 오르면 2분간 끓이다가 다시마는 건져낸다.

불을 줄여 중약불에서 8분간 끓인 후 멸치를 건져낸다.

 


호박잎된장찌개

 

2. 애호박은 0.5cm 두께로 반달썰기하고 양파는 사방 1.5cm 크기로 네모지게 썰고,

대파와 홍고추는 0.5cm 폭으로 어슷 썬다.

 


호박잎된장찌개

 

3. 호박잎은 줄기의 끝을 살짝 꺾고 그 꺾은 줄기를 잡아당겨 섬유질을 벗겨낸다.

잎을 가볍게 비벼 연하게 만든다. 큰 잎은 2~3등분 해준다.

 


호박잎된장찌개

 

4. 1의 멸치국물에 호박잎과 애호박, 양파를 넣고 중간 불에서 3분 정도 끓여준다.

 


호박잎된장찌개

 

...된장과 고추장을 풀어 4분 정도 더 끓여 준 후,

 


호박잎된장찌개

...대파와 홍고추, 다진 마늘을 넣고 1분 정도 더 끓이고 불을 끈다.

 


호박잎된장찌개

 

감칠맛 나는 멸치 국물에 고소한 호박잎을 넣어 담백하게 끓여낸 호박잎 된장찌개입니다..

시골밥상에서는 자주 올라오는 메뉴일텐데 저희집에서는

맘 먹어야 끓일수가 있네요

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
연어요리연어요리조회: 5967
tip 연어는 스테이크용이 아닌 훈제한 연어슬라이스를 사용하시는게 좋답니다. 스테이크용으로 나온 연어는 구워서 야채와 함께 곁들인 샐러드로 만들어드셔요. 드레싱은 입맛에...
[ 비올레트 | 2010-05-05 ]
내 맘대로 골라 먹는 쌈 맛! /해산물 제육볶음~내 맘대로 골라 먹는 쌈 맛! /해산물 제육볶음~조회: 5860
해산물 제육볶음... 얼마전 시골 친정 텃밭에서 상추와 쑥갓을 한아름 받아왔어요~ 한꺼번에 씻어서 먹을만큼씩 밀폐용기에 넣어 김치냉장고에 넣어두니 쌈밥집에 와있는 기분이 ...
[ 니브 | 2010-05-04 ]
민들레 겉절이민들레 겉절이조회: 6723
민들레는 천연 항암 물질인 카페익산 이라는 성분이 들어있어 요즈음 다양하게 이용되고 있지요. 본초강목에 의하면 민들레는 약용식물로 장복하면 머리카락이 검어지고 위와 뼈...
[ 미레아 | 2010-05-04 ]
소주안주로 얼큰 시원한 보리새우탕소주안주로 얼큰 시원한 보리새우탕조회: 6522
맑은 국물에 시원한 보리새우탕을 드시고 싶다면 이 상태에서 고추가루 넣지 말고 끓여 드심 되구요. ^^ 얼큰한 것이 좋은 분들은 고추가루를 넣어 드시면 좋아요. ...
[ 카제 | 2010-05-03 ]
가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~낙지볶음가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~낙지볶음조회: 6256
가끔씩은 이렇게 매콤한게 땡긴다~~~~~ 매운 낙지 볶음.. 요즘 울 막둥이 취미생활이 보따리 보따리 싸서 한쪽 구석에다 몰아둔다..ㅎㅎㅎ 오늘은 그 보...
[ 이슬 | 2010-05-01 ]
비린내는 잡아주고 담백함이 남았다~ 집된장 삼치자반~비린내는 잡아주고 담백함이 남았다~ 집된장 삼...조회: 6904
집된장 삼치자반... 불볕더위가 기승을 부리는 이번 여름엔 아직 에어컨을 가동하지 않고있어요~ 서울엔 최고 34도까지 올라갔음에도 불구하도 인내심이 대단하다고 서로 칭찬하...
[ 은빛상자 | 2010-04-30 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기