|
|
송이채소덮밥 |
글쓴이: 미야 | 날짜: 2011-09-29 |
조회: 4029 |
|
|
|
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB9Pdg%3D%3D&page=252
|


1. 송이뿌리를 연필 깎듯이 잘라서 깨끗이 씻는다. 2. 양파, 대파는 잘게 채 썰고, 팽이버섯은 1/2등분 한다. 3. 우엉은 채소 칼로 깎아서 물에 담가둔다. 4. 곤약는 채썰고, 참나물은 굵게 썬다. 5. 김은 구워서 아주 가늘게 채를 썬다. 6. 냄비에 소스재료를 붓고 양파, 팽이버섯, 대파, 우엉, 곤약, 쇠고기를 넣어 끊인다. 7. 송이는 얇게 편 썰어서 냄비에 넣는다 8. 계란을 풀어서 참나물과 함께 음식 위로 원을 그리면서 뿌리고, 김을 올려서 완성한다.
|
| |  | 매운아귀찜 | 조회: 1641 | | 매운아귀찜 [재료] 아귀 600g, 미더덕·콩나물 100g씩, 양파 ½개, 대파 1대, 팽이버섯 1봉지, 미나리 50g, 소금 약간,물녹말 2큰술 [양념장]고운 고춧가루... | | [ 시계바늘 | 2012-11-10 ] | | | |  | 등뼈감자탕 | 조회: 1518 | | 등뼈감자탕 [재료] 돼지등뼈 600g, 감자(중간 크기) 4개, 깻잎 10장, 우거지 200g, 청양고추 2개, 팽이버섯 1봉지, 들깨가루 3큰술[국물]쌀뜨물·생수 5컵씩... | | [ 비올레트 | 2012-11-10 ] | | | |  | 해물탕 | 조회: 1504 | | 해물탕 [재료] 낙지·꽃게 1마리씩, 대하 4마리, 모시조개 8개, 키조개 3개, 무 50g, 콩나물 150g, 미나리 80g, 대파 2대, 붉은고추·청양고추 1개씩, ... | | [ 윈디 | 2012-11-10 ] | | | |  | 프렌치토스트와 요구르트 | 조회: 1456 | | 프렌치토스트와 요구르트 과일 듬뿍, 푹신한 프렌치토스트 달콤함과 상큼함을 동시에 담겨있는 토스트 난이도 중 열량 298kcal 가격대 5000원 이하 조리시간... | | [ 구사일생 | 2012-11-10 ] | | | |  | 두부버섯구이 → 198kcal | 조회: 1412 | | ■ 준비재료두부 ⅔모, 버섯(느타리·표고·백만송이버섯) 100g, 양파 ¼개, 쪽파 1대, 밀가루·식용유 적당량씩, 버섯양념(간장·맛술 1큰술씩, 설탕·조청... | | [ 로사 | 2012-11-10 ] | | | |  | 우엉마늘종무침 | 조회: 1322 | | ■ 준비재료우엉 30g, 당근 ¼개, 마늘종 1½대, 무침양념(깨소금 3큰술, 식초·설탕 1큰술씩, 들기름 1작은술, 소금 ⅓작은술) ■ 만들기1 우엉은 필러... | | [ 안나 | 2012-11-10 ] | | | |
|
|