테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


오늘의 요리

Home > 요리 > 테마요리 > 오늘의 요리
오늘의 요리
오므라이스조회 726168  
간장게장짜지 않게 만드는법조회 716038  
두부로 만든 웰빙 음...조회 639710  
저녁 반찬은 요거 하...조회 638296  
동치미 담그기조회 529522  
아이를 위한 엄마표 ...조회 504661  
안동찜닭만드는법.조회 496728  
갈비집에 나오는 무물...조회 496585  
[쭈꾸미 볶음 요리법...조회 414520  
버섯전~ 추석요리,만...조회 408127  

이전글 다음글 목록 

골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

글쓴이: 꿈과희망  |  날짜: 2010-06-01 조회: 8539
http://cook.pruna.com/view.php?category=VUYaIVo%3D&num=FRtJcA%3D%3D&page=255   복사

골뱅이 우거지 뚝배기

 

골뱅이 건더기 120g,  무 150, 애호박 1/3개, 청양고추2개, 홍고추1개, 대파1/2대,

채수3컵(600ml), 우거지 100g, 소금 후추가루약간씩

양념 - 고추장2큰술, 고추가루1큰술, 다진마늘1큰술, 다진파1큰술, 다진양파1큰술,

청주1큰술, 국간장1큰술, 다진생강1작은술, 깨소금 후추가루 참기름 약간씩, 골뱅이국물약간

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

볼에 양념 재료를 모두 넣고 자~~~알 섞어주세요

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

골뱅이는 캔에서 꺼내서 체에받쳐 물기를 뺀후...

 

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

먼저 만들어둔 양념에 넣고 잘 버무려주세요

 

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

애호박은 도콤하게 잘라 반으로 나누어자르고

무는 나박나박 먹기좋게 잘라주세요

 

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

청양고추와 홍고추는 어슷썰고 대파도 함께 어슷하게 썰어준비해둡니다

 

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

냄비에 양념에 버무린 골뱅이를 넣고 먼저 볶다가...

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

 채수를 붓고 끓여주세요

 

 

저는 다시마에 양파 당근 등을 넣어 끓여낸 채수를 썼는데요

간단하게 멸치 우려낸 물을 쓰셔도되요~

 

 

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

여기에 무를 먼저 넣고 끓여줍니다

 

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

무가 어느정도 익으면 애호박을 넣어주시구요

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

우거지를 넣고 함께 끓여줍니다

 

 

 

 

 

 

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

무와 우거지가 푹~~~~익으면 마지막으로

청양고추와 홍고추 잘라둔것과 대파를 넣고

소금과 후추가루로 간을 맞춘후 한번더 끓여냅니다

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 


골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

토실토실 골뱅이가 찌개를 더 맛깔나게보이게해주죠???

 

푹 익은 우거지의 구수함에

무를 넣고 끓여서 국물이 아주 감칠맛나요~~~
골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

우리 박사마는 골뱅이골라먹다가 저에게 한소리 들어야했다지요

이웃분들도 골뱅이만 골라드시면 안되용
골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

 

 

내일다시 비소식이있던데 이렇게 얼큰한찌개는

비오는날 더 잘 어울릴것같아요

 

오늘 재료들 미리 챙겨두셨다가 내일 얼큰한 골뱅이 우거지 뚝배기

준비해보신 어떨까요???
골뱅이가 뚝배기속에 들어간날~ 골뱅이 우거지 뚝배기 ^^*

이전글 다음글 목록 

총 게시글 5,158
버섯들깨탕버섯들깨탕조회: 1832
버섯들깨탕들깨는 dha가 많아 수험생에게 좋은 것으로 알려져 있으며 피부가 고와지고 윤기가 난다고 하여 여성들이 예로부터 즐겨 먹었다. 재료(2인분): 양송이버섯 52g, 팽...
[ 청개구리 | 2012-11-09 ]
마늘 강정마늘 강정조회: 1974
마늘 강정비타민과 무기질이 풍부하지만 특유의 향 때문에 청소년들은 먹기 꺼려하는 마늘. 이 마늘을 구워 물엿을 입히면 영양만점 간식이 된다. 재료 : 마늘 50쪽, 설탕2컵,...
[ 츠유 | 2012-11-09 ]
졸면서도 따라할 수 있는 3분 요리법졸면서도 따라할 수 있는 3분 요리법조회: 1890
졸면서도 따라할 수 있는 3분 요리법 2010-08-19 gq | 추천 1 | 조회 853 남자가 좋아할 만한 샐러드를 수북이 쌓았다. 졸면서도 따라할 ...
[ 꼬마천사 | 2012-11-09 ]
바비큐포크립바비큐포크립조회: 1626
바비큐포크립 갈비 바비큐포크립 집에서 만들어먹는 갈비 바비큐 포크립 난이도 상 열량 300kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 돼지고기(등갈비...
[ 벤자민 | 2012-11-09 ]
두반장꿀소스불고기두반장꿀소스불고기조회: 1661
두반장꿀소스불고기 뒷다리살 두반장꿀소스불고기 색다른 불고기 요리 난이도 상 열량 300kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 돼지고기(뒷다릿...
[ 로사 | 2012-11-09 ]
사과소테사과소테조회: 1640
사과소테 목살 사과소테 부드러운 풍미에 맛 좋은 요리 난이도 상 열량 250kcal 가격대 3만원 이하 조리시간1시간 이상 돼지고기(목살) 600g ...
[ 아인 | 2012-11-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기