테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 520049  
오므라이스조회 512902  
저녁 반찬은 요거 하...조회 439838  
두부로 만든 웰빙 음...조회 436343  
동치미 담그기조회 375027  
아이를 위한 엄마표 ...조회 356638  
안동찜닭만드는법.조회 354603  
갈비집에 나오는 무물...조회 344632  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 286275  
버섯전~ 추석요리,만...조회 284456  

이전글 다음글 목록 

여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

글쓴이: 네스다  |  날짜: 2011-05-02 조회: 3211
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FhhHcg%3D%3D&page=28   복사

 


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 아침부터 우중충 비가 오네요~

   오늘처럼 비오는 날에는 더욱 따뜻한 국물이 그리운 날이기도 하죠~
여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 오늘의 요리는 야채와 해물, 우동면, 떡까지 여러가지 건져먹는 재미가 있는 해물 우동 전골입니다~~


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 

 

 

 

재료: 해물-전복,새우,쭈꾸미,미더덕

야채-찜용콩나물, 배추잎, 당근, 애호박, 느타리버섯, 표고버섯, 미나리 약간씩

육수재료-북어머리, 무, 건새우, 양파, 다시마, 통후추, 국간장, 천일염

사리-우동, 떡국떡

소스-간장, 육수,초고추장

 

(그외 좋아하는 해물과 야채 추가하시면 되구요)

 


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 

육수재료로 푹 끓여서 북어, 건새우 육수를 끓여놓는다

 

 

해산물 손질

전복은 솔로 문질러 씻고

쭈꾸미는 머리속 내장은 빼고 밀가루약간뿌려 주물러 씻고

새우는 등쪽에 요지를 넣어 내장제거

미더덕은 먹을때 뜨거운물이 튀는걸 방지하려면 요지로 찔러놓고

(미더덕 그냥 사용했어요)

 

 

 

야채는 썰어놓고, 찜용 콩나물은 머리꼬리 떼지않고 씻어서 사용했어요~

(머리가 익을때 비린내를 유발한다고도 하는데...

시간없어서 항상 그냥사용해요-별 차이를 못느끼겠더라구요)

 

 


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 전골냄비에 육수를 부어 끓이다가 해물과 야채를 넣어 끓여주고, (쭈꾸미는 마지막에 살짝만)

국간장과 천일염으로 간을 해요~


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

마지막에 미나리를 살짝 얹어서 ~~


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 집에서 만들어서 더 푸짐하게 먹을 수 있는 해물전골입니다~~


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 찍어먹을소스

 

 

야채 찍어먹을 소스: 간장+북어,건새우육수 섞어서~~

해물 찍어먹을 소스(초고추장): 고추장, 식초, 매실청, 레몬즙, 참깨

매운걸 좋아하면: 달래, 청양고추, 파, 마늘다져서 고춧가루, 진간장, 참깨  섞어서~~


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

 


여러가지 건져먹는 재미~해물 우동전골

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
자몽 시푸드샐러드자몽 시푸드샐러드조회: 3488
지방 분해를 돕고 식욕을 억제하는자몽 시푸드샐러드재료오징어 몸통 1마리, 칵테일새우 5마리, 홍합살 1/3컵, 자몽 1개, 치커리 한 줌, 양파 1/3개, 그린빈스 5개, 드...
[ 쌈장소녀 | 2014-04-08 ]
돌나물 샤브샤브샐러드돌나물 샤브샤브샐러드조회: 2967
간의 피로를 풀어주고 폐의 미세먼지를 씻어주는돌나물 샤브샤브샐러드 재료샤브샤브용 돼지고기 150g, 돌나물 한 줌, 양파 1/2개, 마늘 3톨, 식용유 약간, 드레싱(간장 3...
[ 아카시아 | 2014-04-08 ]
닭 가슴살 스프링 롤닭 가슴살 스프링 롤조회: 4553
닭 가슴살 스프링 롤→ 356㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 1쪽, 라이스페이퍼 6장, 붉은 피망·피망·양파 ½개씩, 미나리 6줄기, 양배추 3장, 적채 1장, 간장 ...
[ 니브 | 2014-04-05 ]
닭 보리죽닭 보리죽조회: 3547
닭 보리죽→ 295㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 보리쌀·멥쌀 ¼컵씩, 대파(잎 부분) 1뿌리, 마늘 1톨, 소금 약간, 쌀뜨물 4컵준비하기1 닭 가슴살은 흰 심...
[ 윈디 | 2014-04-05 ]
닭 가슴살 감자 으깸 샐러드닭 가슴살 감자 으깸 샐러드조회: 3490
닭 가슴살 감자 으깸 샐러드→ 277㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 감자 1개, 당근 ⅓개, 우유 1큰술, 마늘가루 ½작은술, 치커리 적당량, 소금·흰 후춧가...
[ 개나리 | 2014-04-05 ]
닭 가슴살 된장 주먹밥닭 가슴살 된장 주먹밥조회: 3159
닭 가슴살 된장 주먹밥 → 458㎉[ 재료 ] 닭 가슴살 ½쪽, 밥 1공기, 겨자잎 6장, 올리브 오일 적당량[ 된장 양념장 ] 맛술·다진 파 1큰술씩, 미소·깨...
[ 윈디 | 2014-04-05 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기