테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
간장게장짜지 않게 만드는법조회 537625  
오므라이스조회 530729  
저녁 반찬은 요거 하...조회 456666  
두부로 만든 웰빙 음...조회 452634  
동치미 담그기조회 386861  
아이를 위한 엄마표 ...조회 368127  
안동찜닭만드는법.조회 366154  
갈비집에 나오는 무물...조회 355524  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 295983  
버섯전~ 추석요리,만...조회 293900  

이전글 다음글 목록 

연어 필라프

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2013-12-03 조회: 1147
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRtLdhI%3D&page=90   복사

마땅한 재료가 없거나 요리할 시간이 부족할 때, 보관이 용이하고 간편하게 사용할 수 있는 통조림으로 만든 간단 요리 여섯 가지.


연어 필라프

△ 연어 필라프




연어 통조림 1개, 밥 3공기, 양파 · 피망 · 빨강 피망 1/2개씩, 올리브유 2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 소금 · 후춧가루 조금씩, 시판 데리야키 소스 1/2컵, 어린잎 채소 1팩

1 연어 통조림은 물기를 뺀다.
2 양파와 피망은 사방 0.5cm로 썬다.
3 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 볶는다.
4 양파가 투명해지면 밥을 넣고 볶는다. 고루 섞이면 연어와 피망을 넣는다.
5 소금과 후춧가루로 간 한다. 데리야키 소스를 뿌리고 어린잎 채소를 곁들인다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
시금치 앤초비 파스타시금치 앤초비 파스타조회: 1432
시금치 앤초비 파스타editor test앤초비를 이용해 가장 쉬우면서 앤초비 본연의 맛을 살릴 수 있는 파스타에 도전해보았다. 요리했을 때 시금치와 마늘 같은 다른 재료와 잘...
[ 아픈마음 | 2013-11-26 ]
칠리 & 샐러드 연어 케사디야칠리 & 샐러드 연어 케사디야조회: 1869
칠리 샐러드 연어 케사디야editor test최근 참치 캔만큼이나 손이 많이 가는 피시 캔이 바로 연어 캔이다. 훈제나 회로 먹던 연어를 캔에 담아서 편리하게 먹을 수 있...
[ 포라 | 2013-11-26 ]
꽁치 참치 잡곡 덮밥꽁치 참치 잡곡 덮밥조회: 1082
꽁치 참치 잡곡 덮밥editor test레몬 향이 겉돌지 않고 기존의 꽁치 통조림보다 덜 느끼하고 덜 비린 것이 맘에 들었다. 밥에 곁들여 먹었을 때도 적당히 간간하고 담백해...
[ 앨리스 | 2013-11-26 ]
쇠고기 육수로 끓이는 채소비프수프쇠고기 육수로 끓이는 채소비프수프조회: 1194
쇠고기 육수로 끓이는 채소비프수프 ■준비재료쇠고기 사태 400g, 감자 240g, 당근 120g, 양파 200g, 양송이버섯 150g, 포도씨오일 2~3큰술, 소...
[ 블루베리 | 2013-11-26 ]
가래떡그라탱가래떡그라탱조회: 1684
가래떡검색하기 href= http://search.daum.net/search?w=tot rtupcoll=nns q=%ea%b7%b8%eb%9d%bc%ed%83%b1 nil...
[ 스마일걸 | 2013-11-26 ]
클램차우더수프클램차우더수프조회: 1664
클램차우더수프 ■준비재료감자 50g, 양파 30g, 버터 1큰술, 올리브오일·소금·후춧가루·다진 파슬리 약간씩, 물 100ml, 관자 6개, 검색하기 hr...
[ 말괄랑이 | 2013-11-26 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기