테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 793703  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 774904  
두부로 만든 웰빙 음...조회 710955  
저녁 반찬은 요거 하...조회 707354  
동치미 담그기조회 595244  
아이를 위한 엄마표 ...조회 557162  
갈비집에 나오는 무물...조회 548537  
안동찜닭만드는법.조회 542520  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 463954  
버섯전~ 추석요리,만...조회 448938  

이전글 다음글 목록 

수족냉증에 좋은 인삼튀김

글쓴이: 미야  |  날짜: 2011-02-15 조회: 4697
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxlKdg%3D%3D&page=64   복사

 

인삼이 수족냉증에 좋다는 확실한 체험을 했던지라

오늘 포스팅은 저에게는 잊지 못할 수삼에 얽힌 이야기이기도 합니다.

저는 10 여년 전만 하여도 수족냉증이 엄청 심했던 사람입니다.

특히 겨울이 오면 그 증상은 더욱 심했었지요.

손을 내밀어 악수를 하기가 민망할 정도였습니다.

그러나 지금은 아주 따뜻하게 치료가 다 되었습니다.

바로 수삼과 꿀 덕분이었습니다.

 

 


더 많은 요리법 보기 아래 배너 클릭


수족냉증에 좋은 인삼튀김






수족냉증에 좋은 인삼튀김


그 후 저는 수삼이 어쩌다 생기면 매우 즐겨 먹게 되었습니다.

달리 요리법이 있었던 것은 아닙니다.

추석이나 명절에 들어오는 수삼을 그대로 씻어서 하루 한개씩

좋은 꿀에 콕콕 찍어서 먹었을 뿐입니다.

오늘은 그런 수삼을 이용하여 간식도 되고 반찬도 되는 튀김을 해봤어요
.




수족냉증에 좋은 인삼튀김


수삼 한 두 뿌리를 솔로 깨끗이 씻습니다.

보시다시피 수삼이 굉장히 좋습니다.

식구가 여럿이면 두 뿌리 정도면 충분합니다.


 
주재료: 수삼 1~2뿌리

튀김반죽: 우리밀가루1컵, 계란1개, 소금약간, 흑임자 약간, 찬물
(아니면 유기농 튀김가루 사용하여도 됩니다.)

그외 재료: 꿀





수족냉증에 좋은 인삼튀김

잘 씻은 수삼은 튀기기 좋고 먹기 좋게 썰어 주세요.

굵기가 적당하다면 통으로 튀겨도 좋습니다.





수족냉증에 좋은 인삼튀김

수삼에 마른밀가루를 묻혀 준 다음
튀김 반죽에 흑임자를 넣어 수삼반죽을 고루 묻혀줍니


튀김반죽: 우리밀가루1컵, 계란1컵, 약간의 소금, 흑임자.



수족냉증에 좋은 인삼튀김

튀김팬에 기름을 붓고 기름이 끓으면
 
불을 살짝 낮추어 수삼을 튀겨냅니다.




수족냉증에 좋은 인삼튀김
수족냉증에 좋은 인삼튀김




수족냉증에 좋은 인삼튀김


뜨거울때 드시면 폭신폭신 달착허니 맛있어요.

튀기면 쓴맛이 완화되구요..

쓴맛을 즐기신다면 꿀에 콕콕 찍어 튀기지 말고 그대로 드세요^^*



수족냉증에 좋은 인삼튀김

소스없이 그대로 드시거나 꿀을 살짝 뿌려 드셔도 좋습니다.
이번 설에 수삼세트 선물이 들어와서 하루 한뿌리씩 열심히 먹고 있답니다.

 그동안 차갑게 사셨던 분들은 수삼과 꿀로
뜨거운 남자, 뜨거운 여자가 되어 보세요.
꿀은 시중에 파는 꿀이 아니라

 양봉가에서 손수 구매한 최상품 꿀이 좋습니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
[김호진의 Delicious Life]파트너 셰프와 함께 나눈 따스한 이탤리언 요리[김호진의 Delicious Life]파트너 ...조회: 4803

마음은 봄을 기다리지만 아직까지 추위가 기승을 부리는 2월이다. 몸이 추우면...
[ 다크엔젤 | 2014-02-05 ]
참치양배추쌈참치양배추쌈조회: 3610
가정의학과 전문의_영양 밸런스 처방전비타민이 풍부한 음식으로 면역력을 높이고, 질 좋은 단백질을 공급해 영양 밸런스를 맞춘다. 양배추에 참치를 곁들인 쌈밥은 비타민과 단백질은...
[ 사탕소녀 | 2014-01-21 ]
키위배주스키위배주스조회: 3406
키위배주스 ■준비재료키위 3개, 배 ½개, 꿀 1큰술■만들기1 키위와 배는 껍질을 벗겨 믹서기에 넣고 간다.2 ①에 꿀을 섞는다.
[ 아인 | 2014-01-21 ]
과일샐러드과일샐러드조회: 3163
김형미 세브란스병원 영양사_비타민c 처방전감기는 면역력이 떨어지면 걸리기 쉽다. 면역력을 길르려면 비타민 c를 충분히 섭취하고, 체력이 떨어지지 않게 한다. 피로가 쌓이면 면...
[ 루시엘 | 2014-01-21 ]
얼큰대파국얼큰대파국조회: 3242
김길우 한의사_기 순환 처방전감기에 걸리면 몸의 기 순환이 원활하게 이루어지지 않는다. 기를 잘 순환시키는 음식을 먹어야 하는데 감기에 걸리면 입맛이 떨어져 음식이 당기지 않...
[ 앨리스 | 2014-01-21 ]
콩나물국콩나물국조회: 3390
김경숙 수원대 식품영양학과 교수_입맛 살리는 처방전감기에 걸리면 입맛이 없고 소화도 잘 안 된다. 먹기 편하고 소화가 잘되며, 면역력을 길러주는 비타민이 풍부한 음식을 섭취해...
[ 헤루에 | 2014-01-21 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기