테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 690669  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 684800  
두부로 만든 웰빙 음...조회 601905  
저녁 반찬은 요거 하...조회 600066  
동치미 담그기조회 498402  
아이를 위한 엄마표 ...조회 478236  
안동찜닭만드는법.조회 474247  
갈비집에 나오는 무물...조회 469908  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 390551  
버섯전~ 추석요리,만...조회 387284  

이전글 다음글 목록 

달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2008-11-23 조회: 19891
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=GB9M&page=629   복사

달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





딸내미가 스파게티를 먹고싶다고 해서.. 어제 저녁에 스파게티를 해먹었어요.^^
피자나 오븐스파게티를 먹고나면 속이 조금 거북했거든요.
고소함 때문에 죽죽 늘어나는 모짜렐라치즈를 무척 좋아하긴 하는데..늘 소화가 안되더라구요.
 


마침 치즈도 떨어지고해서..고구마 삶은 걸..으깨서 물을 조금 섞어 블렌더에 곱게 갈았어요.
고구마를 짤주머니에 넣어 스파게티 위에 주르르 짜서 오븐에 바싹 구워 먹었더니..
별미네요. 속도 편하구요.



 

양파, 피망 다진거랑 냉동새우살 한 줌 넣고
올리브유에서 볶은 후,
토마토소스 1병을 넣고 끓여서
스파게티국수 삶은거 넣고 잘 섞어주었지요.
가스불을 약간 세게 해서 골고루 잘 섞어줍니다.
 


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





고구마퓨레? 고구마 삶은걸..물을 조금 붓고 블렌더에 갈아 질척하게 해놓았어요.
그냥 으깨기로 으깨기만 하니까 알갱이가 생겨서 짤주머니 구멍을 막히게 하더라구요.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





잘 볶은 스파게티를 오븐용 그릇에 담고...


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





1회용 짤주머니에 넣은 고구마퓨레를 스파게티 위에 주르르 짜주었답니다.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





200도 오븐에서 15분정도 구워냈어요.
고구마가 바싹하게 되었을 때 꺼냈답니다.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티





달콤한 고구마랑 스파게티.. 무척 잘 어울리던걸요?
딸내미가 리치고구마피자가 생각난다고 하네요.


달콤한 고구마~ 고구마오븐스파게티
이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
환절기 필수 비타민볶음밥 ★ 무말랭이 볶음밥환절기 필수 비타민볶음밥 ★ 무말랭이 볶음밥조회: 15171
올봄은 늦게까지 꽃샘추위가 찾아온다는 일기예보를 보면서 날씨가 만만치않겠구나 싶더라구요 일교차가 심한 날씨에 제일먼저 찾아오는게 감기몸살이자나요 미리미리 몸관리 잘 해둬야겠어...
[ 꿈과희망 | 2011-04-26 ]
오징어김밥오징어김밥조회: 33935
저녁에 만든 김밥 입니다.. 밥 하기 귀찮을때 잘 해먹는 김밥~~~ 오늘은 딱 두가지 재료, 오징어와 깻잎 , 그래서 이름도 오징어 깻잎김밥. 칼칼한것이 먹고 싶을...
[ 라일락 | 2011-04-25 ]
식용유섭취를 줄이자식용유섭취를 줄이자조회: 29197
식용유섭취를 줄이자4 식용유의 또 다른 문제점은 식용유의 주재료 대부분이 수입산이고 유전자 변형작물 사용이 허가된 원료로 만든다는 것이다 즉 콩, 옥수수, 유채, 목화씨...
[ 쌈장소녀 | 2011-04-25 ]
주먹밥 만들기주먹밥 만들기조회: 26867
비록 어제는 방사능 비가 왔지만 요즘 햇볕이 어찌나 좋은지...!!! 소풍도시락 싸들고 산으로 들로 마구마구 헤메이고 싶은 맑음입니다. 하지만 이런저런 이유로 소...
[ 쏘이 | 2011-04-25 ]
마늘쫑과 갑오징어마늘쫑과 갑오징어조회: 24527
날이 포근해서 장구경을 갔어요 아~~~봄이네요 ㅎㅎㅎ 온갖 봄나물들이 즐비 합니다 머위잎 방풍나물 취나물 쑥 풋마늘 ....... 보기만 해도 므흣해지고...
[ 미야 | 2011-04-25 ]
곰피줄기 볶음곰피줄기 볶음조회: 22806
한동안 곰피로 만든 먹거리에 열을 올리며 집중을 하다보니 곰피 줄기가 많이 나오는데 잎이랑 같이 먹자니 뒤로 처지고 버리자니 아깝고 해서 들들~~볶아 봤습니다. 한묶음씩 사...
[ 제니 | 2011-04-25 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기