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오늘의 요리
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시판잼으로 만드는 망고에이드 | ||
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http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRtOeBU%3D&page=65
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 재료 망고잼 200g, 탄산수 350㎖, 얼음 50g 만들기 1 블렌더에 망고잼과 얼음을 넣고 곱게 간다. 2 1에 탄산수를 섞어 잘 저은 후 컵에 담아 낸다. 2_시판 아이스티 믹스로 만드는 피치에이드 재료 립톤 아이스티 분말(복숭아 맛) 60g, 탄산수 350㎖, 얼음 100g, 뜨거운 물 3큰술, 허브잎 약간 만들기 1 에이드 병에 뜨거운 물을 넣고 아이스티 분말을 녹인다. 2 1에 탄산수를 부은 후 멍울이 없게 잘 저어준다. 3 블렌더에 2와 얼음을 함께 넣고 곱게 간 후 컵에 담고 허브잎을 띄워 낸다. 3_과일 주스로 만드는 오렌지에이드 재료 시판 오렌지 주스·탄산수 350㎖씩, 얼음 약간, 냉동 오렌지 퓌레 3조각 만들기 1 블렌더에 시판 오렌지 주스와 미리 얼려놓은 오렌지 퓌레, 얼음을 넣고 곱게 간다. 2 1에 탄산수를 섞어 잘 저은 후 컵에 담아 낸다. 4_과일 시럽으로 만드는 블루베리에이드 재료 블루베리 시럽 100㎖, 탄산수 350㎖, 얼음 100g, 올리고당 15㎖ 만들기 1 블렌더에 블루베리 시럽과 올리고당, 얼음을 넣고 곱게 간다. 2 1에 탄산수를 넣고 잘 저은 후 컵에 담아 낸다. 기획 정미경 | 포토그래퍼 박종범 | 레몬트리 <저작권자(c) M&B, 출처: 레몬트리 > * 조인스닷컴 & 팟찌의 모든 콘텐츠(또는 본 기사)는 저작권법의 보호를 받는 바, 무단 전재·복사·배포 등을 금합니다. |
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 | 닭고기수프 | 조회: 4262 |
| 강희철 가정의학과 전문의_소화 불량 처방전감기에 걸리면 소화력이 떨어지므로 소화 흡수가 잘되고 에너지를 내는 음식이 필요하다. 에너지원인 단백질은 흡수가 잘되지 않으므로, 질... | ||
| [ 스텔라걸스 | 2014-01-21 ] | ||
 | 흑초밤맛탕 | 조회: 3996 |
| 흑초밤맛탕 ■준비재료밤·은행 20알씩, 물 1큰술, 식용유ㆍ검은깨 약간씩, 소스(흑초 100ml, 식초 50ml, 황설탕 100g)■만들기1 밤은 껍질... | ||
| [ 레인 | 2014-01-21 ] | ||
 | 도라지생강차 | 조회: 4409 |
| 도라지생강차 ■준비재료약도라지 300g, 배 1개, 대추 10알, 생강 1톨, 물 3l, 꿀 1큰술■만들기1 도라지는 겉에 묻은 흙을 씻은 후 2등분한다.2... | ||
| [ 아라 | 2014-01-21 ] | ||
 | 당근오렌지주스 | 조회: 3978 |
| 당근오렌지주스 ■준비재료당근·오렌지 1개씩, 레몬즙·꿀 2작은술씩, 소금 약간■만들기1 당근과 오렌지를 주서기에 내린다.2 레몬즙, 꿀, 소금을 넣고 잘... | ||
| [ 베일 | 2014-01-21 ] | ||
 | 도라지나물 | 조회: 4143 |
| 도라지나물 ■준비재료도라지 200g, 따뜻한 물 4작은술, 소금 2작은술, 볶음양념(포도씨오일ㆍ들기름ㆍ다진 파ㆍ다진 마늘 2작은술씩)■만들기1 도... | ||
| [ 하얀건담 | 2014-01-21 ] | ||
 | 매콤도라지무침 | 조회: 4360 |
| 감기에 걸렸을 때 약을 먹으면 일주일 가고 약을 안 먹으면 7일 간다는 말이 있다. 독한 감기약 대신 음식으로 체력을 보충하고 면역력을 높이면 감기 증세를 물리칠 수 있다. ... | ||
| [ 물방울 | 2014-01-21 ] | ||
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