테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 745523  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 732258  
두부로 만든 웰빙 음...조회 660743  
저녁 반찬은 요거 하...조회 659211  
동치미 담그기조회 546737  
아이를 위한 엄마표 ...조회 518340  
갈비집에 나오는 무물...조회 510797  
안동찜닭만드는법.조회 507927  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 427898  
버섯전~ 추석요리,만...조회 419146  

이전글 다음글 목록 

파인애플 볶음밥

글쓴이: 케이트  |  날짜: 2011-10-07 조회: 3955
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBFPcw%3D%3D&page=531   복사


파인애플 볶음밥

 

 

쿨캣이 아주 어렸을때 파인애플은 제법 귀한 과일이었어요..

 

하긴 그 흔한 바나나도 비쌀때 였으니 말이지욤..^^

 

 

으흐..

 

이러니까 무신 전후세대 야그 하는것 같다능..ㅋ

 

흠흠..쿨럭..^^;;

 

 

무튼..

 

고슴도치 같이 뾰죡 뾰죡한 가시 갑옷을 입고

 

싱싱한 초록빛의 이파리를 투구처럼 쓴 위용 넘치는 모습과 달리

 

향긋하고 여린  노오란 속살을 가진 야누스적인 매력은

 

쿨캣의  마음을 늘 설레게 했었답니당..ㅎ

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

요즘은 마트를 가면 싱싱한 파인애플을

 

즉석에서 껍질을 벗겨 팔기도 하고

 

가끔씩은 폭탄 세일도 때려 주시는..ㅎ

 

그저 흔한 과일이 되었지만 말입니당..

 

 

그래도 촌시런 쿨캣의 마음에는 여전히..

 

파인애플은 귀하고 좋은 과일로 남아 있다지욤..^^

 

 

며칠전 마트에 장보러 갔다가 눈에 띄길래

 

옛추억을 떠올릴겸 파인애플을 두통 사왔답니다.

 

 

한통은 사온 즉시 그 자리에서 해치워 버렸는데

 

한통이 남아서 냉장고에서 계속 빙빙~~;;

 

욕심 안부리고 한통만 사올걸..

 

우이..ㅜ

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

며칠이지나서 걍 생으로 먹기엔 아무래도

 

신선도가 좀 떨어지는것 같공..ㅜ

 

은근.. 찝찝 찝찝..;;

 

남은 녀석들을 정리할겸 볶음밥을 만들어 봤습니다.

 

 

쫄깃 탱글 씹는 맛도 좋고..

 

향긋한 냄새에 이국적인 느낌도 나공..

 

파인애플을 넣어 볶음밥을 만들면 진짜 진짜 맛나거든욤..^^

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

>>재 료 <<

 

 

파인애플 원하는 만큼~~ㅎ

 

리챔 1/2캔, 당근 1토막, 불린 표고 2장, 피망 1/2개,

 

감자 1개, 양파 1/2개, 방울 토마토 8~10개..

 

다진 마늘 1/2큰술, 천일염, 후춧가루 약간, 밥 1공기..

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

재료는 모두 적당한 크기로 썰어 주세요..

 

아무래도 볶음밥은 조금 작게 써는게 좋겠지욤..^^

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

웍을  달궈 기름을 두르고..

 

다진 마늘을 넣어 타지 않게 볶아 마늘향을 내줍니다.

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

더디 익는 감자와 당근을 먼저 볶아 주세요..

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

이어서 리챔, 양파, 표고 버섯도 넣어 볶아 볶아~~

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

피망도 넣어 살짜쿵~

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

따따시한 밥도 넣어 휘리릭~

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

마지막으로 파인애플과 방울 토마토를 투하..

 

열씸히 볶아 볶아~~

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

굴소스 약간 넣고..

 

소금, 후춧가루로 간을 맞춰 줍니다.

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

고슬 고슬~~

 

포실 포실~~

 

제법 맛나게 볶아졌지욤..^^

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

기호에 따라 케찹도 휘리릭~

 

울 꼬맹이 조카는 일케 케찹을 뿌려 줘야 잘 먹더라구욤..^^

 

볶음밥에 케찹 안 뿌리면 큰일 나는 줄.. __;;ㅋ

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

여러 가지 채소와 적절히 어우러진 조화로운 맛..

 

살짝  익은 파인애플의 과육이 쫄깃 탱탱..

 

달콤한 과즙도 쭈욱~ㅎ

 

상큼한 파인애플의 이국적인 맛이

 

더욱 감칠맛을 느끼게 한답니당..^*

 

 


파인애플 볶음밥

 

 

요 파인애플 볶음밥은요..

 

부드럽고 달콤한 과일맛 때문인지

 

채소 싫어하는 울 꼬맹이 조카 녀석도 넘 잘 먹는답니당..

 

특히..파인애플 껍데기에 담아주면

 

더욱더 좋아하더라구욤..

 

아이들이 호기심이 많아서 그런것 같아요..^^

 

 

담번에 파인애플 살땐 껍데기 꼭 챙겨와야 겠어용..ㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
집에서 찜질방계란 해먹는법집에서 찜질방계란 해먹는법조회: 4618
찜질방에서 먹는 계란요리법!! 먼저 계란을 호일로 한겹만 싸고 가스레인지의 오븐실에 넣고 불을 될수 있는 한 가장 약하게 조절 한다. 거의 꺼질듯...
[ 레이첼 | 2011-09-27 ]
감자야채쌈~감자야채쌈~조회: 4464
감자야채쌈이랍니다~^^* 준비 호박,양파,청량고추, 미니새송이버섯,상추,감자,방울토마토. 실행 준비한 야채를 잘게 썰어 소금을 넣구 볶아요. 뜨...
[ 꼬마천사 | 2011-09-27 ]
양파링?,,바삭 고소,, 튀김양파링?,,바삭 고소,, 튀김조회: 4461
양파가 집에 너무 많아서 ,, 이것 저것 엄마가 장아찌 까지 담갔는데 ,,그래도 커다란 자루에 한가득하네요 ^^ 싱싱할때 먹어야 할생각에 튀김해봤어요 ,,, 재료: 양...
[ 청아 | 2011-09-27 ]
삼겹살고구마말이구이삼겹살고구마말이구이조회: 4489
준비할 재료 얇은 삼겹살(샤브샤브용 15cm 정도 길이) 12장, 고구마 200g, 방울토마토 10개, 피자치즈·녹말가루 1/2컵씩,허브소금·후춧가루 약간씩 만드는 법1...
[ 레이첼 | 2011-09-27 ]
마카롱마카롱조회: 4323
1. 아몬드가루, 슈거파우더는 커트기로 곱게 갈아둔다. 2. 계란 흰자는 볼에서 거품을 내고, 거품이 어느 정도 생기면 설탕을 나눠 넣는다.3. 아몬드가루, 슈거파운드는 2~...
[ 된장소녀 | 2011-09-27 ]
새우볶음밥새우볶음밥조회: 4268
1. 식용유 15g을 넣어 열이 오르면 찬밥과 소금 약간을 넣어 고들고들하게 볶아서 준비한다.2. 칵테일 새우와 청피망, 당근, 양파는 적당한 크기로 다져서 준비한다.3. 식...
[ 고추장소녀 | 2011-09-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기