테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 776107  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 760215  
두부로 만든 웰빙 음...조회 691709  
저녁 반찬은 요거 하...조회 689929  
동치미 담그기조회 574294  
아이를 위한 엄마표 ...조회 543809  
갈비집에 나오는 무물...조회 535163  
안동찜닭만드는법.조회 530407  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 449572  
버섯전~ 추석요리,만...조회 438646  

이전글 다음글 목록 

애호박전

글쓴이: 앨리스  |  날짜: 2011-10-17 조회: 4528
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBBNcw%3D%3D&page=384   복사


애호박전

 

 

 

 

애호박전★

[재료 : 애호박, 계란, 소금, 밀가루,]

 

★동그랑땡★

[재료 : 다진고기, 두부, 파, 마늘, 후추가루, 간장, 참기름,설탕, 생강, 밀가루, 계란]

 

언니생일날 퇴근후에 급하게 푸짐하고 요리다운 생일상을 차려주고 싶은 마음에

낮에 동생에게 부탁해서 장을 봐둔후 바로 칼퇴후 머리를 야무지게 묶고

앞치마 두르고 동그랑땡과 애호박전을 부치기 시작했죠...ㅜ_-

언니랑 퇴근시간이 한시간 텀밖에 안돼서 서프라이즈 해줄려고 했던 그때가 생각 나는군요.......

 

자 우선 손이 많이 가는 똥~그랑땡 재료부터 준비해볼께요^^

다진고기는 우선 핏물을 빼야 하기때문에 제가 항상 쓰는 방법대로 키친타월을 깔고

고기를 올려 둘께요~ 키친타월이 핏물을 쏘옥- 빨아 먹도록ㅋㅋㅋ

 

그동안에 두부는 칼날로 옆으로 밀어서 왔다갔다 쓱쓱 으깨주면 됩니다.

(물기가 많은 두부라면 으깬두부를 거즈를 이용해서 한번더 꾸욱 짤께용 ~_~)

 

파, 마늘, 생강은 아주 쑝쑝쑝 잘 다져 줍니다!

ㅋㅋㅋㅋㅋ 생강은 맛보다는 누린내땜시 그렇기때문에 소량만 넣는건데

생강 안좋아 하시는 분들은 안넣으셔도 될것 같아요ㅎㅎ

 

자 이제~~~ 핏물이 빠진 다진고기를 힘드시겠지만 다시한번 더 다져 줄꺼에요T^T

그래야 말그래도 동그랑땡이 동그랗게 모양도 잘 잡혀요ㅋㅋㅋ

고기 다진 상태를 찍었어야 했는데 혼자 요리하고 찍고 하다 보니까

시간 없을땐 촬영생략이 많네여ㅜㅜ

 

다진고기 + 마늘, 파, 두부, 설탕,간장,참기름을 넣고 마구 쳐줍니다!

고기반죽도 밀가루 반죽처럼 치대면 치댈수록 점성이 생겨서 잘 뭉쳐요ㅎ

(최대한 많이 정말~~ 많이 반죽을 치대주세용ㅋㅋ)

 

이제 동그랗고 납작하게 모양을 잡고 밀가루를 묻히고

계란옷을 입혀서 후라이팬으로 고고싱!

(저는 파의 초록 부분을 채썰어서 계란물에 송송 넣어 계란옷을 꾸며 봤습니다ㅎ)

 

이제 애호박전은............

한 세줄이면  끝날것 같아여ㅋㅋㅋㅋ 애호박은 0.5cm두께로 썰어 주신다음에 소금을 뿌려서

간이 베도록 해주세요ㅎ 그런다음 밀가루를 묻히고 계란옷을 입혀서

후라이팬으로...........ㅇ_ㅇ 아정말 너무 간단하네요.....;

 

음.. 동그랑땡도 설명을 주저리주저리 써서 그렇지

핏물빼고 다지고 열심히 치대주고 모양잡고 옷입히고 익혀주면 됩니다 ^^*

아핫- 자 오늘도 내 멋대로 레시피 읽어 주셔서 캄사합니다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
지중해의 건강을 그대로 '그릭샐러드'지중해의 건강을 그대로 '그릭샐러드'조회: 4344
◆ 지중해의 건강을 그대로 그릭샐러드 그리스인들의 장수식품인 싱싱한 올리브와 신선한 올리브유, 페타치즈, 토마토로 만든 건강식 샐러드.재료 양상추잎 12장, 로마노토마...
[ 가루 | 2012-04-09 ]
중국식 스크램블 '토마토달걀볶음'중국식 스크램블 '토마토달걀볶음'조회: 4080
◆ 중국식 스크램블 토마토달걀볶음 달걀과 함께 섭취해 단백질 섭취를 더하면서 간단하게 볶는 조리법으로 만들기 쉬우며 기름에 볶아 영양소 흡수를 돕는다.재료 부추 40g...
[ 후루룩소녀 | 2012-04-09 ]
한식 스타일의 담백한 맛 '잡곡토마토샐러드'한식 스타일의 담백한 맛 '잡곡토마토샐러드'조회: 3812
◆ 한식 스타일의 담백한 맛 잡곡토마토샐러드 토마토에 들어 있는 지용성 비타민 a는 기름과 함께 섭취하면 더 좋으며 율무, 현미, 통밀, 보리 같은 잡곡은 섬유질이 풍...
[ 아이리스 | 2012-04-09 ]
장수식품 카레와 환상조합 '흙토마토카레'장수식품 카레와 환상조합 '흙토마토카레'조회: 3849
◆ 장수식품 카레와 환상조합 흙토마토카레 토마토는 칼륨이 많은 식품으로 칼륨이 적은 가지, 당근 등과 함께 요리하면 부족한 영양분을 보충할 수 있다. 특히 카레에 들어...
[ 하늘 | 2012-04-09 ]
crackers & fruits dish 크래커과일디시crackers & fruits dish 크래...조회: 4354
담백한 맛의 크래커와 달콤한 생크림을 더해 다양한 맛과 식감을 선사하는 시트러스 과일 디저트조리시간30min(발효 시간 제외) | 재료분량: 1접시 | 난이도: 중재료오렌지...
[ 솜사탕 | 2012-04-07 ]
Lemon cream cheese mousse 레몬크림치즈무스Lemon cream cheese mousse...조회: 3837
크림치즈에 레몬즙을 넣어 만든 상큼한 무스, 스펀지케이크, 녹차셔벗을 더해 다양한 맛의 조화를 보여주는 컵 디저트조리시간30min(발효 시간 제외) | 재료분량: 1접시 | ...
[ 초록나무 | 2012-04-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기