테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 675233  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 671396  
두부로 만든 웰빙 음...조회 586666  
저녁 반찬은 요거 하...조회 586186  
동치미 담그기조회 486703  
아이를 위한 엄마표 ...조회 466698  
안동찜닭만드는법.조회 462884  
갈비집에 나오는 무물...조회 457802  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 380503  
버섯전~ 추석요리,만...조회 377464  

이전글 다음글 목록 

집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

글쓴이: 벤자민  |  날짜: 2011-03-16 조회: 86619
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxxIdw%3D%3D&page=264   복사

앞으로

울 아이들 앞길에 좋은 일만 생기면 좋겠습니다^^

 

집에서 만들어본 짝퉁 케이준 치킨샐러드는요

 

재료: 닭가슴살 한팩,계란두개,밀가루,빵가루,청주한컵,소금,후추

 

        새싹채소한팩,딸기5알,허니머스타드소스,칠리소스

 

※채소는 집에 있는 걸로다 대체 가능합니다

 

 

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

노릇노릇 바삭하게 튀겨서 채소랑 소스랑 찍어 먹으면 맛집 부럽지 않아요^^

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

닭가슴살은 손가락 모양으로 썰어서 청주에 재워서 누린내를 없애줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

30분 후 체에 걸러서 물기를 빼준 후

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

소금 후추로 밑간을 해 둡니다(10~20분 정도 그냥 두어요)

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

밀가루

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

계란

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

빵가루 순으로 옷을 입혀준 후

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

기름에 넣고 튀겨 줍니다

너무 센불에서 튀기면 빵가루가 타기 쉬우니 중불에서 색을 봐가며 튀겨 줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

튀긴 고기는 키친타올에 올려서 기름기를 빼줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

새싹채소는 씻어서 찬물에 담가두면 더 아삭아삭해져요

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

접시에 물기제거한 채소를 올리고 위에 기름기뺀 닭가슴살튀김을 올려준 후

딸기를 슬라이스로 썰어서 올려 줍니다

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

퍽퍽한 닭가슴살이 이렇게 튀겨 놓으니 전혀 퍽퍽하지 않아요

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

상큼한 딸기를 올려 놓으니 봄이 온것 같지 않나요 ㅎ~~~

 


집에서간단하게 만드는 케이준 치킨 샐러드^^

소스는 두가지를 준비해 봤네요

달콤한 허니 머스타드소스랑 매콤한 칠리소스~~~

치킨샐러드에 소스를 뿌리고 먹어도 되지만

주인공 딸랑구가 접시에 담아서 찍어 먹고 싶다고 해서요 ㅎㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
샤브샤브샤브샤브조회: 1013
샤브샤브 국물만 끓여서 둘러앉아 먹는 재미, 샤브샤브 육수와 고기만 있으면 먹을 수 있는 샤브샤브로 화기애애한 분위기를 만들어보자. 난이도 하 열량 265kcal...
[ 앨리스 | 2012-11-05 ]
황태죽황태죽조회: 998
황태죽 10분 만에 완성하는 아침 메뉴, 황태죽 이보다 더 간단할 수 없다. 바캉스 마지막날 부담스러운 아침! 간단한 영양식으로 해결하자. 난이도 하 열량 230k...
[ 하얀건담 | 2012-11-05 ]
치킨시금치엔칠라다치킨시금치엔칠라다조회: 978
치킨시금치엔칠라다 생일 파티에, 치킨시금치엔칠라다 토르티야 사이에 치킨과 시금치를 넣어서 구운 멕시코 요리로, 담백하면서도 부드럽게 입에서 사르르 녹는 맛이 끝내준다. ...
[ 꿈과희망 | 2012-11-05 ]
감자베이컨피자감자베이컨피자조회: 981
감자베이컨피자 든든한 간식, 감자베이컨피자 토르티야 위에 으깬감자 올려 베이컨 가득담은 피자. 구워진 토르티야가 바삭바삭해서 맛과 식감 모두 만족! 난이도 중 열...
[ 로사 | 2012-11-05 ]
볶음밥토르티야볶음밥토르티야조회: 1071
볶음밥토르티야 눈속임 영양식, 볶음밥토르티야 아이들이 안 먹는 야채를 먹이기 좋은 메뉴. 야채는 잘게 다져야 들고 먹을 때 툭툭 떨어지지 않는다. 피자치즈를 뿌려 오븐에 ...
[ 이뽄여우 | 2012-11-05 ]
아이가 좋아하는 생선 요리아이가 좋아하는 생선 요리조회: 2275
고기는 좋아하면서 생선은 입에 대지 않는 아이들이 많다. 특히 생선 비린내에 민감한 아이에게 생선을 먹이기란 쉽지 않은 일. 하지만 칼슘과 단백질 등 영양의 보고인 생선은 성...
[ 비올레트 | 2012-11-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기