테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 536962  
오므라이스조회 530075  
저녁 반찬은 요거 하...조회 455975  
두부로 만든 웰빙 음...조회 451921  
동치미 담그기조회 386369  
아이를 위한 엄마표 ...조회 367615  
안동찜닭만드는법.조회 365690  
갈비집에 나오는 무물...조회 355033  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 295564  
버섯전~ 추석요리,만...조회 293489  

이전글 다음글 목록 

집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2011-03-16 조회: 66742
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxIdw%3D%3D&page=59   복사

앞으로

울 아이들 앞길에 좋은 일만 생기면 좋겠습니다^^

 

집에서 만들어본 짝퉁 케이준 치킨샐러드는요

 

재료: 닭가슴살 한팩,계란두개,밀가루,빵가루,청주한컵,소금,후추

 

        새싹채소한팩,딸기5알,허니머스타드소스,칠리소스

 

※채소는 집에 있는 걸로다 대체 가능합니다

 

 

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

노릇노릇 바삭하게 튀겨서 채소랑 소스랑 찍어 먹으면 맛집 부럽지 않아요^^

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

닭가슴살은 손가락 모양으로 썰어서 청주에 재워서 누린내를 없애줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

30분 후 체에 걸러서 물기를 빼준 후

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

소금 후추로 밑간을 해 둡니다(10~20분 정도 그냥 두어요)

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

밀가루

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

계란

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

빵가루 순으로 옷을 입혀준 후

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

기름에 넣고 튀겨 줍니다

너무 센불에서 튀기면 빵가루가 타기 쉬우니 중불에서 색을 봐가며 튀겨 줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

튀긴 고기는 키친타올에 올려서 기름기를 빼줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

새싹채소는 씻어서 찬물에 담가두면 더 아삭아삭해져요

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

접시에 물기제거한 채소를 올리고 위에 기름기뺀 닭가슴살튀김을 올려준 후

딸기를 슬라이스로 썰어서 올려 줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

퍽퍽한 닭가슴살이 이렇게 튀겨 놓으니 전혀 퍽퍽하지 않아요

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

상큼한 딸기를 올려 놓으니 봄이 온것 같지 않나요 ㅎ~~~

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

소스는 두가지를 준비해 봤네요

달콤한 허니 머스타드소스랑 매콤한 칠리소스~~~

치킨샐러드에 소스를 뿌리고 먹어도 되지만

주인공 딸랑구가 접시에 담아서 찍어 먹고 싶다고 해서요 ㅎㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
양상추 버거양상추 버거조회: 2013
양상추 버거재료양상추 60g, 파프리카 1/2개, 사과 1/6개, 핫소스 1큰술, 올리브유 적당량, 두부 패티(두부 100g, 소금·후춧가루 약간씩)만들기1 양상추는 잎을 ...
[ 천칭자리 | 2014-02-07 ]
다양한 채소 제안다양한 채소 제안조회: 1904
다양한 채소 제안구운 파프리카(100g 30kcal)파프리카는 올리브유를 살짝 발라 재운 뒤 후춧가루를 뿌려 굽는다. 도톰한 파프리카는 구우면 부드러워지며 단맛이 살아나 식감...
[ 벤자민 | 2014-02-07 ]
양파글레이즈 버거양파글레이즈 버거조회: 2682
양파글레이즈 버거 양파글레이즈 버거재료햄버거 빵 1개, 토마토 1/4개, 양상추 20g, 마요네즈 1작은술, 스테이크소스 1/2큰술, 후춧가루 약간, 양파글레이즈...
[ 베일 | 2014-02-07 ]
다양한 소스 제안다양한 소스 제안조회: 2983
다양한 소스 제안두부 마늘소스(1큰술 42kcal)마늘 4톨을 5~10분간 삶아서 두부 1/4모와 함께 곱게 간다. 취향에 따라 올리고당과 소금, 후춧가루를 가감한다. 두부만...
[ 네스다 | 2014-02-07 ]
발사믹 크림소스 버거발사믹 크림소스 버거조회: 3333
발사믹 크림소스 버거재료햄버거 빵 1개, 양파 1/6개, 토마토 1/4개, 검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcol...
[ 레인 | 2014-02-07 ]
다양한 패티 제안다양한 패티 제안조회: 2988
다양한 패티 제안두부 패티(120g 95kcal)두부를 곱게 갈아 밀가루와 소금, 후춧가루를 약간씩 넣어 간한 뒤 팬에 노릇하게 굽는다. 두부의 고소하고 담백한 맛이 고기 패...
[ 청개구리 | 2014-02-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기