테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 535961  
오므라이스조회 529051  
저녁 반찬은 요거 하...조회 455003  
두부로 만든 웰빙 음...조회 450960  
동치미 담그기조회 385647  
아이를 위한 엄마표 ...조회 366977  
안동찜닭만드는법.조회 365036  
갈비집에 나오는 무물...조회 354383  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 294986  
버섯전~ 추석요리,만...조회 292907  

이전글 다음글 목록 

간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2011-03-16 조회: 55180
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxIeA%3D%3D&page=29   복사

재료: 깻잎찜-깻잎60~70장,물1/2컵

 

                  양념장-간장2큰술,액젓2큰술,맛술2큰술,물엿2큰술,설탕1큰술,다진마늘2큰술

 

                             다진파한줌,통깨,참기름,고춧가루3큰술

 

        일미 고추장볶음-일미3줌,물2큰술,식용유2술

 

                  양념장-고추장3큰술,간장2큰술,물엿1큰술,설탕1큰술,맛술2큰술,참기름,통깨

 

        무우생채-채썬무우3줌,미나리한줌

 

                  양념-소금1작은술,고춧가루 약간,설탕1과1/2큰술,다진마늘1큰술,혼다시1작은술,통깨

 

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

금방 무쳐먹는 무우생채는 상큼하구요 일미랑 깻잎찜은 오래두고 먹어도 좋아요^^

 

♧ 깻잎찜


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

깻잎은 한잎한잎 깨끗이 씻어서 물기를 빼 주고

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

양념장은 계량해서 잘 섞어 준비합니다

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

두꺼운 냄비에 깻잎3~4장 놓고 양념장 바르고

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

깻잎 올리고

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

양념장 바르기를 반복하면서

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

마지막 깻잎 위에도 양념을 발라서 준비합니다

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

물을 1/2컵 붓고

중불에서 끓으면 5분정도 두었다가 불을 끄고 뚜껑을 덮은채로 잠시 놔 둡니다

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

그럼 간이 골고루 밴 맛있는 깻잎찜이 되지요 ㅎㅎㅎ

 

♡ 일미고추장복음


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

냄비에 양념장 재료를 넣고 잘 섞어준 후

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

바글바글 끓으면

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

일미를 넣고 젓가락으로 풀어가면서 양념이 고루 묻게 볶아줍니다

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

초간단 오징어일미볶음 완성^^

 

♤ 무우생채


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

무우채를 썰어서 소금이랑 고춧가루를 넣고

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

살살 버무려서 간과 색을 내 줍니다

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

다진마늘과 설탕 혼다시를 넣고 버무려 준 뒤

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

마지막으로 미나리 통깨 넣고 간보고 마무리 해 주면

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

아삭아삭 상큼 달콤한 무우생채 완성입니다^^

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

ㅎ~~~

보기만 해도 든든하지요

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

짭짤한 깻잎찜은 향긋해서 좋구요

 


간단하게 만들어 맛잇게 먹는 반찬3가지^^

매콤달콤한 일미고추장볶음은 밑반찬의 제왕입니다

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭 가슴살 그린 샐러드닭 가슴살 그린 샐러드조회: 3193
ㅍ※재료의 분량은 1인분 기준입니다.닭 가슴살 그린 샐러드 → 247㎉ [ 재료 ] 닭 가슴살 1쪽, 로메인 상추·치커리 5장씩, 오이 ½개, 래디시 1개,...
[ 장미 | 2014-04-05 ]
너비아니 초마키너비아니 초마키조회: 3112
너비아니 초마키 재료 쇠고기(샤브샤브용) 300g, 밥 3공기, 통깨·검은깨 약간씩, 고기 양념(간장·설탕 1작은술씩, 청주 1큰술, 참기름·다진 마늘 1/2작은술씩, ...
[ 아라 | 2014-04-05 ]
건강 식초 음료건강 식초 음료조회: 2903
조미료의 하나로 여겨지던 식초가 건강식품으로 주목받으며 주스처럼 즐겨 마시는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 새콤하고 시원한 홈 메이드 식초 음료로갈증과 지친 기력을 달래보는 것은...
[ 어린새싹 | 2014-04-05 ]
코코넛밀크 닭가슴살덮밥코코넛밀크 닭가슴살덮밥조회: 3501
안영미 코코넛밀크 닭가슴살덮밥 재료 닭 가슴살 250g, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1개씩, 양파 1/2개, 코코넛밀크 2컵, 토마토페이스트 2큰술, 다진 마늘 1작은술,...
[ 허브 | 2014-04-05 ]
오미자소스 초계탕오미자소스 초계탕조회: 3191
이보은 오미자소스 초계탕 재료 닭 가슴살 200g, 쇠고기(다진 것) 50g, 표고버섯 4장, 오이 1/2개, 오미자 1/2컵, 실고추·잣·소금 약간씩, 식용유 적당량, ...
[ 카제 | 2014-04-05 ]
매콤한 닭다리찜매콤한 닭다리찜조회: 3143
김은경 매콤한 닭다리찜 재료 닭다리 12개, 밤·대추 10개씩, 칠리 고추 8개, 수삼 2개, 마늘 5톨, 양파 1/2개, 생강 1/2쪽, 통후추 1작은술, 간장 양념(간장...
[ 비올레트 | 2014-04-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기