테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 787944  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 770046  
두부로 만든 웰빙 음...조회 704625  
저녁 반찬은 요거 하...조회 701951  
동치미 담그기조회 589166  
아이를 위한 엄마표 ...조회 552624  
갈비집에 나오는 무물...조회 544016  
안동찜닭만드는법.조회 538546  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 459623  
버섯전~ 추석요리,만...조회 445594  

이전글 다음글 목록 

가래떡야채찜

글쓴이: 개나리  |  날짜: 2011-02-15 조회: 3934
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxlLdg%3D%3D&page=766   복사

 


가래떡야채찜

돼지고기는 블렌더에 넣고 갈아줍니다

갈아진 돼지고기는 볼에 담고 양념재료를 넣어 고루 섞은후 밀폐용기에 담아 냉장고에 하루정도 숙성합니다

콘옥수수는 다져서 숙성한 양념돼지고기에 같이 넣고 섞어 줍니다

 

 

 

 


가래떡야채찜

말랑말랑한 가래떡을 준비합니다 (가래떡이 굳었다면 한번 살짝 찜기에 넣고 쪄주세요)

(가래떡이 딱딱하면 속재료를 넣을때 가래떡이 갈라질수 있으니 가래떡은 말랑하게 해서 사용하세요)

가래떡은 손가락 한마디 길이로 잘라주고 칼로 중간에 칼집을 넣어 주세요

여기에 준비한 돼지고기를 넣어 줍니다

 

 

 

 


가래떡야채찜

각종 야채와 버섯은 손질하여 깨끗이 씻은후 큼직하게 썰어 줍니다

콘옥수수도 준비합니다

 

 

 

 


가래떡야채찜

볼에 양념재료를 넣고 잘 섞어 줍니다

 

 

 


가래떡야채찜

팬에 들기름을 두르고 (식용유를 조금 넣어도 좋아요) 속을 채운 가래떡을 넣고 잘 구워줍니다

구워진 가래떡에 양념장의 절반을 넣고 물을 자작하게 부은후 먼저 끓여 줍니다

(양념이 잘 배이게 하려면 약불로 하고 뚜껑을 덮은후 익히시는게 좋아요)

 

 

 

 


가래떡야채찜

어느정도 끓으면 버섯을 제외한 모든 야채를 넣고 남은 양념장을 다 부어주고 잘 섞은후 다시 뚜껑을 덮고 익혀 줍니다

양채가 살짝 익으면 버섯과 콘옥수수를 넣고 잘 섞은후 다시 한소끔 끓여 줍니다

(자주 뒤적이지 마시고, 약불로 뚜껑을 덮어 익히시고, 가끔 한번씩만 섞어 주세요)

마지막에 불을 끄고 참기름을 조금 넣어서 섞은후 접시에 담고 검은깨를 뿌립니다

 

 

 

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

 


가래떡야채찜

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음 !![쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화...조회: 459623
[쭈꾸미 볶음 요리법] 쭈꾸미와 삼겹살의 조화, 쭈삼볶음~~ 지난주 주말을 맞아 어머니와 함께 저녁식사를 하게 되었는데 메인 메뉴로 어떠한 요리를 할까 하다가 쭈꾸미와 삼...
[ 클로버 | 2010-06-04 ]
집에서 먹는 신당동 떡볶이~집에서 먹는 신당동 떡볶이~조회: 12866
여전히 비가 오네요.. 종일 베란다 창문을 열어놓고 있어도 후덥지근한것 같았는데 좀 쌀쌀하네요.. 모처럼 mbc 예능 프로그램도 시청하고.. 종일 틀어박혀 방콕 했는...
[ 윈디 | 2010-06-03 ]
고등어 자반고등어 자반조회: 14032
등푸른 생선이 건강에 도움이 된다는 사실은 다들 아시고 계시지요.이 등푸른 생선에는 오매가3, dha이 많이 들어 있어 먹으면 보약이 되는 생선이랍니다.특히나 머리를 쓰는 수...
[ 물방울 | 2010-06-02 ]
돼지고기 대신 오징어를 넣어만든 개운한 순두부돼지고기 대신 오징어를 넣어만든 개운한 순두부조회: 12443
돼지고기 대신 오징어를 넣어만든 개운한 순두부 음식을 하다보면 나오는 짜투리 재료들이 참 많지요...? 저는 양파를 다듬다 버리게되는 심부분이나 무우꽁다리...파뿌...
[ 완두콩 | 2010-06-02 ]
골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 ...조회: 13152
골뱅이 우거지 뚝배기 골뱅이 건더기 120g, 무 150, 애호박 1/3개, 청양고추2개, 홍고추1개, 대파1/2대, 채수3컵(600ml), 우거지 100g, 소금 후...
[ 꿈과희망 | 2010-06-01 ]
콩나물잡채콩나물잡채조회: 13280
오늘 자신있게!!.. 나름 강력하게 추천하는 별미중의 별미!! 辛 콩나물 잡채를 소개합니다~... 짠짜잔~~ 짠짜잔짠짜자잔~~... ㅋㅋ.. 냄비...
[ 츠키나 | 2010-06-01 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기