|
|
말라버린 사과를 이용한 맛있는 사과튀김 |
| 글쓴이: 어린새싹 | 날짜: 2011-09-20 |
조회: 8342 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBpLcQ%3D%3D&page=177
|
사과가 많아 말라 버렸을 때
가장 흔하게 해먹는 요리가 사과잼인데요. 사과잼 말고 튀김 요리를 해도
아이들 간식으로 좋답니다.
^.^
재료 : 유기농사과, 현미유,튀김가루,죽염

유기농 사과기 때문에 사과가 싱싱하면 껍질체 같이 튀겨도 좋지만 겉이 말랐기 때문에 껍질이 두꺼워져 벗기고 튀기는게 좋아요.


보통
사과 튀김하면 넓게 잘라 튀기는데
얇게 채칼로 썰어서 튀기는게 더 맛이 좋답니다.


채 썬 사과는
약간의 죽염을 넣고 조물조물 해주는데요.
사과 자체도 달지만
소금을 넣으면 단 맛이 더 강해진답니다.
(너무 많이 넣으면 안되요.)

우리밀 튀김가루 (상표는 가렸습니다)


사과의 결집력을(?) 높여 주기 위해 튀김가루를 한번 묻혀서 조물조물 해준 뒤


물에 튀김가루를 개어

적당량을 섞어

손으로 모양을 만든 뒤 튀겨주면 됩니다.
너무 두껍지 않게 튀겨야 익는 속도가 오래 걸리지 않겠죠?

우리쌀 현미유로 튀겼어요.

안에 동글동글 뭉친 부분이 잘 안 익을 수도 있기 때문에
바로 꺼내면 안되고
잘 익힌 뒤 꺼내야 한답니다.
아이들 간식으로 참 좋아요.

좀 큼지막하게 만들어 졌다는

안은 튀김가루와 열기로 사과가 결집해
채썬 모양은 나지 않지만
잘 익었네요.
다만 이 날 소금의 양이 조금 많았는지 튀김이 살짝 짭쪼롬 하더라구요.
소금은 정말 약간만 넣는게 좋겠어요. ^^ |
| |  | 오이 배 꿀 주스 | 조회: 2132 | | | ◆ 오이 배 꿀 주스 술 마신 다음 날은 심한 갈증 해소와 체내 알코올 배출을 위해 수분이 많은 음식을 섭취하는 것이 좋다. 오이는 수분이 많아 이뇨작용이 탁월할 뿐 아니... | | | [ 미야 | 2013-03-14 ] | | | |  | 청국장 돼지고기 김치 찜 | 조회: 2041 | | | ◆ 청국장 돼지고기 김치 찜 청국장은 항암, 노화 방지, 당뇨, 고혈압, 변비 개선 등 다양한 효과를 발휘하는, 우리 몸에 아주 좋은 식품이다. 특히 비타민 b2가 많아 ... | | | [ 파란눈물 | 2013-03-14 ] | | | |  | 가리비 & 레몬 폰즈소스 초회 플레이트 | 조회: 2880 | | | 가리비 레몬 폰즈소스 초회 플레이트재료가리비 10개, 오이 1/2개, 레몬 1/4개, 굵은소금·소금 약간씩, 레몬 폰즈소스(레몬즙 3큰술, 간장 2큰술, 레몬 제스트 2... | | | [ 된장소녀 | 2013-03-12 ] | | | |  | 도미살 카르파초샐러드 | 조회: 2631 | | | 도미살 카르파초샐러드도미살 카르파초샐러드 도미살 카르파초샐러드재료도미 1마리, 적양파 1/2개, 페타치즈 1큰술, 달래 반 줌, 드레싱(올리브유·레몬즙 2... | | | [ 사랑 | 2013-03-12 ] | | | |  | 키조개 화이트와인 버터구이 | 조회: 2481 | | | 키조개 화이트와인 버터구이재료키조개 4개, 청피망 1개, 홍피망·양파 1/2개씩, 마늘 3톨, 화이트와인 3큰술, 버터 2큰술, 올리브유 1/2큰술, 소금 1작은술, 흰 후... | | | [ 깎꿍토끼 | 2013-03-12 ] | | | |  | 모시조개 & 바지락 & 미나리 청주볶음 | 조회: 2363 | | | 모시조개 바지락 미나리 청주볶음재료모시조개 3컵, 바지락 2컵, 미나리 50g, 양파 1/4개, 태국 건고추 5개, 마늘 3톨, 식용유 2큰술, 청주 1/2컵, 소금... | | | [ 아이리스 | 2013-03-12 ] | | | |
|
|