테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 668131  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 665112  
두부로 만든 웰빙 음...조회 580147  
저녁 반찬은 요거 하...조회 580063  
동치미 담그기조회 481329  
아이를 위한 엄마표 ...조회 461812  
안동찜닭만드는법.조회 457990  
갈비집에 나오는 무물...조회 452372  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 376089  
버섯전~ 추석요리,만...조회 373074  

이전글 다음글 목록 

철판볶음밥삼각김밥

글쓴이: 아카시아  |  날짜: 2014-03-11 조회: 3013
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRxNcBE%3D&page=44   복사
철판볶음밥삼각김밥



철판볶음밥삼각김밥

 

■준비재료
양파·당근 ⅛개씩, 식용유·소금·통깨 약간씩, 밥 2공기, 김자반 1큰술, 소(새우살 4개, 다진 오이피클 ½큰술, 마요네즈 적당량), 삼각김밥용 김 2장


1 양파, 당근은 잘게 다진 뒤 각각 ½분량씩 따로 남겨둔다.
2 식용유를 두른 팬에 양파와 당근을 달달 볶다가 밥을 넣고 볶는다. 간은 소금으로 맞춘다.
3 ②에 김자반과 통깨를 넣는다.
4 새우살은 끓는 물에 데친 뒤 물기를 뺀 다음 ①의 남겨둔 채소와 다진 오이피클, 마요네즈를 넣고 고루 섞어 소를 만든다.
5 삼각김밥용 틀 안에 ②와 ③을 넣고 김으로 감싼다.

■ 요리·스타일링·김상영 김수진(noda+ 02-3444-9634 www.noda.co.kr)
■ 요리어시스트·임수영 김인경

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
시금치 감자수프시금치 감자수프조회: 2791

시금치 감자수프

재료시금치 140g, 감자 2개, 양파 1/2개, 버터 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 우유 2컵, 치킨스톡 큐브 1개, 소금...
[ 슬픈이별 | 2014-03-11 ]
그릴드 버섯샐러드그릴드 버섯샐러드조회: 2745

mushroom

독특한 향과 쫄깃한 식감이 매력적인 버섯은 산에서 나는 고기 라 불릴 정도로 영양이 풍부한 식재료다. 칼로리는 낮지만 포만감이 높은 식이섬유와...
[ 스위트 | 2014-03-11 ]
김말이김말이조회: 2464

김말이

조리시간 15min | 재료분량 2인분 | 난 이 도 하재료: 구운 김 4~5장, 훈제연어 100g, 밥 1½공기, 연어알 4큰술, ...
[ 사랑 | 2014-03-11 ]
다시마말이다시마말이조회: 2761
격식 차리지 않고 한입에 쏙 집어 먹기 좋은 말이 요리. 맛과 영양, 컬러의 조화를 두루 갖춘 완벽한 말이 레서피. 좋아하는 재료 어떤 것이든 좋지만 최상의 맛 밸런스를 맞춘...
[ 알스크림 | 2014-03-11 ]
오징어불고기오징어불고기조회: 2886
오징어불고기 ■준비재료 통오징어 2마리, 소금 약간, 대파 2대, 불고기양념장(간장 3큰술, 물엿·청주 1큰술씩, 다진 마늘 1작은술, 참기름 ½작은술, 생강즙...
[ 크리스 | 2014-03-06 ]
양파버터구이와 간장소스양파버터구이와 간장소스조회: 3826
양파버터구이와 간장소스 ■준비재료 양파 4개, 소금·다진 파슬리가루 약간씩, 무염버터 5큰술, 간장소스(간장·올리브오일 2큰술씩, 마늘가루 ¼작은술) ■만...
[ 포라 | 2014-03-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기