테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 513859  
오므라이스조회 506775  
저녁 반찬은 요거 하...조회 433877  
두부로 만든 웰빙 음...조회 430398  
동치미 담그기조회 371065  
아이를 위한 엄마표 ...조회 352833  
안동찜닭만드는법.조회 350918  
갈비집에 나오는 무물...조회 341040  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 283211  
버섯전~ 추석요리,만...조회 281356  

이전글 다음글 목록 

파 닭갈비]

글쓴이: koendi  |  날짜: 2011-04-04 조회: 30166
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FxBOcQ%3D%3D&page=29   복사


파 닭갈비]

 

파 닭갈비.


파 닭갈비]
한팩에 400g..닭다리 5개가 든 팩 3개를 준비했어요.

닭다리 15개를 칼로 길게 칼집을 내고

가위로 하얀 힘줄을 잘라주면서

닭다리 살만 발라 주세요.



파 닭갈비]
뼈에서 발라낸 닭다리 살은 길게 4~5등분으로 잘라 주세요.

요렇게 손질한 다리 살 850g.



파 닭갈비]

양념...

간장 9큰술,맛술 3큰술,고추장 1큰술,고추가루 5큰술,흑설탕 3큰술,매실청 2큰술,

카레가루 1큰술,후추 1작은술,다진마늘 2큰술,

대파1대,양파 1/2개를 다져 넣고 고루 잘 섞어 줍니다.



파 닭갈비]
그리고 큰 그릇에 준비한 닭다리 살과 양념을 넣고

고루 잘 버무려 40분이상을 재워 주세요.



파 닭갈비]
굵고 가는 대파 7대를 채썰어 찬물에 담궈 줍니다.

10분정도....



파 닭갈비]
그리고

물에 2~3번 흔들어 씻어 체에 건져 물기를 최대한 빼주세요.



파 닭갈비]
달군팬에 양념한 닭고기를 넣어 줍니다.



파 닭갈비]
양념이 타지않도록 하면서 고기를 볶아 주세요.



파 닭갈비]
고기가 거의 익어 갈쯤에 준비한 대파를 넣고 한번 휘~~

볶아 주시면 된답니다.

곱게 채썬 대파라 금새 숨이 죽어 버린답니다.

씹히는 맛이 있도록 살짝만 넣고 볶아 주세요.



파 닭갈비]


파 닭갈비]

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
닭 가슴살 그린 샐러드닭 가슴살 그린 샐러드조회: 3103
ㅍ※재료의 분량은 1인분 기준입니다.닭 가슴살 그린 샐러드 → 247㎉ [ 재료 ] 닭 가슴살 1쪽, 로메인 상추·치커리 5장씩, 오이 ½개, 래디시 1개,...
[ 장미 | 2014-04-05 ]
너비아니 초마키너비아니 초마키조회: 3042
너비아니 초마키 재료 쇠고기(샤브샤브용) 300g, 밥 3공기, 통깨·검은깨 약간씩, 고기 양념(간장·설탕 1작은술씩, 청주 1큰술, 참기름·다진 마늘 1/2작은술씩, ...
[ 아라 | 2014-04-05 ]
건강 식초 음료건강 식초 음료조회: 2827
조미료의 하나로 여겨지던 식초가 건강식품으로 주목받으며 주스처럼 즐겨 마시는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 새콤하고 시원한 홈 메이드 식초 음료로갈증과 지친 기력을 달래보는 것은...
[ 어린새싹 | 2014-04-05 ]
코코넛밀크 닭가슴살덮밥코코넛밀크 닭가슴살덮밥조회: 3421
안영미 코코넛밀크 닭가슴살덮밥 재료 닭 가슴살 250g, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1개씩, 양파 1/2개, 코코넛밀크 2컵, 토마토페이스트 2큰술, 다진 마늘 1작은술,...
[ 허브 | 2014-04-05 ]
오미자소스 초계탕오미자소스 초계탕조회: 3107
이보은 오미자소스 초계탕 재료 닭 가슴살 200g, 쇠고기(다진 것) 50g, 표고버섯 4장, 오이 1/2개, 오미자 1/2컵, 실고추·잣·소금 약간씩, 식용유 적당량, ...
[ 카제 | 2014-04-05 ]
매콤한 닭다리찜매콤한 닭다리찜조회: 3066
김은경 매콤한 닭다리찜 재료 닭다리 12개, 밤·대추 10개씩, 칠리 고추 8개, 수삼 2개, 마늘 5톨, 양파 1/2개, 생강 1/2쪽, 통후추 1작은술, 간장 양념(간장...
[ 비올레트 | 2014-04-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기