테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 796863  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 778509  
두부로 만든 웰빙 음...조회 714149  
저녁 반찬은 요거 하...조회 710829  
동치미 담그기조회 598212  
아이를 위한 엄마표 ...조회 560510  
갈비집에 나오는 무물...조회 551388  
안동찜닭만드는법.조회 545531  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 466224  
버섯전~ 추석요리,만...조회 451499  

이전글 다음글 목록 

참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2011-02-15 조회: 4156
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxlGdA%3D%3D&page=754   복사
참치 김치찌개>

 

참치찌개는 많은 분들이 좋아하는 김치찌개의 한 종류입니다.

참치찌개를 끓이면 참치가 풀어져서 깔끔한 국물을 만들기 어려운데요. 두부와 참치를 옹심이로 만들어 참치찌개를 끓이면

국물도 깔끔하고 맛도 좋은 참치찌개를 즐길 수 있습니다.

 

재료준비(3~4인분)

배추김치 ¼포기. 대파 ⅓줄기. 멸치국물 5컵. 김칫국물 ½컵. 불린 당면 조금.

김치볶음 양념 : 버터 1작은술. 김칫국물 2큰술. 다진 마늘 1작은술.

참치 옹심이 양념 : 두부 ½모. 참치 1캔. 청양고추 1개. 참쌀가루 2큰술. 소금. 후추 조금씩.

김치찌개 양념 : 고춧가루 1큰술. 다진 마늘 1작은술. 소금 적당량.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

요즘 김장김치가 제대로 맛이 들었지요. 숙성이 잘 된 김치를 골라 알맞은 크기로 칼질을 하고 달구어진 팬에

버터와 김칫국물을 넣고 썰은 김치를 넣어 달달 볶음을 합니다.

버터는 필히 조금만 넣어야 됩니다. 버터가 많이 들어가면 김치찌개에 버터 향이 나면서 느끼한 맛이 나옵니다.

버터의 역활은 고소한 맛을 내는 것이 아니라 김치의 칼칼한 맛을 보드랍게 만들고, 김치 특유의 군내를 잡아 줍니다.

 

김치는 국물이 거의 없을 정도로 볶음을 하고 식혀줍니다. 볶음 김치를 식히지 않고 바로 김치찌개를 만들어도 되지만.

한번 식힌 다음 김치찌개를 만들면 버터의 향도 사라지고 맛이 훨씬 좋답니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

청양고추는 반으로 갈라 씨를 털어내고 곱게 다집니다. 두부는 면보에 싸서 물기를 빼구요.

참치는 손으로 꼬옥 쥐어 기름을 뺍니다. 소금과 후추를 조금 넣고. 찹쌀가루를 넣어 고루 버무린 다음

한 입크기의 옹심이로 만들어 놓습니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

멸치육수와 김칫국물을 냄비에 붓고 볶음김치를 넣은 다음 끓여줍니다.

끓으면 간을 맞추고 참치 옹심이를 넣습니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

참치 옹심이를 넣은 찌개는 약 10여분 정도 약불에 뭉근히 끓인 다음 불린 당면과 대파를 넣어 한소꿈 끓입니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기   
참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

당면과 대파를 넣어 한소꿈 끓이고 불에서 내리고 찌개그릇에  담아냅니다.

 


참치 김치찌개 깔끔하게 끓이기

국물도 깔끔한 참치찌개...

경단같은 느낌의 옹심이는 참치의 풍미를 담고 있으며 부드러운 질감과 쫄깃한 뒷맛이 매력적으로 다가옵니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
중국식 오이김치~ 마라황과중국식 오이김치~ 마라황과조회: 11987
오늘은.. 제가 여름철에 조금씩 자주 해먹는 중국식 오이김치~ 마라황과를 소개할까 합니다.. 2004년~ 요리프로그램에서 보고.. 따라해본.. 마라황과의 매력에 빠져.. 더운...
[ 레인 | 2010-07-19 ]
곰팡이 없이 완벽한 매실엑기스를 만들려면...곰팡이 없이 완벽한 매실엑기스를 만들려면...조회: 13141
매실엑기스 만드는법은 간단한듯 하면서도 어렵지요? 어려운 이유중 하나가 곰팡이와의 싸움~~~ 해서 곰팡이없이 매실엑기스 만드는법을 총정리 해보았어요. 매실10...
[ 어린늑대 | 2010-07-19 ]
간단한 부추잡채간단한 부추잡채조회: 11292
집에 있는 부추가 시들어가길래 계속 부추 시리즈로 나가네요. 식구는 달랑 둘인데 제가 먹을 복이 많아서 여기저기서 먹을 게 생기네요. 집에 부추 한 단을 사다놓았는데 시어...
[ 네스다 | 2010-07-19 ]
닭곰탕닭곰탕조회: 12523
이렇게 만드세요▶ 닭 삶기1. 닭은 통째로 흐르는 물에 씻어 큰 냄비에 담고 마늘, 양파를 넣은 뒤 물 30컵을 부어 끓인다. 처음에는 센 불에 끓이다가 닭 표면이 하얗게...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2010-07-18 ]
참외냉국참외냉국조회: 11863
이렇게 만드세요 1. 참외는 껍질을 벗기고 길게 반으로 잘라 씨를 긁어낸다. 2. ①의 참외는 도마 위에 엎어놓고 얇게 저민다. 3. 생수나 끓여 식힌 물에 국간장, 설탕...
[ 쿠니 | 2010-07-18 ]
계란말이계란말이조회: 11571
재료 계란, 당근, 양파, 파, 참치, 식용유, 소금, 우유 (야채는 있는걸로 아무거나 넣어도 상관 없어요.) 전 원래 파만 넣고 만든 계란말이를 좋아하는데 집...
[ 들바람 | 2010-07-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기