테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 787188  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 769347  
두부로 만든 웰빙 음...조회 703959  
저녁 반찬은 요거 하...조회 701391  
동치미 담그기조회 588620  
아이를 위한 엄마표 ...조회 552075  
갈비집에 나오는 무물...조회 543472  
안동찜닭만드는법.조회 538070  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 459166  
버섯전~ 추석요리,만...조회 445170  

이전글 다음글 목록 

도미조림

글쓴이: 천칭자리  |  날짜: 2011-10-18 조회: 6238
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GBBKdg%3D%3D&page=670   복사


도미조림


도미조림

    1. 도미는 비늘과 내장을 제거하고, 머리, 몸통, 꼬리 부분으로 등분한다.
    2. 끓는 물에 살짝 데쳐서 바로 찬물에서 식혀서 여분의 잔 비늘과 불순물을 제거한다.
    3. 우엉은 껍질을 제거하고 7cm 길이로 잘라서 4등분한다.
    4. 통생강은 껍질을 벗기고 돌려 깎기 하여 가늘게 채를 썰어 물에 담가둔다.
    5. 냄비에 우엉을 먼저 깔고 그 위에 도미를 올리고 청주와 미림을 넣어 끓인다.
    6. 알코올을 증발시키고 물과 간장, 설탕을 넣어 끓인다.
    7. 뚜껑을 덮어 약 20-25분 정도 강한 불에서 조린다.
    8. 소스가 졸아들면 고추를 넣고 소스를 도미 위에 끼얹어 진한 갈색이 나도록 한다.
    9. 완성그릇에 도미, 고추, 우엉을 담고 남은 소스를 도미 위에 뿌리고 생강 채를 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
북어해장국밥 100북어해장국밥 100조회: 4073
북어해장국밥 포송포송한.. 북어로 담백한 북어해장국밥을 만들어보세요.. 아침식사로 아주 그만이죠!! 493kcal | 30분 | 보통 ...
[ 포라 | 2011-02-11 ]
무릎건강을 위한 위대한 건강 밥상무릎건강을 위한 위대한 건강 밥상조회: 5180
무릎건강을 위한 위대한 건강 밥상 나이가 들어가니 주위에 무릎건강을 걱정하는 사람이 많은 것 같습니다. 무릎이 아플 경우 운동을 할 것인가? 말 것인가? 어떤게 좋을까요? 무...
[ 햇님 | 2011-02-10 ]
봄을 부르는 겉절이 두가지봄을 부르는 겉절이 두가지조회: 4130
한동안 날씨가 봄으로 치닫는 아주 따스한 봄날을 보낸것 같네요. 아지랑이 아롱거리는 봄이 이런 상태로 계속됬으면 좋으련만 아직도 꽃샘추위도 남아있고 오늘부턴 다시...
[ 장미 | 2011-02-10 ]
소스에 찍어 먹는 꼬마김밥만들기소스에 찍어 먹는 꼬마김밥만들기조회: 4225
재료 딸랑 당근채와 단무지채뿐이죠~ 채칼로 가늘게 채 썰어 준비했답니다 당근은 참기름을 약간 두르고 소금 조금 넣고 살짝 볶아 주세요 배합초만들기 밥2...
[ 별님 | 2011-02-10 ]
스팸 두부 조림스팸 두부 조림조회: 4021
두부와 짭조름한 스팸을 매콤한 조림으로 만들어 보았답니다. 자, 그럼 시작 해 볼까요~ 재료 사진이에요~ 참 간단하죠? 양송이 버섯은 냉장고에 ...
[ 검은건담 | 2011-02-10 ]
과일 나박김치과일 나박김치조회: 4004
명절 과일로 상큼한 나박김치담그는법/나박김치 명절 보내시고 시댁에서 바리바리 여러 종류의 과일들을 싸가지고 오시죠? 푸드맘도 물론 과일 종류는 될 수 있으면 많이 ...
[ 어린늑대 | 2011-02-10 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기